Υγεία

Μητέρες μετά τα 35 το 25% των Ελληνίδων

Μητέρες μετά τα 35 το 25% των Ελληνίδων

Πέμπτη, 04 Σεπτεμβρίου 2014 14:22
Ένα στα 4 μωρά στην Ελλάδα, την Πορτογαλία και το Λουξεμβούργο έχει μητέρα που είναι μεγαλύτερη των 35 ετών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιοποίησε σήμερα η γερμανική στατιστική υπηρεσία.

Προστασία από τον καρκίνο του προστάτη προσφέρουν οι ντομάτες

Προστασία από τον καρκίνο του προστάτη προσφέρουν οι ντομάτες

Κυριακή, 31 Αυγούστου 2014 15:55
Οι άνδρες που τρώνε περισσότερες από δέκα μερίδες ντομάτας σε εβδομαδιαία βάση μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη κατά 20%, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention. Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος συχνότερος καρκίνος στους άνδρες παγκοσμίως.

Αποτοξινωθείτε και χάστε τα έξτρα κιλά των διακοπών

Αποτοξινωθείτε και χάστε τα έξτρα κιλά των διακοπών

Παρασκευή, 29 Αυγούστου 2014 14:30
Εκτός κι αν στις φετινές διακοπές τη βγάλατε με σαλάτα και ψάρι, σε κάθε άλλη περίπτωση η ζυγαριά δεν θα είναι και πολύ ευγενική μαζί σας τώρα που επιστρέφετε σπίτι. Δείτε πώς να την κάνετε να μετακινήσει το δείκτη προς τα αριστερά, καθώς εσείς θα αποτοξινώνεστε!

Νικήστε την κυτταρίτιδα με... αλάτι: Δείτε πώς!

Νικήστε την κυτταρίτιδα με... αλάτι: Δείτε πώς!

Τρίτη, 26 Αυγούστου 2014 14:02
Κι όμως γίνεται! Κυτταρίτιδα. Ναι, αυτός ο αιώνιος εχθρός. Όλες λίγο πολύ ξέρουμε βασικούς κανόνες για να την ξεφορτωθούμε. Ο βασικότερος όλων; Μακριά από το αλάτι. Είναι γεγονός. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε αλάτι προκαλούν κατακράτηση υγρών κι έτσι επιδεινώνουν το πρόβλημα. Μήπως όμως τελικά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το…

Η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου

Η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου

Κυριακή, 24 Αυγούστου 2014 08:21
Η ισχυρή και υγιής κιρκαδική λειτουργία είναι ζωτικής σημασίας για έναν καλό ύπνο και για την καλή υγεία του οργανισμού γενικότερα. Ο κιρκάδιος ρυθμός επηρεάζει σημαντικά τον ύπνο του ατόμου, συνεργαζόμενος στενά με την εσωτερική «μονάδα ύπνου» του σώματος -που επηρεάζεται από το φυσικό φως- και ρυθμίζοντας τόσο τις περιόδους…

Βάλτε ψηλά τον ...πήχη με 6 φυσικά βιάγκρα!

Βάλτε ψηλά τον ...πήχη με 6 φυσικά βιάγκρα!

Σάββατο, 23 Αυγούστου 2014 09:47
Μπορεί οι καιροί να είναι..δύσκολοι και το σεξ να είναι μια στο τόσο αλλά ποτέ δεν είναι αργά για να ανεβάσετε την ένταση στην ερωτική σας ζωή. Πλέον όλο και περισσότερα ζευγάρια σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της υφηλίου αναζητούν φυσικούς τρόπους, οι οποίοι μάλιστα δεν στοιχίζουν ακριβά,…

Οι 6 διατροφικές συμβουλές που δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ!

Οι 6 διατροφικές συμβουλές που δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ!

Τρίτη, 12 Αυγούστου 2014 09:50
Υπάρχουν 6 βασικοί κανόνες στη διατροφή, που ούτε θα σας μπερδέψουν, ούτε θα σας ταλαιπωρήσουν στην καθημερινότητά σας. Κι αν μάθετε να τους εφαρμόζετε σωστά, η αέρινη σιλουέτα και η καλή υγεία θα είναι με το μέρος σας.

Ασφάλεια τροφίμων το καλοκαίρι

Ασφάλεια τροφίμων το καλοκαίρι

Κυριακή, 10 Αυγούστου 2014 09:13

Λύση στο πρόβλημα της χαλάρωσης στα μπράτσα, στα γόνατα και στους μηρούς!

Λύση στο πρόβλημα της χαλάρωσης στα μπράτσα, στα γόνατα και στους μηρούς!

Πέμπτη, 07 Αυγούστου 2014 19:50
Κάποια σημεία του σώματος είναι πραγματικά "δύσκολα", με προβλήματα να εμφανίζονται ακόμη και σε σχετικά μικρές ηλικίες. Όμως, αυτή η χαρακτηριστική χαλάρωση στα μπράτσα, που δε βελτιώνεται ούτε με τη γυμναστική, οι πτυχώσεις επάνω και γύρω από το γόνατο, που πολλές φορές αδικούν την, κατά τ' άλλα, περιποιημένη μας εμφάνιση…

Σελίδα 160 από 181