Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος το ξεκίνημα του νέου έτους μας φέρνει τη λίστα με τις 10 δημοφιλέστερες ιστοσελίδες torrents σε όλο τον κόσμο. Στην κορυφή για ακόμη μια φορά βρίσκεται το The Pirate Bay παρόλο που η δημοφιλής ιστοσελίδα έχει απαγορευτεί εδώ και μερικούς μήνες σε Μ. Βρετανία και Ολλανδία.

Το γάλα είναι μια σημαντική πηγή βιταμίνης D και ασβεστίου στη διατροφή των παιδιών. Κάποια παιδιά πίνουν περισσότερο από δύο ποτήρια την ημέρα και πολύ λίγα παιδιά πιθανό να πίνουν λιγότερη ποσότητα γάλακτος. Η υπερβολική κατανάλωση γάλακτος μπορεί να μειώσει την ποσότητα του σιδήρου που αποθηκεύεται στο σώμα των παιδιών, αυξάνοντας τον κίνδυνο για αναιμία.

Το να βουτήξει κάποιος ανήμερα των Θεοφανίων, θεωρείται μια μεγάλη τιμή. Το να πιάσει και τον σταυρό τότε θεωρείται ευλογία. Πόσο εύκολο όμως είναι να γίνει κάτι τέτοιο μέσα στην καρδιά του χειμώνα; Πως θα αντιδράσει το κορμί και ο οργανισμός σε μια ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας; Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε τα δυσάρεστα... Σας παρουσιάζουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές που καλό θα ήταν να ακολουθήσετε εφόσον αποφασίσετε να βουτήξετε στα παγωμένα νερά και να πιάσετε τον σταυρό.

Ένα γονίδιο που δείχνει να αυξάνει τη σωματική και «κοινωνική» δραστηριότητα φαίνεται ότι ευνοεί έμμεσα και τη μακροζωία, δείχνει γενετική μελέτη σε ποντίκια και ανθρώπους. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει εξάλλου ότι οι δραστήριοι άνθρωποι τείνουν να γερνούν καλύτερα. Η νέα μελέτη αφορά μια ποικιλία ενός γονιδίου, η οποία διαπιστώθηκε ότι υπάρχει σε υψηλά ποσοστά σε ανθρώπους που επιβιώνουν πέρα από τα 90 χρόνια. Επιπλέον, συνδέεται με αύξηση της διάρκειας ζωής στα πειραματόζωα. Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στο «The Journal of Neuroscience».

Για την περιπέτεια της υγείας του μίλησε σε συνέντευξή του ο ηθοποιός Χρήστος Σιμαρδάνης. «Πήγα να πεθάνω. Οι γιατροί μού έδιναν μία με δύο ημέρες ζωή. Είχα πέτρα στη χολή. Το διαπίστωσα πριν από δυο χρόνια. Τότε μου είπαν να τη βγάλω. Μου έδωσαν μία δίαιτα και έγινα καλά. Δεν με τρόμαξαν αρχικά, δεν μου περιέγραψαν την εικόνα. Εγώ, όντας αναβλητικός, δεν έκανα τίποτα. Στις 31 Μαΐου με έπιασε μία μεγάλη κρίση. Τους τελευταίους μήνες είχα βαρεθεί να ακούω «γιατί είσαι τόσο χλωμός» και να διαπιστώνω ότι έκανα δέκα μέτρα και λαχάνιαζα σαν γέρος. Δεν είχα κουράγιο. Όμως δεν είχα και το περιθώριο να κάνω τίποτα. Είχα το σίριαλ, το θέατρο, τη μάνα μου και περίμενα βλακωδώς να πεθάνω ή να γίνει ένα θαύμα», είπε ο ηθοποιός στο περιοδικό «Εγώ».

Οδηγίες για να κερδίσετε χρόνο στο βάψιμοΕπειδή οι χρόνοι της καθημερινότητας είναι για τις περισσότερες πολύ πιεστικοί, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να ολοκληρώσετε το μακιγιάζ σας, μέσα σε δύο λεπτά.

Ακόμα και τα χιλιοστά του δευτερολέπτου μετρά ως την E3 του 2013 ο επικεφαλής προγραμματισμού στο Xbox Live της Microsoft. O Λάρι "Major Nelson" Hryb έθεσε σε λειτουργία τον μετρητή στο μπλογκ του, εντείνοντας τις φήμες ότι πριν κλείσει η χρονιά, η Microsoft θα έχει ανακοινώσει τον διάδοχο του επτάχρονου πλέον Xbox 360. Η ανάρτησή του έχει προκαλέσει εκατοντάδες σχόλια, χωρίς ωστόσο ο ίδιος να αφήνει την παραμικρή υποψία ότι οι φήμες περί νέου Xbox θα επιβεβαιωθούν έπειτα από... 157 ημέρες, 19 ώρες, 34 λεπτά, 11 δευτερόλεπτα και... 167 χιλιοστά του δευτερολέπτου από την ώρα που γράφονταν αυτές οι γραμμές.

Υλικά Για 2-4 άτομαΓια τη ζύμη -70 γραμμάρια ζάχαρη -1/4 κουταλιά του γλυκού αλάτι -250 γραμμάρια βούτυρο μαργαρίνη -1 κρόκο αυγού μαζί με 1 κουταλιά του γλυκού ζάχαρη για το άλειμμα -15 γραμμάρια ξερή μαγιά -250 γραμμάρια χλιαρό γάλα -500 γραμμάρια αλεύρι δυνατό

Την πρώτη κιόλας μέρα του έτους η Google (Google Drive) σε συνεργασία με τις HelloFax, HelloSign, Expensify, Fujitsu Scansnap, Manilla και Xero εγκαινίασαν τη νέα καμπάνια Paperless 2013, φιλοδοξώντας μέσα στο 2013 να δώσουν τέλος στον τεράστιο όγκο χαρτιού που καταναλώνεται κάθε χρόνο.

Σύμφωνα με δημοσιεύμα του περιοδικού Ciao το sex symbol των 90s, η γυναίκα που έκανε ευτυχισμένους πολλούς άντρες (έστω και στη φαντασία τους), η Βάνα Μπάρμπα, σύντομα θα κυκλοφορήσει την αυτοβιογραφίας της, η οποία θα κάνει πολλούς να χάσουν τον ύπνο τους. Γιατί; Γιατί εκτός από σκέψεις και αναμνήσεις μέσα στις σελίδες του θα διαβάσουμε και για ναρκωτικά, σεξουαλικές παρενοχλήσεις και έρωτες με σημαντικές προσωπικότητες του δημόσιου βίου.

αλλά λίγο πειραγμένα. Για καλό σκοπό πάντα, τους προσθέσαμε λίγο λουκάνικο, λίγο τυράκι, μπόλικο μαϊντανό και τα ψήσαμε στο φούρνο πριν τα ...φουντάρουμε μέσα σε αρωματική σάλτσα ντομάτας. Λέμε να τα σερβίρουμε με σπαγγέτι αν δεν υπάρχει αντίρρηση... Κεφτεδάκια φούρνου με σάλτσα ντομάτας

Θελετε να καταπλήξετε σε πάρτυ ή γιορτές; Η απλά όταν έρχονται για επίσκεψη; Δείτε παρακάτω 10 απλά κόλπα...