Πόσα λεπτά περπατήματος την ημέρα μπορούν να προσφέρουν περισσότερα χρόνια ζωής
Αρκούν μόλις 45 λεπτά σταθερού περπατήματος καθημερινά, για να μειώσουμε σημαντικά το ενδεχόμενο να προσβληθούμε από κάποιο θανατηφόρο καρδιαγγειακό νόσημα.
5 "υπερφυσικές" ιδιότητες του σώματος που ίσως δεν γνώριζες
Έχεις σκεφτεί ποτέ πώς ακριβώς λειτουργεί το σώμα σου; Πέρα από τα όσα έχεις διαβάσει ή διδαχθεί στο σχολείο, ιδού μερικά συναρπαστικά πράγματα που πιθανώς δεν γνώριζες.