Fresh
Πρωινή γυμναστική - 10 λόγοι για να ξεκινήσετε άμεσα
Αν λέγαμε σε κάποιον να πάει γυμναστήριο το πρωί θα αντιδρούσε αυθόρμητα: «Είσαι τρελός; Και πως θα δουλέψω μετά; Θα είμαι πτώμα». Αυτός είναι ο πρώτος λάθος συνειρμός που κάνουμε ακούγοντας τη φράση «πρωινή γυμναστική».
Η χορτοφαγία και τα οφέλη της
Πολλές μελέτες εκθειάζουν τη μη κατανάλωση κρέατος στο διαιτολόγιο μας. Έτσι σε μελέτες που έγιναν σε χορτοφάγους βρέθηκε ότι αυτοί καταναλώνουν λιγότερο κορεσμένο λίπος και χοληστερόλη, περισσότερους υδατάνθρακες και διαιτητικές ίνες, καθώς φυσικά και πολύ περισσότερη βιταμίνη C, E και πολλά άλλα αντιοξειδωτικά συστατικά.
Tips για τέλειες φωτό με ψηφιακή μηχανή
Όταν σκέφτεσαι την αγορά φωτογραφικής μηχανής, δε συζητάς καθόλου το ενδεχόμενο να είναι κάτι διαφορετικό από ψηφιακή. Η ψηφιακή φωτογραφία όμως έχει κι αυτή τα μυστικά της.
Μακαρονάδα με χωριάτικα λουκάνικα
Φανταστική μακαρονάδα που μπορείτε να ετοιμάσετε μέσα σε λίγα μόλις λεπτά και να την απολαύσετε με ένα ποτήρι λευκό ξηρό κρασί και με καλή παρέα.
Τυφώνας Sandy: Δες τις ψεύτικες φωτογραφίες που κατέκλυσαν το διαδίκτυο!
Το ίδιο γίνεται σε κάθε καταστροφή -κυρίως στις Η.Π.Α- και φαίνεται πως είναι αναπόφευκτο. Τα social media αλλά και γενικότερα το διαδίκτυο κατακλύζεται από εντυπωσιακές φωτογραφίες που θα μπορούσαν, αλλά δεν είναι αληθινές...
Μέλι και κανέλα: Ο «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών
Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει. Το μέλι στη πραγματικότητα θα είναι ...για πάντα μέλι.
Αργεντινή: Μια πρώην πορνοστάρ, νυν Υπουργός Πολιτισμού
Ποια είναι η νέα Υπουργός Πολιτισμού της Αργεντινής που στα νιάτα της υπήρξε η πιο γνωστή πρωταγωνίστρια αισθησιακών ταινιών της χώρας;
Αυτή είναι η γηραιότερη χρήστης του Facebook
Είναι 105 ετών, ζει στις ΗΠΑ και δεν παραλείπει καθημερινά να κάνει like σε ό,τι βρίσκει ενδιαφέρον στο δημοφιλές μέσο κοινωνικής δικτύωσης.
H συνταγή της ημέρας
Capricciosa
9 συνθήκες της ζωής που μας… παχαίνουν
Για να διατηρήσετε ένα κορμί…λαμπάδα πρέπει κανονικά να ασκείστε, να τρέφεστε σωστά και να δείξετε αντοχή, πέρα από τα όρια σας, στους εκάστοτε πειρασμούς. Πόσο εύκολο είναι να υπερνικήστε τα εμπόδια που βάζει η ίδια η ζωή;