Πέντε υγιεινές καθημερινές συνήθειες, μπορούν να αποτελέσουν την «ασπίδα» κατά του καρκίνου του εντέρου, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Σύμφωνα με τους ερευνητές το ένα πέμπτο των περιστατικών καρκίνου του εντέρου στους άνδρες και πάνω από το ένα δέκατο στις γυναίκες μπορούν να προληφθούν με την ακολούθηση μιας υγιεινής διατροφής πλούσιας σε φυτικές ίνες και φτωχής σε κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας, την συστηματική γυμναστική και την διατήρηση υγιούς του σωματικού βάρους. Απαραίτητη είναι επίσης α η αποφυγή του καπνίσματος και η μετρημένη κατανάλωση αλκοόλ. Ο κίνδυνος μειώνεται για κάθε «καλή» συμπεριφορά που υιοθετείται, και η επίπτωση φαίνεται να είναι μεγαλύτερη για τους άνδρες από τις γυναίκες.

Τον γύρο του Διαδικτύου κάνει ένα απολαυστικό βίντεο που δείχνει έναν σκύλο να προσπαθεί να μάθει σε ένα κουτάβι πώς να κατεβαίνει τις σκάλες. Το μικρό σκυλάκι βλέπει τρομοκρατημένο τη σκάλα και έχει κουλουριαστεί σε μια γωνιά, καθώς φοβάται να την κατέβει. Με την προτροπή, όμως, και τη βοήθεια του... δασκάλου του, τα καταφέρνει. Και μόλις το κουτάβι διστάζει να κάνει το επόμενο βήμα, ο σκύλος το ενθαρρύνει με ένα γάβγισμα και με ένα φιλικό χτύπημα στην πλάτη. Πηγή: in.gr

Ο σκανταλιάρης Θανασάκης από το σήριαλ ''Ευτυχισμένοι Μαζί'' μεγάλωσε και άλλαξε πολύ... -