Υγεία
Προβλήματα ύπνου στο μωρό σας; Υπάρχει λύση
"Το μωρό μου δεν θέλει να κοιμηθεί" Ο Μάρκος κρατά κάποια απόσταση. Με κοιτά σκεφτικά, κάτι μεταξύ φόβου μα και κάποιου πείσματος. Με τους γονείς και προπαντός με τον πατέρα είναι φιλικός, του μιλά και απαιτεί όλη την προσοχή που μπορεί να του προσφέρει, θυμώνει και τον σπρώχνει όταν αυτός…
Κίνδυνος θρομβώσεων από το Diane 35
Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων αναμένεται να προχωρήσει σε μια πανευρωπαϊκή αναθεώρηση του φαρμάκου Diane 35 (οξική κυπροτερόνη 2 mg, αιθινυλοιστραδιόλη 35 μικρογραμμάρια) και των γενοσήμων του, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής αλλά και σε κάποιες περιπτώσεις και για αντισύλληψη, μετά από αίτημα της Γαλλίας. Επιπλέον ο Γαλλικός οργανισμός…
Το θαυματουργό δάκρυ του μαστιχόδενδρου
Την ώρα που στη Χίο οι μαστιχοπαραγωγοί μετρούν τις πληγές τους από την καταστρεπτική πυρκαγιά του Αυγούστου, δύο επιστημονικές μελέτες αποκαλύπτουν νέες ιατροφαρμακευτικές δράσεις της χιώτικης μαστίχας. Ετσι, εκτός από τη γνωστή συμβολή της στην πρόληψη δημιουργίας έλκους χάρη στη δράση της ενάντια στο ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, καταδεικνύεται πλέον και…
9 «γιατί» αισθάνεστε κουρασμένοι και...η λύση
Έστω και αν ο τρόπος ζωής σας, δε δικαιολογεί την κούραση που αισθάνεστε, τίποτα δε μοιάζει να σας απαλλάσσει από αυτό το βαρύ αίσθημα της μόνιμης ατονίας, που σας απορροφά όλη την ενέργεια και σας χαλάει τη διάθεση. 1. Δεν ασκείστε Μπορεί να ακούγεται αντιφατικό, αλλά η αλήθεια είναι, ότι…
Λοιμώδης Μονοπυρήνωση! Τι είναι; Ποια είναι τα συμπτώματα; Τρόποι αντιμετώπισης
Λέγεται νόσος του φιλιού, γιατί αυτός είναι ο βασικός τρόπος μετάδοσής της! Αυτός άλλωστε είναι και ο λόγος που εμφανίζεται πιο συχνά σε νέους ανθρώπους. Υπάρχει τρόπος να την αποφύγεις; Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα που πρέπει να σε βάλουν σε υποψίες; Υπάρχει λόγος ανησυχίας αν αντιληφθείς ότι πάσχεις από…
Υγιή και λευκά δόντια
Απλές συμβουλές για να διατηρήσετε ένα όμορφο χαμόγελοΑποκτήστε ένα ομορφότερο χαμόγελο, ακολουθώντας τις συμβουλές που ακολουθούν για υγιή και λευκά δόντια...
6 πράγματα που δεν γνωρίζετε για το έμβρυο!
Πότε χτυπά για πρώτη φορά η καρδιά του εμβρύου; Πότε κινείται; Μάθε αυτά και άλλα χρήσιμα στοιχεία για το έμβρυο! 1. Η καρδιά του εμβρύου αρχίζει να χτυπά 22 ημέρες μετά τη σύλληψη, όταν το έμβρυο είναι όσο ένας σπόρος. Χτυπά περίπου δύο φορές πιο γρήγορα από τη δική σας…
“Φίλη” της καρδιάς, “εχθρός” των ματιών η ασπιρίνη
Μπορεί η ασπιρίνη να είναι φάρμακο για την καρδιά, ωστόσο η μακροχρόνια λήψη της, φαίνεται να σχετίζεται ακόμη και με τύφλωση, σύμφωνα με Αυστραλούς ερευνητές. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου "JAMA Internal Medicine", μελέτησαν περίπου 2.400 ανθρώπους άνω…
Οδηγός διατροφής στο γυμναστήριο
Πώς πρέπει να είναι το γεύμα πριν την άσκησηΗ συστηματική άσκηση μπορεί να προάγει την υγεία, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και να συμβάλλει στη γενικότερη ευεξία του ατόμου. Ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής όταν συνδυάζεται σωστά με κάποιο πρόγραμμα άσκησης, μπορεί να μεγιστοποιήσει τα οφέλη της προπόνησης και άρα τα…
Ενισχύστε την υγεία της καρδιάς
Δέκα απλά βήματα που εξασφαλίζουν δυνατούς παλμούςΜάθετε πόσο εύκολα και αποτελεσματικά μπορείτε να δώσετε δυνατούς παλμούς στη ζωή σας, με 10 απλά βήματα.
Όσα πρέπει να γνωρίζετε εάν βουτήξετε για τον σταυρό στα Θεοφάνεια
Το να βουτήξει κάποιος ανήμερα των Θεοφανίων, θεωρείται μια μεγάλη τιμή. Το να πιάσει και τον σταυρό τότε θεωρείται ευλογία. Πόσο εύκολο όμως είναι να γίνει κάτι τέτοιο μέσα στην καρδιά του χειμώνα; Πως θα αντιδράσει το κορμί και ο οργανισμός σε μια ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας; Διαβάστε τι πρέπει…
Γονίδιο του «δραστήριου χαρακτήρα» συνδέεται και με τη μακροζωία
Ένα γονίδιο που δείχνει να αυξάνει τη σωματική και «κοινωνική» δραστηριότητα φαίνεται ότι ευνοεί έμμεσα και τη μακροζωία, δείχνει γενετική μελέτη σε ποντίκια και ανθρώπους. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει εξάλλου ότι οι δραστήριοι άνθρωποι τείνουν να γερνούν καλύτερα. Η νέα μελέτη αφορά μια ποικιλία ενός γονιδίου, η οποία διαπιστώθηκε ότι…
