Items filtered by date: Δεκέμβριος 2013

Αλλάζουν πολλά απ’ όσα ξέραμε μέχρι σήμερα για τη σχολική χρονιά. Και θα αλλάξουν από τον Σεπτέμβριο που μας έρχεται.

Tο "Άη PARTY" είναι ένα party που ξεκίνησε το χειμώνα του 2014 και ήρθε να ταράξει τα νερά της Κεφαλονιάς και όχι μόνο.

Το Πάσχα πλησιάζει και θέλεις να το υποδεχτείς στην καλύτερη δυνατή φόρμα. Άσε που πλησιάζει και η ώρα του μπικίνι. Για αυτό και ζητήσαμε από τον Δημήτρη Γρηγοράκη να φτιάξει για εσένα ένα πρόγραμμα διατροφής για να χάσεις τέσσερις πόντους και δύο κιλά μέχρι το βράδυ της Ανάστασης.

"Καμία δίαιτα δεν είναι καλύτερη από την ισορροπημένη διατροφή. Έτσι, μείνετε μακριά από δίαιτες μονοφαγίας, οι οποίες στερούνται θρεπτικών συστατικών, εξαντλούν τον οργανισμό μας και οδηγούν σε καταστάσεις υπερφαγίας" επισημαίνει ο Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης.

Διήμερο σεμινάριο με αντικείμενο την τρωτότητα και αποκατάσταση κτιρίων μετά τους πρόσφατους σεισμούς στην Κεφαλονιά διοργανώνουν από κοινού το ΤΕΕ με τον ΟΑΣΠ στο αμφιθέατρο του ΤΕΙ στο Αργοστόλι.

  Αγωνιστική Αντιμονοπωλιακή Συσπείρωση

Συνάδελφοι – ισσες,

Οι εκλογές που πραγματοποιήθηκαν στον Εμποροεπαγγελματικό Σύλλογο Κεφαλονιάς – Ιθάκης, ήταν ένα σημαντικό βήμα μπροστά, για το κίνημα των μικρών αυτοαπασχολούμενων ΕΒΕ στο νησί μας. Η συμμετοχή των συναδέλφων αυξήθηκε κατά 86% από τις προηγούμενες εκλογές, επιβεβαιώνοντας έτσι την ανάγκη για ένα σύλλογο ζωντανό. Αυτή η προσπάθεια συνάδελφοι πρέπει να στηριχτεί από όλους με την ενεργή συμμετοχή στις διαδικασίες και απόφάσεις του συλλόγου.