Ξέρατε για τα 5-6 μικρά γεύματα την ημέρα. Για την σημασία του πρωινού. Για την άφθονη κατανάλωση νερού, το αργό μάσημα και την συχνή σωματική άσκηση.

Η συνταγή της Βαρβάρας

Οι ταξιδιώτες- και ειδικά εκείνοι που αναζητούν εναλλακτικούς προορισμούς και διακοπές πέρα από την πεπατημένη μπορεί να έχουν σύντομα την ευκαιρία να ζήσουν μια αξέχαστη εμπειρία στη θάλασσα, κάνοντας την κράτησή τους σε ένα ξενοδοχείο βγαλμένο από το μέλλον και βαλμένο… μέσα στον ωκεανό!

Μια γρήγορη συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη:

Χειμωνιάτικες ιδέες που δεν κοστίζουν αλλά προσθέτουν ζεστή θαλπωρή στο καθιστικό, στην κρεβατοκάμαρα και στην τραπεζαρία σας. Το κόνσεπτ είναι απλό: διαλέξτε μερικά αντικείμενα σε ουδέτερα χρώματα αλλά και με πλούσια, απολαυστική υφή και τοποθετήστε στα σε σημεία στα οποία περνάτε περισσότερο χρόνο.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία (International Day of Persons with Disabilities) τιμάται κάθε χρόνο στις 3 Δεκεμβρίου και καθιερώθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ με την υιοθέτηση του Προγράμματος Δράσης για τα ΑμεΑ το Δεκέμβριο του 1992.

Έφτασε η στιγμή που θα στολίσεις το χριστουγεννιάτικο δέντρο και αυτή τη φορά θέλεις να είναι πραγματικά εντυπωσιακό. Αν όμως απογοητεύεσαι διαρκώς από το αποτέλεσμα, πρέπει να προχωρήσεις με προσεκτικά βήματα και να ψάξεις για συμβουλές.

Διάφορα πράγματα μπορούν να κάνουν τις ασύρματες συνδέσεις (Wi-Fi) πιο αργές και ένα από αυτά είναι ακόμη και τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα.

Περάσαμε τη μόδα του κόκκινου, χρυσού, ασημί, πολύχρωμου στολισμού και φτάσαμε 1η Δεκεμβρίου του 2015 για να επιδοθούμε όλοι στο Copper, τη φετινή τάση που θα δώσει περίσσια λάμψη στο σπίτι μας.

Είναι ένα πραγματικό αριστούργημα. Η διαφήμιση για την εορταστική κλήρωση του λαχείου στην Ισπανία, έχει γίνει viral σε όλο τον πλανήτη κι αυτό γιατί ο πρωταγωνιστής της, ο καλόκαρδος Justino αντιπροσωπεύει το πραγματικό νόημα των Χριστουγέννων. Ο Leo Burnett, αποφάσισε να δημιουργήσει ένα animation σποτάκι για να διαφημίσει το χριστουγεννιάτικο…