FRESH - InKefalonia
5 πράγματα που σε μεγαλώνουν εσωτερικά και εξωτερικά
Ούτε τα ρολόγια μπορούν να παγώσουν, ούτε τα ημερολόγια να πάνε πίσω. Ο χρόνος τρέχει και δεν αφήνει περιθώρια.
Τρεις τροφές που βοηθούν να έχετε καλύτερο βραδινό ύπνο
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το βραδινό μας ύπνο και την ποιότητα αυτού.
Το πιο όμορφο σπήλαιο βρίσκεται στην Ελλάδα – Δείτε ποιο είναι
Άνθρωποι από όλον τον κόσμο ταξιδεύουν μέχρι αυτό το νησί για να θαυμάσουν το εντυπωσιακό λιμνοσπήλαιο του. Εσείς ακόμα να το επισκεφτείτε;
Οκτώ οφέλη που προσφέρει η μπύρα… στην υγειά σας
Ένα-δύο ποτήρια μπύρα ημερησίως όχι μόνο δεν κάνουν κακό στον οργανισμό αλλά τον βοηθάνε σε πολλούς τομείς
Κανταλούπε: Οι θερμίδες και η θρεπτική αξία του «χρυσού» πεπονιού
Από τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα είναι το κλασικό πεπόνι αλλά και το πεπόνι με το χρυσαφένιο χρώμα, το έντονο άρωμα και ιδιαίτερα γλυκιά γεύση!
Τροφές που μας φτιάχνουν τη διάθεση
Ναι, υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούν να μας ανεβάσουν τη διάθεση όπως π.χ. ο καλός, ξεκούραστος ύπνος, το γέλιο, η καλή παρέα, ο διαλογισμός, η γυμναστική ή ο εθελοντισμός.
Αυτά είναι τα τρόφιμα που δεν πρέπει να μπουν στο ψυγείο
Τελικά δε χρειάζεται να βάζετε όλα τα τρόφιμα σας στο ψυγείο.
Καλοκαιρινή τάρτα με ροδάκινα!
Γλυκιά νοστιμιά με φρέσκα φρούτα