Yπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες όταν καταναλώνονται συστηματικά βοηθούν στην καύση του λίπους όπως ακριβώς κάνουν όλα αυτά τα σκευάσματα που κυκλοφορούν στο εμπόριο. Οι παρακάτω τροφές, σύμφωνα με το Onmed.gr, μπλοκάρουν την εναπόθεση του νέου λίπους στα ήδη υπάρχοντα λιποκύτταρα, βοηθώντας στη διατήρηση του βάρους:

Πρόκειται για διοικητική υπάλληλο η οποία εργάστηκε για αρκετά χρόνια στη δημόσια τηλεόραση.

Έχεις 4Χ4 ; Oι τετρακίνητοι της Κεφαλονιάς αποφάσισαν να γίνουν μια παρέα και να πηγαίνουν οργανωμένα εξορμήσεις εύκολες και δύσκολες, να χαίρονται την όμορφη φύση του νησιού και την περιπέτεια εκμεταλλευόμενοι τις δυνατότητες του αυτοκινήτου τους!

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Παιδιών με Δυσλεξία και Μαθησιακές Δυσκολίες, σε συνεργασία με το ΚΕΔΔΥ Κεφαλληνίας, την Δ/ση Πρωτοβάθμιας Κεφαλληνίας και την Δ/ση Δευτεροβάθμιας Κεφαλληνίας, έχοντας σαν σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας για θέματα ειδικών μαθησιακών δυσκολιών, παρουσιάζει την ταινία, «Σαν αστέρια στη γη», την Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2013, και ώρα 20.00 στο δημοτικό θέατρο ΚΕΦΑΛΟΣ στο Αργοστόλι. Η είσοδος είναι ελεύθερη.

Έως το γόνατο έφτασε το νερό απο πρωινή καταιγίδα στον Πύργο που έπληξε δρόμους, σπίτια και περιουσίες. Στην οδό Πλήθωνος και Μυστρά περίπου στις 08:30 η κατάσταση ήταν απελπιστική! Κάτοικοι της περιοχής να κάνουν τον...τροχονόμο για να μην περάσουν Ι.Χ. καθώς το νερό είχε φτάσει περίπου τους 40 πόντους με υπόγειο διώροφης κατοικίας να γεμίζει περίπου με 1 μέτρο νερό! Ο ιδιοκτήτης κάλεσε την πυροσβεστική και παράλληλα προσπαθούσε να ξεβουλώσει τα βουλωμένα φρεάτια του δρόμου. Οι καταστροφές στο υπόγειο είναι μεγάλες ενώ υπήρξε και κίνδυνος ηλεκτροπληξίας καθώς οι παροχές του ρεύματος των κατοικιών ήταν στο υπόγειο. Στην οδό Ρήγα Φεραίου εργαζόμενοι του δήμου απεγκλώβισαν ηλικιωμένη απο το παράθυρο καθώς απο την πίεση του νερού μέσα στο σπίτι δεν μπορούσε να ανοίξει η πόρτα

Κατέπλευσε σήμερα το πρωί στο Αργοστόλι το ρωσικό πολεμικό σκάφος Kil-158 του στόλου της Μαύρης θάλασσας, το οποίο συμμετέχει στις εκδηλώσεις για την «Ρωσική Εβδομάδα στα Ιόνια Νησιά». Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής

Η Αδελφότητα Κεφαλλήνων & Ιθακήσιων Πειραιά κατά τη 13η τακτική συνεδρίασή της την Τετάρτη 2 Οκτωβρίου 2013, αφού εξέτασε τα δικαιολογητικά των ενδιαφερομένων φοιτητών για τη δωρεάν παραχώρηση δύο (2) διαμερισμάτων της, για διαμονή φοιτητή/τριας που σπουδάζει στο νομό της Αττικής και η μόνιμη κατοικίας τους βρίσκεται στην Κεφαλονιά ή την Ιθάκη, σύμφωνα με την προκήρυξη της υποτροφίας « ΚΙΜΩΝ ΛΕΙΒΑΔΑΣ » αποφάσισε:

Ο Ενιαίος Αγροτικός Συνεταιρισμός ενημερώνει ότι, τις τελευταίες ημέρες στα νησιά μας επικρατεί σχετική υψηλή υγρασία και εναλλαγή ψυχρού με θερμό καιρό, σε συνδυασμό με θερμοκρασίες που ευνοούν την εξέλιξη της ασθένειας του περονόσπορου στις καλλιέργειες πατάτας. Η βροχόπτωση σε συνδυασμό τόσο με τη διάρκεια ύγρανσης του φυλλώματος όσο και την θερμοκρασία στη διάρκεια της ύγρανσης, δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για ελαφρές προσβολές από την ασθένεια. Επειδή ο καιρός προβλέπεται άστατος, οι Γεωπόνοι του Ενιαίου Αγροτικού Συνεταιρισμού συνιστούν στον επαγγελματία αλλά και στον ερασιτέχνη ΘιακοΚεφαλλονίτη παραγωγό να συνεχιστεί η προστασία με ιδιαίτερη προσοχή στις πατατοφυτείες που διαπιστώνεται η ασθένεια. Από τον Ενιαίο Αγροτικό Συνεταιρισμό Κεφαλληνίας & Ιθάκης

