Items filtered by date: Παρασκευή, 04 Δεκεμβρίου 7812
Επιμελητήριο : Ενημέρωση για το πρόγραμμα «Ενίσχυση Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων»
Προκηρύχθηκε την Δευτέρα 14/01/12 το Πρόγραμμα «Ενίσχυση Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται στους τομείς Μεταποίησης, Τουρισμού, Εμπορίου - Υπηρεσιών»
Ο Συνολικός Προϋπολογισμός του Προγράμματος είναι 456.000.000 € και κατανέμεται στις Περιφέρειες της χώρας. Για την Περιφέρεια Ιονίων Νήσων θα διατεθούν 22,5 εκ. €.
Σύσκεψη για τις ακτοπλοϊκές συγκοινωνίες
Εν όψη της συνεδρίασης του Συμβουλίου Ακτοπλοϊκών Συγκοινωνιών (ΣΑΣ) που θα διεξαχθεί στο Υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας την Πέμπτη 17 Ιανουαρίου 2013, στο οποίο θα μετέχει σαν τακτικό μέλος ο Περιφερειάρχης της Περιφέρειας Ιονίων Νήσων κος Σπύρου Σπύρος, σας καλούμε σε σύσκεψη στην Αίθουσα της Περιφερειακής Ενότητας Κεφαλληνίας, την Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2013 και ώρα 10.00 π. μ. προκειμένου να συζητηθούν οι προτάσεις που έχουν υποβληθεί από Ναυτιλιακές εταιρείες αναφορικά με την διεξαγωγή των δρομολογίων από και προς και από τα νησιά Κεφαλονιά και Ιθάκη.
Παρασκευή βράδυ στο Baroque
Φωτογραφίες : Ρωξάνη Καπετανάκη
Παρασκευή βράδυ στον Πλάτανο
Φωτογραφίες : Ρωξάνη Καπετανάκη
Θυμός και παιδί
«Ο καθένας μπορεί να θυμώσει, αυτό είναι εύκολο.
Αλλά το να θυμώνει κανείς με το σωστό άτομο,
Στο σωστό βαθμό και τη σωστή στιγμή,
Για τη σωστή αιτία και με το σωστό τρόπο,
Αυτό δεν είναι εύκολο»
Αριστοτέλης
Όπως όλοι οι άνθρωποι θυμώνουν, το ίδιο συμβαίνει στα παιδιά. Όλα τα συναισθήματα είναι ανθρώπινα αλλά και χρήσιμα. Ο θυμός είναι η άμυνα ενάντια σε βαθύτερα συναισθήματα όπως ο φόβος, η απογοήτευση, η ζήλια και ο πόνος. Όταν αυτά τα συναισθήματα γίνονται πολύ έντονα και συσσωρεύονται μέσα μας, τότε αυτόματα θυμώνουμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από τον υπερβολικό πόνο. Με αυτό τον τρόπο τα συναισθήματα αυτά βρίσκουν και μια διέξοδο.
Σοκ με τον θάνατο νεαρού παίκτη του Αρη
Με τον χειρότερο τρόπο ξεκίνησε η εβδομάδα για τον Άρη καθώς «έφυγε» από την ζωή ο 16χρονος αμυντικός της Κ-17 Άγγελος Τσιπούρας.
Ο γεννημένος την Πρωταπριλιά του 1996 Τσιπούρας σηκώθηκε το πρωί να πάει στο σχολείο του, λιποθύμησε και «έφυγε» από την ζωή.
Η ΚΑΕ Άρης εξέδωσε ανακοίνωση για τον αδόκητο χαμό του νεαρού άσου, Άγγελου Τσιπούρα
Έξι τροφές που θα σε απογειώσουν στο κρεβάτι
Σπανάκι και άλλες πρασινάδες
Το σπανάκι είναι μία ισχυρή πηγή μαγνησίου, η οποία βοηθά να διαστέλλονται οι αρτηρίες και αυτό σημαίνει καλύτερη ροή αίματος και με τη σειρά του αυτό σημαίνει καλή στύση - ντααα. Το σπανάκι και άλλα πράσινα λαχανικά, όπως το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα κατσαρά μαρουλάκια, το λάχανο, το σέσκουλο, το κινέζικο λάχανο, είναι επίσης καλές πηγές του καλύτερου θρεπτικού συστατικού για το σεξ, του φυλλικού οξέος.
Όμορφες μετά από... ξενύχτι
Συμβουλές για την επόμενη ημέρα
Οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια σου είναι και η απόδειξη ό, τι γύρισες σπίτι νωρίς το... πρωί! Η έλλειψη ύπνου την επόμενη ημέρα «περιγράφεται» στο πρόσωπό σου, αφήνοντας τα σημάδια της κυρίως στην περιοχή των ματιών. Όλες έχουμε αντιμετωπίσει σε ανάλογες περιπτώσεις μαύρους κύκλους και σακούλες, που αλλοιώνουν την εικόνα μας σε υπερθετικό βαθμό. Ξεπέρασε τον πανικό σου, τα συμπτώματα είναι παροδικά. Υπάρχουν απλές λύσεις, που θα βοηθήσουν τα μάτια σου να δείχνουν ξεκούραστα και, κυρίως, λαμπερά.
Γενική συνέλευση και κοπή της πίτας απο τον Σύλλογο Δρομέων Κεφαλονιάς
Ο Σύλλογος Δρομέων Κεφαλονιάς καλεί τα μέλη του σε Γενική Συνέλευση και κόψιμο της πίτας που θα γίνει το Σάββατο 19/01/2013 και ώρα 19:00 στο ισόγειο του Θεάτρου Κέφαλος στο Αργοστόλι.
Αποδεκτή η παραίτηση Θεόφιλου
Η απάντηση του Δήμου Κεφαλλονιάς στην από 31-12-2012 επιστολή παραιτήσεως του κ. Μιχαλάτου Θεόφιλου.