gasparatos animated

 

FRESH - InKefalonia

Τα φρέσκα φρούτα του Ιανουαρίου – Τι αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας

Τα φρέσκα φρούτα του Ιανουαρίου – Τι αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας

Τετάρτη, 07 Ιανουαρίου 2026 11:15
Τα φρούτα της εποχής είναι πιο ωφέλιμα για την υγεία.

Θεοφάνια 2026: Τι τρώμε ανήμερα των Φώτων

Θεοφάνια 2026: Τι τρώμε ανήμερα των Φώτων

Τρίτη, 06 Ιανουαρίου 2026 09:32
Τα Θεοφάνια –γνωστά και ως Φώτα– αποτελούν μία από τις λαμπρότερες γιορτές της Ορθοδοξίας, καθώς τιμάται η Βάπτιση του Χριστού και ολοκληρώνεται το εορταστικό Δωδεκαήμερο.

Οι ΗΠΑ «κόβουν» 4 εμβόλια για παιδιά - Ειδικοί προειδοποιούν για αύξηση νοσηλειών και θανάτων

Οι ΗΠΑ «κόβουν» 4 εμβόλια για παιδιά - Ειδικοί προειδοποιούν για αύξηση νοσηλειών και θανάτων

Δευτέρα, 05 Ιανουαρίου 2026 22:30
Τα 4 εμβόλια που αφαίρεσε το υπουργείο Υγείας από τις συστάσεις για παιδιά.

Μαρία Νικόλτσιου: «Έχασα 15 κιλά. Έκανα τις ενέσεις που κάνουν όλοι»

Μαρία Νικόλτσιου: «Έχασα 15 κιλά. Έκανα τις ενέσεις που κάνουν όλοι»

Δευτέρα, 05 Ιανουαρίου 2026 13:44
Μία αποκάλυψη έκανε η Μαρία Νικόλτσιου στην εκπομπή «Happy Day», όπου έκανε ποδαρικό για τη νέα χρονιά, το πρωί της Δευτέρας 5 Ιανουρίου.

Πόσο κινδυνεύουμε από τους influencers – «Καμπανάκι» από έρευνα της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Καταναλωτών

Πόσο κινδυνεύουμε από τους influencers – «Καμπανάκι» από έρευνα της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Καταναλωτών

Σάββατο, 03 Ιανουαρίου 2026 10:04
Γιατί ο έφηβοι είναι περισσότερο ευάλωτοι και πώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τροφοδοτούν ανθυγιεινές επιλογές.

Το Αργοστόλι άλλαξε χρόνο μέσα σε φως και εντυπωσιακά πυροτεχνήματα!

Το Αργοστόλι άλλαξε χρόνο μέσα σε φως και εντυπωσιακά πυροτεχνήματα!

Πέμπτη, 01 Ιανουαρίου 2026 15:02
Όταν αλλάζει ο χρόνος, το Αργοστόλι λάμπει από ψηλά.

Τότε και Τώρα: Το Απόλυτο Viral Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς με την "5 Minute Mum" και τον Σταύρο Σβήγκο!

Τότε και Τώρα: Το Απόλυτο Viral Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς με την "5 Minute Mum" και τον Σταύρο Σβήγκο!

Τετάρτη, 31 Δεκεμβρίου 2025 15:15
Αν νομίζετε ότι το οικογενειακό σας ρεβεγιόν είναι χαοτικό, περιμένετε να δείτε τι συμβαίνει όταν η Έλενα Χαραλαμπούδη (5 Minute Mum) συναντά τον Σταύρο Σβήγκο σε ένα ξεκαρδιστικό βίντεο που συγκρίνει το «Τότε» (δεκαετία του '90) με το «Τώρα».

Πέντε τροφές που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας το 2026

Πέντε τροφές που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας το 2026

Πέμπτη, 01 Ιανουαρίου 2026 09:50
Μικρές διατροφικές αλλαγές μπορούν να κάνουν τη διαφορά στη ζωή μας.

Πότε κορυφώνεται η γρίπη στην Ελλάδα

Πότε κορυφώνεται η γρίπη στην Ελλάδα

Τετάρτη, 31 Δεκεμβρίου 2025 13:50
Η περίοδος της γρίπης έχει ξεκινήσει ήδη από τον Οκτώβριο, αλλά πότε αναμένεται η κορύφωση;

Μοσχαράκι στρογγανόφ με μανιτάρια και κρέμα

Μοσχαράκι στρογγανόφ με μανιτάρια και κρέμα

Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2025 15:12
Το Μοσχαράκι Στρογγανόφ είναι πασίγνωστο και αγαπημένο πιάτο της παγκόσμιας κουζίνας, με ρίζες που ανάγονται στη Ρωσία του 19ου αιώνα.

Μεταβολισμός: Μύθοι και αλήθειες για το πώς λειτουργεί το σώμα μας

Μεταβολισμός: Μύθοι και αλήθειες για το πώς λειτουργεί το σώμα μας

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025 13:22
Ο μεταβολισμός είναι από τις πιο παρεξηγημένες έννοιες γύρω από το σώμα και το βάρος. Έχει φορτωθεί ενοχές, προσδοκίες και πολλές… εύκολες εξηγήσεις για πράγματα που στην πραγματικότητα είναι πιο σύνθετα.

Νέα μελέτη: Οι διατροφικές αλλαγές που βοηθούν στην αντιμετώπιση του καρκίνου

Νέα μελέτη: Οι διατροφικές αλλαγές που βοηθούν στην αντιμετώπιση του καρκίνου

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025 10:24
Οι απλές διατροφικές αλλαγές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των πιο επιθετικών και δύσκολων καρκίνων.

Σελίδα 1 από 1330

336 X 280

00 inkefalonia general ad 300X250