Πότε είναι το χειμερινό ηλιοστάσιο 2025 και πόσο μεγαλώνει η μέρα μετά τις 21 Δεκεμβρίου.

Μια τέλεια συνταγή για αφράτο, αρωματικό πανετόνε!

Μια απλή αλλαγή στη μέθοδο ψησίματος μπορεί να ανεβάσει το αποτέλεσμα σε επαγγελματικό επίπεδο

The Art of Wine Meets the Art of Pastry

Όταν ζεις στην Κεφαλονιά, έχεις ήδη για «γειτονιά» έναν από τους πιο όμορφους προορισμούς της Ελλάδας. Ο Μύρτος, η Άσσος, ο Αίνος, η Μελισσάνη είναι η καθημερινότητά σου. Αυτό όμως σημαίνει και κάτι ακόμη: η Κεφαλονιά είναι ιδανική αφετηρία για μικρές αποδράσεις σε γύρω νησιά, χωρίς αεροπλάνα και μεγάλες μετακινήσεις. Με λίγη οργάνωση, μερικά καλά κλεισμένα ακτοπλοϊκά εισιτήρια και ένα ελεύθερο σαββατοκύριακο, μπορείς να πίνεις καφέ στο Βαθύ, να βγάζεις φωτογραφίες στο Ναυάγιο ή να χαζεύεις το ηλιοβασίλεμα στη Λευκάδα, χωρίς να νιώθεις ότι «έφυγες πολύ μακριά». Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες ιδέες για island hopping, όταν η βάση σου είναι ήδη η Κεφαλονιά.

Η βιταμίνη Κ, έχει αρχίσει να ενδιαφέρει σημαντικά, τους ειδικούς της υγείας, καθώς νέα δεδομένα δείχνουν ότι διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία μας.

Ποιες τροφές προσφέρουν σίδηρο χωρίς κορεσμένα λιπαρά.

Η μαύρη σοκολάτα μπορεί να έχει τη δική της θέση σε μια ισορροπημένη καθημερινότητα.

Για 17 ολόκληρα χρόνια, το σπέρμα ενός Δανού άνδρα διανεμόταν σε κλινικές γονιμότητας σε όλη την Ευρώπη, οδηγώντας στη γέννηση τουλάχιστον 197 παιδιών, με εν δυνάμει θανατηφόρα γενετική μετάλλαξη.

Σύμφωνα με το Taste Atlas, τη δημοφιλή πλατφόρμα γαστρονομικού ενδιαφέροντος.

H No1 τροφή που βοηθά στη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς.

Εν έτη 2025 και με μια βιομηχανία τροφίμων που καλπάζει το μόνο εύκολο για τους περισσότερους από εμάς είναι η πρόσβαση σε τρόφιμα υγιεινά.