Δεκέμβριος 2013 - InKefalonia

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 16:00

10+1 τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό σας

Αν και δεν υπάρχουν «μαγικοί τρόποι» για την απώλεια βάρους, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας.

Published in Υγεία

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 15:45

Τα προβλήματα του Φισκάρδου στην επιφάνεια

Συνέντευξη του Πολυχρόνη Δενδρινού και του Στάθη Τσελέντη στον Inkefalonia 89,2

Published in Κοινωνία

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 13:55

Λαχταριστές μπουκίτσες κοτομπέικον τυλιγμένες σε σπαράγγια

Υπάρχουν εύκολες, γρήγορες αλλά και νόστιμες λύσεις!

Published in Fresh

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 13:30

Διανέμονται πορτοκάλια στις πολύτεκνες οικογένειες

Απαραίτητη προϋπόθεση να έχουν μαζί τους τα βιβλιάρια τροφίμων

Published in Κοινωνία

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 13:12

Ξεκίνησαν οι πρώτες δοκιμαστικές πτήσεις των υδροπλάνων στην Κέρκυρα

Ξεκίνησαν από το λιμάνι της Κέρκυρας οι πρώτες -στον ελλαδικό χώρο- δοκιμαστικές πτήσεις υδροπλάνων.

Published in Ιόνιο

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 12:40

1ο Τουρνουά Ποδοσφαίρου Αδελφότητας (εικόνες)

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το πρώτο τουρνουά ποδοσφαίρου Κεφαλονιάς και Ιθάκης που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 3 Νοεμβρίου στα γηπεδάκια Renti Soccer Club υπό τη σκέπη της Αδελφότητας Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά.

Published in Αθλητισμός

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 12:30

Ξεκινούν σήμερα οι εκδηλώσεις για την ελιά και το ελαιόλαδο

Με ενημερωτικές εκδηλώσεις

Published in Κοινωνία

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 11:44

Αεροδιακομιδή βρέφους από την Κεφαλονιά

Νοσηλεύεται στην Μονάδα Εντατικής θεραπείας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Ρίου

Published in Κοινωνία

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 11:30

Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη

Τα φρούτα (πρέπει να) έχουν κεντρικό ρόλο στη διατροφή σου και να τα καταναλώνεις καθημερινά είτε σαν ενδιάμεσο σνακ, είτε μαζί με το γιαούρτι ή τα δημητριακά σου είτε στα smoothies σου.

Published in Υγεία

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017 11:03