Αν πρόσφατα πέρασες τα 30 σου χρόνια, τότε καλό θα ήταν να λάβεις τα απαραίτητα μέτρα, διότι τα πράγματα μπορεί να γίνουν λίγο περίπλοκα όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος σου.

H διατροφολόγος Ζωή Σαμαρά αναλύει τη διατροφική αξία του φρούτου που ήθελε να γίνει λαχανικό.

Σε Αργοστόλι και Ληξούρι

Προτιμήστε τις ωμές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος, λένε οι ειδικοί. 

ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΠΟΛΙΤΕΣ 24 ΧΩΡΩΝ

Μόλις κάνατε μια γενική εξέταση αίματος και τα αποτελέσματα δεν ήταν τόσο ευχάριστα.

Συνταγή

Ποιος από εσάς είναι μακαρονάς; Υποθέτω οι περισσότεροι θα πείτε εγώ κι έχετε δίκιο, γιατί τα μακαρόνια γίνονται μανία.

Κατά την χθεσινή τους εκπομπή στον ΣΚΑΙ

Ένα όμορφο και καλά οργανωμένο μπάνιο μπορεί πραγματικά να σας ηρεμήσει και να σας φτιάξει τη διάθεση μετά από μια δύσκολη μέρα. Τι συμβαίνει, όμως, όταν το μπάνιο σας δεν σας αρέσει; Μήπως φταίνε κάποια από τα αντικείμενα που υπάρχουν μέσα σε αυτό; Μάθετε ποια είναι αυτά που μπορεί να δημιουργούν το πρόβλημα.