Ο χυμός πορτοκαλιού μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο μέρος μιας υγιεινής διατροφής.

Η Ν.Ε. ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝ.ΑΛ. Κεφαλονιάς & Ιθάκης καταγγέλλει ότι μαθητές σε πολλά σχολεία του νησιού εξακολουθούν να φοιτούν σε κοντέινερ περισσότερα από 11 χρόνια μετά τους σεισμούς, ενώ η κυβέρνηση –παρά τις επανειλημμένες προειδοποιήσεις και ερωτήσεις στη Βουλή– δεν έχει δώσει λύση στο ζήτημα της ασφαλούς σχολικής στέγης.

Ο Σύνδεσμος Φιλολόγων Κεφαλονιάς–Ιθάκης εκφράζει βαθιά απογοήτευση, θλίψη και ανησυχία για την παραίτηση του Εφορευτικού Συμβουλίου της Δημόσιας Ιακωβατείου Βιβλιοθήκης Ληξουρίου, τονίζοντας το τεράστιο πολιτιστικό έργο που παρήχθη όλα αυτά τα χρόνια και υπογραμμίζοντας ότι η αναξιοκρατία και η γραφειοκρατία του Υπουργείου Παιδείας οδήγησαν στον μαρασμό ενός μοναδικού πνευματικού πυρήνα του νησιού.

Με βαθιά θλίψη το Διοικητικό Συμβούλιο του Ναυτικού Ομίλου Αργοστολίου αποχαιρετά τον Παναγή Καραγιάννη, καθηγητή φυσικής αγωγής, τελευταίο εν ζωή ιδρυτικό μέλος του Ομίλου και πρώτο του προπονητή από το 1955, ο οποίος άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στον ναυταθλητισμό και συνολικά στον αθλητισμό της Κεφαλονιάς, προσφέροντας πολύτιμο έργο στη νεολαία και παραμένοντας συνδεδεμένος με τον ΝΟΑ σε όλη του τη ζωή.

Ιερά Μητρόπολη Κεφαλληνίας
Ιερός Μητροπολιτικός Ναός Ευαγγελιστρίας -Αναλήψεως Αργοστολίου

Ένα πολύ όμορφο πιάτο,  μια συνταγή απλή και πεντανόστιμη.

Στο δημόσιο διάλογο επανέρχεται το ζήτημα της σχολικής στέγασης, καθώς το σημερινό πρωτοσέλιδο της εφημερίδας «ΤΑ ΝΕΑ» αναδεικνύει τις μεγάλες καθυστερήσεις στην αντικατάσταση των προσωρινών αιθουσών σε όλη τη χώρα.

Ο Γεράσιμος Σωτ. Γαλανός καταγράφει άγνωστες αλλά και ιστορικά τεκμηριωμένες πτυχές από τη δράση, το ήθος και το μαρτυρικό τέλος του Αγίου Χρυσοστόμου Σμύρνης, παρουσιάζοντας χαρακτηριστικά αποσπάσματα από λόγους, επιστολές και μαρτυρίες που αναδεικνύουν το μέγεθος της προσωπικότητάς του. Στο κείμενο υπενθυμίζεται ότι στις 24 Νοεμβρίου 1929 η Εκκλησία της Κεφαλονιάς, σε συνεργασία με την Εκπαιδευτική Κοινότητα, τέλεσε μνημόσυνα και εκδηλώσεις προς τιμήν του Εθνοϊερομάρτυρα, στηρίζοντας και το ηθικό των Μικρασιατών προσφύγων του νησιού. 

Σειρά κοινοβουλευτικών παρεμβάσεων και δημόσιων τοποθετήσεων αναδεικνύει την οξύτατη κρίση προσβασιμότητας που αντιμετωπίζουν τα Άτομα με Αναπηρία στα επιβατηγά πλοία, με 80 πλοία να μην διαθέτουν ούτε βασικές υποδομές και με καταγγελίες ότι πολλοί επιβάτες ΑμεΑ αναγκάζονται να ταξιδεύουν ακόμη και σε γκαράζ, όπως τονίζουν οι βουλεύτριες του Κινήματος Δημοκρατίας στην Ερώτηση προς τον Υπουργό Ναυτιλίας . Παράλληλα, η επίσημη απάντηση του Υπουργείου επικαλείται το ισχύον πλαίσιο, έργα σε εξέλιξη και χρονοδιάγραμμα έως το 2030 για την ολοκλήρωση των αναγκαίων προσαρμογών , προκαλώντας έντονη αντίδραση από το Κίνημα Δημοκρατίας, που χαρακτηρίζει τη στάση της κυβέρνησης «προσβλητική» και «αδιάφορη» απέναντι στους ΑμεΑ, καταγγέλλοντας απουσία δεσμεύσεων και άμεσων λύσεων .