Ευχαριστούμε για τη βοήθεια τους: -Tην Περιφερειακή Ενότητα Κεφαλονιάς και τον Αντιπεριφερειάρχη κ.Σωτήριο Κουρή για την κάλυψη του μεγαλύτερου μέρους των εξόδων του αγώνα.-Τον Δήμο Κεφαλονιάς και την ΚΕ.ΔΗ.ΚΕ,(κ.Στάμω,κ.Βαγγελία,Λάμπρο,Μάκη) για την υποστήριξη του αγώνα και ιδιαίτερα τον Αντιπρόεδρο της κ.Γιώργο Κατσιβέλη για την βοήθεια του σε ότι του ζητήσαμε. -Το Σώμα Εθελοντών, Διασωστών, Ναυαγοσωστών Κεφαλονιάς για την υγειονομική υποστήριξη του αγώνα.-Όλους τους εθελοντές στους σταθμούς ανεφοδιασμού νερού ,στο πάστα πάρτυ και στην προετοιμασία του αγώνα.(Μεταξά Διονύση και Χαράννα,Αραβαντινού Καρλάτου Αναστασία,Κωστούλα,Μαρία Μουρελάτου,τους μόνιμους Άγγλους κάτοικους της Κεφαλονιάς και το σύλλογο τους, την Αγγελική και Θεόφιλο Σέρρα,την Ευτυχία και Δήμητρα Παπαδάτου,την Ρεγγίνα Μουρελάτου,τον Πάνο Μαρκέτο,την Τερέζα και Αντώνη Φορέστη,την Μαρία Κολοκούρη,τις κοπέλες από τις Καντρίλιες Λαντσιέρες ,Aγγελική Λαδά,Ελένη Λαδά,Έρρικα Τάντου,Δήμητρα Ζακυνθινού,Τασσία Παπαγρηγορίου)..

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Την 09/10/2013 ο Πρόεδρος του Κινήματος των Ανεξαρτήτων Ελλήνων, κος Πάνος Καμμένος, συνοδευόμενος από τους κ.κ. Τέρνς Κουϊκ και Σπύρο Γαληνό, Βουλευτή Επικρατείας και Γενικό Γραμματέα του Κινήματος αντίστοιχα, καθώς και άλλα μέλη του επιτελείου του, επισκέφτηκαν το Λιμεναρχείο Κεφαλληνίας, όπου πραγματοποιήθηκε συνάντηση με τον Λιμενάρχη Αντ/ρχο Λ.Σ. ΚΑΛΙΤΣΟΥΝΑΚΗ Γεώργιο, καθώς και τον πρόεδρο της Ένωσης Προσωπικού Λιμενικού Σώματος Κεφ/νιας & Ιθάκης Σημ/ρο Λ.Σ. ΣΤΑΜΑΤΕΛΑΤΟ Σπυρίδωνα.

Μετά την εισαγωγή της στο νοσοκομείο των φυλακών Κορυδαλλού οι γιατροί αποφάσισαν την εισαγωγή της στο Δαφνί Όπως πληροφορείται το protothema.gr, η καταδικασμένη σε 12ετή κάθειρξη σύζυγος του Άκη Τσοχατζόπουλου διακομίστηκε από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο των φυλακών Κορυδαλλού στο Δαφνί που εφημερεύει. Οι γιατροί την εξέτασαν και αποφάσισαν την εισαγωγή της.

Με την εγκύκλιο Κ2–4798/3.10.2013 του Υπ.Ανάπτυξης επισημαίνεται το πρόβλημα της καθυστέρησης της έκδοσης των ανακοινώσεων από τις υπηρεσίες ΓΕΜΗΣτο κείμενο της εγκυκλίου, εκτός των άλλων, αναφέρεται ότι: 1. Σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 7 του ν. 3419/2005 όπως ισχύει, οι Υπηρεσίες Γ.Ε.ΜΗ. οφείλουν να προχωρούν σε καταχωρίσεις στο Γ.Ε.ΜΗ. το αργότερο μέχρι τη δεύτερη εργάσιμη ημέρα από την ημέρα παραλαβής της αίτησης του υπόχρεου

Yπενθυμίζεται στους υποψήφιους επενδυτές , ότι στις 30 Οκτωβρίου λήγει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων υπαγωγής στον αναπτυξιακό νόμο οι οποίες θα αξιολογηθούν από το μήνα Νοέμβριο του τρέχοντος έτους. Οι αιτήσεις υπαγωγής που θα υποβληθούν από 31 Οκτωβρίου και έως 30 Απριλίου 2014 θα αξιολογηθούν από το Μάιο του 2014.

Από τις 5 έως τις 15 Οκτωβρίου 2013 θα πραγματοποιηθεί το XII Διεθνές Κοινωνικό Φόρουμ "Ρωσική Εβδομάδα στα Ιόνια Νησιά". Το φόρουμ διοργανώνει η Περιφερειακή Ένωση Δήμων Ιονίων Νήσων, η διεθνής μη κυβερνητική οργάνωση "Παγκόσμια Ρωσική Λαϊκή Σύνοδος" και η Ιερά Μονή του Αγίου Δανιήλ της Μόσχας. Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα εκδηλώσεων για την Κεφαλονιά :

Με παραδείγματα όπως το αλογάκι της Παναγίας και η αράχνη "μαύρη χήρα", το σεξ φαίνεται να επιφέρει τον θάνατο κάποιων αρσενικών στη φύση. Αυτό επιβεβαιώνει αυστραλιανή μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα. Η ίδια μελέτη, που έχει στόχο να ερμηνεύσει την προέλευση της μοιραίας αναπαραγωγής, αναφέρει ότι και κάποια μαρσιποφόρα που θυμίζουν τρωκτικά και τρέφονται με έντομα επιδίδονται σε μοιραία συνεύρεση.