Υγεία
Οι φράουλες ίσως κρατούν το κλειδί για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και της μνήμης
Επιστημονικά ευρήματα εργαστηριακών μελετών σε ποντίκια δείχνουν ότι η φυσετίνη, μια πολυφαινόλη που δρα ως χρωστικός παράγοντας σε πολλά φυτά, φρούτα και λαχανικά, όπως στις φράουλες, τους λωτούς, τα μήλα, τα σταφύλια, τα μάνγκο, τα κρεμμύδια και τα αγγούρια, μπορεί να αποτελέσει ένα νέο προληπτικό όπλο για τη νόσο Alzheimer καθώς και…
Δέκα κόλπα για να μην παχύνετε στην καραντίνα
Αυτές τις ημέρες όλοι μένουμε σπίτι και το έχουμε ρίξει στο φαγητό
Αυτές είναι οι τρεις κακές καθημερινές συνήθειες που προσθέτουν κιλά
Δοκιμάστε να τις αλλάξετε για να δείτε διαφορά
Αυτές είναι οι τροφές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό των παιδιών
Ειδικά, αυτή την περίοδο και ελέω της πανδημίας του κορονοϊού, είναι σημαντικό να προσέχετε τη διατροφή όχι μόνο τη δική σας, αλλά και των παιδιών.
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι
Ο λόγος που καλό θα ήταν να το απομακρύνετε
Οι 9 τροφές που χαρίζουν μακροζωία: Από φράουλες μέχρι γλυκοπατάτες
Πάντα ψάχνουμε τρόπους να παραμένουμε νέοι και υγιείς αλλά και να αποκτήσουμε μια μακριά και καλή ποιοτικά ζωή.
Κορονοΐός: Οδηγίες από το Πανεπιστήμιο Χόπκινς για αποφυγή της μετάδοσης
Κάποιες συμβουλές τις γνωρίζουμε ήδη, αλλά κάποιες άλλες θα αποδειχθούν ιδιαιτέρως χρήσιμες
Ο ρόλος του καλίου στη διατήρηση της υγείας του οργανισμού: Οι σημαντικότερες πηγές και τα οφέλη!
To κάλιο είναι το τρίτο σε αφθονία μέταλλο στο ανθρώπινο σώμα και αποτελεί έναν ισχυρό σύμμαχο στην προσπάθεια βελτίωσης της υγείας.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
