«Έσπασε» το φράγμα του 1 δισεκατομμυρίου δολαρίων παγκοσμίως σε εισπράξεις η ταινία «Top Gun: Maverick», μετά από ένα μήνα στις κινηματογραφικές αίθουσες.

Πόσο αποδοτικός είναι ο καφές μετά το ξενύχτι και ποιες δραστηριότητες μας βοηθά πραγματικά να διεκπεραιώνουμε; Δείτε τι λένε οι ειδικοί.

Ακολούθησε τις παρακάτω μεθόδους για να αποφύγεις τα ενοχλητικά τσιμπήματα των κουνουπιών αυτό το καλοκαίρι.

Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία στην οποία πρέπει να ρυθμίζεις το κλιματιστικό σου το καλοκαίρι.

Τι ακριβώς γνωρίζετε για τη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης; Ποιες είναι οι πιο σημαντικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται στην συγκεκριμένη περιοχή και σε ποιες περιπτώσεις θεωρούνται απαραίτητες; 

Τα κεράσια είναι μικρά, στρόγγυλα, βαθυκόκκινα, γλυκά, χυμώδη με υψηλή περιεκτικότητα βιταμίνης Α, βιταμίνης C, σιδήρου και μελατονίνης. Έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες, πολλές παραπάνω από όσες μπορεί να γνωρίζετε. Μια από τις ευεργικές τους ιδιότητες είναι η περιπεκτικότητά τους σε μελατονίνη, που στην ουσία ρυθμίζει τον ύπνο μας.

Η κατανάλωση ή και η πόση πρόσθετων σακχάρων (ζάχαρη) μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση του βάρους και μπορεί να οδηγήσει στην αύξηση της χοληστερόλης, των τριγλυκεριδίων και στην εμφάνιση διαβήτη τύπου 2. Τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να περιορίσουμε την κατανάλωσή της είτε πρόκειται για πρόσθετα είτε φυσικά σάκχαρα για το καλό της υγείας μας.

Το πεπόνι είναι ένα φρούτο το οποίο διαθέτει ισορροπία υδατανθράκων, πρωτεϊνών και νερού.