Περίληψη: Πριν από μερικούς μήνες είχαμε γράψει ότι  το Instagram εργαζόταν πάνω σε μια νέα λειτουργία, που...

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ;

Το λιομάζωμα είναι συνήθως οικογενειακή υπόθεση, δε λείπουν φυσικά και οι φίλοι που προσφέρονται να βοηθήσουν, αλλά και οι εργάτες όταν χρειάζονται.

Η νέα σεζόν είναι ήδη εδώ. Εδώ είναι και οι επιθυμίες, τα όνειρα και οι επιδιώξεις μας για κάθε τομέα της καθημερινότητάς μας.

Χρήσιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη δημιουργήθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (International Diabetes Federation – IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως δράση απέναντι στην κλιμάκωση της απειλής για την παγκόσμια υγεία, η οποία οφείλεται στην “εξάπλωση” του διαβήτη.

Τα αποξηραμένα φρούτα βρίσκονται στη λίστα με το αγαπημένο σνακ πολλών γιατί είναι η πιο εύκολη επιλογή που μπορείς να αποθηκεύσεις στην τσάντα σου.

Kράμπες που δεν υποχωρούν με τίποτα, αυξημένη ροή, φούσκωμα, κούραση και ανεξήγητος εκνευρισμός.

Kεικ μπανάνας με σοκολατένιο γλάσο!

Η μη επαρκής πρόσληψη βιταμίνης D έχει συνδεθεί με διάφορα προβλήματα υγείας όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και ορισμένοι τύποι καρκίνου.