KKE: Κεφαλονιά: Ενας χρόνος μετά τους σεισμούς
Ακόμα και μισή ώρα ύπνου διώχνει το άγχος
Ένας χαλαρωτικός και αναζωογονητικός υπνάκος διάρκειας μισής μόλις ώρας μπορεί να «επιδιορθώσει» τις βλάβες που προκαλούνται από την έλλειψη ύπνου, υποστηρίζει μια νέα έρευνα Γάλλων επιστημόνων.
Τριάντα λεπτά ύπνου αρκούν για να ανακουφίσουν από το στρες και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αποκαθιστώντας σε φυσιολογικά επίπεδα τα επίπεδα των ορμονών και των πρωτεϊνών.
Τι σχεδιάζεται για τη ρύθμιση οφειλών
Σύμφωνα με το σχέδιο που βρίσκεται ακόμη υπό τη διαδικασία επεξεργασίας και τα βασικά του σημεία παρουσιάζει η «Καθημερινή», στη ρύθμιση οφειλών υπάγεται το σύνολο των βεβαιωμένων φορολογικών υποχρεώσεων προς το Δημόσιο που έληξαν στις 31-12-2014. Ειδικότερα το σχέδιο προβλέπει τα εξής:
Ξεκινούν οι προσλήψεις αναπληρωτών στη Δευτεροβάθμια
Τη Δευτέρα, εκτός απροόπτου, αναμένονται προσλήψεις αναπληρωτών εκπαιδευτικών στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση σύμφωνα με ενημέρωση του news.gr από ανώτατο στέλεχος του Υπουργείου Παιδείας. Ήδη ανακοινώθηκαν οι προσλήψεις σε Α/θμια εκπαίδευση, όπως έχουμε γράψει και εκκρεμούν της Β/θμιας που αυτή τη στιγμή αριθμεί περίπου 400 κενά.
Εποχή φυτεύσεων νέων αμπελώνων
Ο Ενιαίος Αγροτικός Συνεταιρισμός Κεφαλληνίας & Ιθάκης τονίζει ότι η νέα περίοδος φύτευσης αμπελώνων ξεκινά και η ανάγκη του ελληνικού κρασιού για πιο εμπορικές ποικιλίες, δείχνει τον δρόμο σε πολλούς παραγωγούς – και μη – να στραφούν στην αμπελουργία. Άλλοι από μεράκι, άλλοι από ανάγκη για καλύτερο εισόδημα, αναζητούν την ποικιλία, που θα δώσει το καλύτερο σταφύλι για το χωράφι τους και .. δόξα τω Θεό, η Ελλάδα έχει πλούσιο κλίμα και πολλές τοπικές ποικιλίες, που προσαρμόζονται εύκολα στις καιρικές συνθήκες.
Γιάννενα: Θύμα εκφοβισμού ο 20χρονος φοιτητής που αγνοείται - Νέα συγκλονιστικά στοιχεία
Συγκλονίζουν τα νέα στοιχεία που έρχονται στο φως της δημοσιότητας για τον 20χρονο σπουδαστή Βαγγέλη Γιακουμάκη, ο οποίος αγνοείται από την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου.
AB FOOD MARKET: Τρεις τυχεροί κερδίζουν δωροεπιταγές 100 ευρώ - Τα ονόματα των νικητών
Συνεχίζουν να μοιράζουν δωροεπιταγές αξίας 100 ευρώ κάθε εβδομάδα τα καταστήματα ΑΒ FOOD MARKET σε Κοκκύλια, Αργοστόλι και Ληξούρι!
Τρεις τυχεροί μπορούν κάθε εβδομάδα να πραγματοποιούν τις αγορές τους στα AB FOOD MARKET κάνοντας εξαργύρωση των επιταγών.
Οι νικητές αυτής της εβδομάδας
ΕΛΜΕΚΙ: Καταγγελία για αγνόηση της εκπαιδευτικής κοινότητας από τη Δημοτική Αρχή
Η Δημοτική Αρχή του Δήμου Κεφαλονιάς (ΝΔ) είναι γελασμένη
αν πιστεύει ότι θα «παρακάμψει» τις θέσεις της εκπαιδευτικής κοινότητας
για το θέμα των ιδρύσεων – καταργήσεων σχολείων!!!
Το ΔΣ της ΕΛΜΕ-ΚΙ θεωρεί απαράδεκτη την ενέργεια της Δημοτικής Αρχής Κεφαλονιάς (ΝΔ) να θέσει ως πρώτο θέμα συζήτησης στο Δημοτικό Συμβούλιο (ΔΣ) της Δευτέρας 16/02/2015την «υποβολή Πρότασης προς το Υπ. Παιδείας για μεταβολές σχολικών μονάδων Α/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης για το σχολικό έτος 2015-2016», παρακάμπτοντας τη Δημοτική Επιτροπή Παιδείας (ΔΕΠ) και τις θέσεις των μαζικών φορέων. Είναι σκανδαλώδες ακόμη ότι στην ίδια συνεδρίαση μπαίνει ως 14ο θέμα ο «ορισμός εκπροσώπου του Δήμου και των Παραγωγικών τάξεων για την συγκρότηση της Δημοτικής Επιτροπής Παιδείας Δήμου Κεφ/νιάς για τη διετία 2015-2016».
Η Αδελφότητα Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά για τις ενέργειες του νέου Υπουργού Ναυτιλίας για την γραμμή Πάτρα - Σάμη - Ιθάκη
Άμεση ήταν η ανταπόκριση του νέου Υπουργού Εμπορικής Ναυτιλίας κ. Θεόδωρου Δρίτσα στο αίτημα του Προέδρου της Αδελφότητας Κεφαλλήνων και Ιθακησίων Πειραιά κ. Ευάγγελου Σπαθή, για την άμεση επαναλειτουργία της θαλάσσιας δρομολογιακής γραμμής Πάτρας-Σάμης-Ιθάκης, κατά την εκδήλωση της κοπής της Βασιλόπιτας το Σάββατο 31/1/2015.
Ευανθία Γαιτανίδου: «Κεφαλονιά, ένας χρόνος μετά τους σεισμούς του 2014»
Ενας χρόνος πέρασε από τους δύο καταστροφικούς σεισμούς που έπληξαν την Κεφαλλονιά και ιδιαίτερα την περιοχή της Παλλικής, προκαλώντας μεγάλες ζημιές σε οικίες, Δημόσια Κτίρια, σχολεία , μουσεία, θέατρα, στο οδικό, υδρευτικό, αποχετευτικό δίκτυο, τα λιμάνια, και σε όλη την οικονομία του νησιού.