Τετάρτη, 11 Μαΐου 2022 11:40
Ληξούρι : Χάθηκε βέρα με μεγάλη συναισθηματική αξία
Published in
Ανακοινώσεις
Ετικέτες
Τρίτη, 10 Μαΐου 2022 22:06
Διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες για απώλεια βάρους
Τα τελευταία χρόνια τα οφέλη για την υγεία μιας δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες έχει επαινεθεί λόγω της επίδρασής της στην ανάπτυξη των μυών, την απώλεια βάρους, την υγεία της καρδιάς, την όρεξη, τα επίπεδα ενέργειας και τις χρόνιες παθήσεις. Ωστόσο, υπάρχουν βασικοί περιορισμοί και καλύτεροι τρόποι για την επίτευξη μιας υγιεινής διατροφικής ισορροπίας.
Published in
Fresh
Ετικέτες
Τρίτη, 10 Μαΐου 2022 09:22
Συνάντηση Θεόφιλου με τον σεφ Αλέξανδρο Παπανδρέου
Στην Κεφαλονιά βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες ο δημοφιλής σεφ & παρουσιαστής Αλέξανδρος Παπανδρέου, στο πλαίσιο τηλεοπτικών γυρισμάτων.
Published in
Κοινωνία
Δευτέρα, 09 Μαΐου 2022 21:31
Πως να μειώσω αποτελεσματικά το λίπος στη κοιλιά ;
Από τον Κλέαρχο Κουστουμπάρδη*
Published in
Υγεία
Ετικέτες
Δευτέρα, 09 Μαΐου 2022 21:12
Ευχαριστήριο μήνυμα από τον Γιάννη και την Άντζυ Μπεκατώρου προς το προσωπικό του Νοσοκομείου
Published in
Ανακοινώσεις
Ετικέτες
Δευτέρα, 09 Μαΐου 2022 12:52
Η Ακαδημία Αθηνών υποδέχεται τον Καθηγητή Αναστάσιο Γερμενή ως αντεπιστέλλον μέλος της
Συνεδρία υποδοχής του Καθηγητή κ. Αναστάσιου Γερμενή ως Αντεπιστέλλοντος μέλους της Ακαδημίας Αθηνών στις 19.00.
Published in
Κοινωνία
Δευτέρα, 09 Μαΐου 2022 11:46
Στανίτσας στον COSMOS 96,5 : Αν και είμαστε μικρό νησί, έχουμε κάνει μελέτες και έργα τα οποία είναι για μεγάλους Δήμους
Στον ραδιοφωνικό σταθμό COSMOS 96,5 στην εκπομπή «Στα Υπόγεια είναι η θέα», με τους δημοσιογράφους Δημήτρη Αλοίζο και Σπυριδούλα Αναλυτή, φιλοξενήθηκε ο Δήμαρχος Ιθάκης Διονύσης Στανίτσας, ο οποίος αναφέρθηκε:
Published in
Κοινωνία
Ετικέτες
Κυριακή, 08 Μαΐου 2022 15:21
Αρκετά μεγάλο ενδιαφέρον στις τοπικές εκλογές του ΚΙΝΑΛ στην Κεφαλονιά (εικόνες)
Με αρκετά καλή συμμετοχή συνεχίζεται η ψηφοφορία για την ανάδειξη νέων οργάνων εκπροσώπησης και συνέδρων για το επικείμενο συνέδριο στο ΚΙΝΑΛ, στα εκλογικά κέντρα της Κεφαλονιάς.
Κυριακή, 08 Μαΐου 2022 11:46
Ληξουριώτικα πειράγματα και ξεκαρδιστικές ιστορίες από το παρελθόν (Γεράσιμος Γαλανός στον COSMOS 96,5)
Στον ραδιοφωνικό σταθμό COSMOS 96,5 στην εκπομπή «Στα Υπόγεια είναι η θέα», με τους δημοσιογράφους Δημήτρη Αλοίζο και Σπυριδούλα Αναλυτή, φιλοξενήθηκε ο Αντιδήμαρχος Πολιτισμού και Παιδείας του Δήμου Ληξουρίου, Εκπαιδευτικός και λαογράφος Γεράσιμος Γαλανός ο οποίος αναφέρθηκε:
Published in
Πολιτισμός
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
