Pancakes υγιεινά με μπανάνα και βρώμη χωρίς ζάχαρη από την Σία Λαδά

Δημοσιεύτηκε: Τρίτη, 18 Ιανουαρίου 2022 08:40

Pancakes υγιεινά με μπανάνα και βρώμη χωρίς ζάχαρη από την Σία Λαδά

Pancakes υγιεινά (πανκεικς) με μπανάνα και βρώμη χωρίς ζάχαρη

Υλικά :
100 γραμμ. Βρώμη
2 αυγά, 4 μπανάνες ώριμες
1 κ.γ μπεικιν πάουντερ
1 βανίλια, λίγο αλάτι
1 κ.γ κανέλα

Εκτέλεση :
Στο μπλέντερ θρυμματίζουμε την βρώμη , προσθέτουμε τα αυγά, τις μπανάνες τις οποίες έχουμε λειώσει με ένα πιρούνι, το μπέκιν, την βανίλια λίγο αλατάκι και την κανέλα, χτυπάμε καλα τα υλικά μας, ώστε να εχουμε ένα παχύρευστο μείγμα , ρίχνουμε κουταλιές σε αντικολητικό τηγάνι, το οποίο εχουμε περάσει με λίγο σπορέλαιο, ψήνουμε και από τις δύο πλευρές.

Σερβίρουμε με μέλι και κανέλα!

Φανταστικά! Για το Κυριακάτικο πρωινό σας!

Και όχι μόνο… Καλή απόλαυση!

271900265 645947350173849 2844328854143271823 n271908106 960448698203258 6062517366687714675 n




ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