H No1 τροφή που βοηθά στη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς.

Εν έτη 2025 και με μια βιομηχανία τροφίμων που καλπάζει το μόνο εύκολο για τους περισσότερους από εμάς είναι η πρόσβαση σε τρόφιμα υγιεινά.

Αγαπημένο cheesecake μελομακάρονο

"Εξωγήινος" stand up comedy - Αλέξανδρος Τσουβέλας

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Δεν είσαι μόνη/ος. Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου είναι πλέον ένα από τα πιο συχνά παράπονα στην καθημερινότητα, με πολλούς ανθρώπους να παραδέχονται ότι δεν ξεκουράζονται όσο χρειάζεται.

Όλοι αγαπάμε μια καλοψημένη και ζουμερή μπριζόλα! Με αυτόν τον τρόπο, τυλιγμένη στη λαδόκολλα, γίνεται απίστευτα ζουμερή, και με την προσθήκη των λαχανικών πεντανόστιμη και λουκουμένια!

Η Nigus International και η AXISCADES Technologies Limited ενίσχυσαν τη στρατηγική τους συνεργασία για την ίδρυση μιας παγκόσμιας κλάσης εγκατάστασης Συντήρησης, Επισκευής και Ανακατασκευής (MRO) που θα τονώσει την αποδοτικότητα της εμπορικής αεροπορίας της Νιγηρίας, θα ενισχύσει την αμυντική ικανότητα και θα μειώσει τη μεγάλη εξάρτηση από τη συντήρηση στο εξωτερικό.

Στην δεύτερη θέση της λίστας με τις καλύτερες κουζίνες του κόσμου από το Taste Atlas βρέθηκε η ελληνική  κουζίνα, με την ιταλική να ανεβαίνει φέτος στην κορυφή με μικρή διαφορά.

Την ανησυχία τους εκφράζουν οι παιδίατροι για τη φετινή περίοδο της γρίπης εξαιτίας της κακοκαιρίας, αλλά και τις εκδρομές των μαθητών της Γ’ Λυκείου.

Μελομακαρονένια απόλαυση με βάση μελομακάρονο και πορτοκαλένια κρέμα πατισερί!

Η καθημερινότητα μπορεί εύκολα να γίνει απαιτητική, ειδικά όταν μικρές υποχρεώσεις συσσωρεύονται και καταλαμβάνουν χώρο στον χρόνο και το μυαλό μας. Από τις μετακινήσεις μέχρι τις οικιακές ανάγκες και τις αγορές που διευκολύνουν τη μέρα μας, η πρακτικότητα δεν αντικατοπτρίζει απλά την ευκολία. Είναι μια φιλοσοφία που μας βοηθά να ζούμε πιο οργανωμένα και με λιγότερη ένταση. Κι όταν οι σωστές επιλογές μπουν στη ρουτίνα μας, όλα αρχίζουν να λειτουργούν πιο ομαλά.

Ο φυσικός χυμός πορτοκαλιού αναδεικνύεται σε έναν μικρό αλλά ισχυρό σύμμαχο για την υγεία, με πιθανό θεραπευτικό δυναμικό σε μοριακό επίπεδο.