Χειμερινή κολύμβηση: Συμβουλές, οφέλη αλλά και οι πιθανοί κίνδυνοι
Η χειμερινή κολύμβηση αποτελεί μια δραστηριότητα που κερδίζει ολοένα και περισσότερους οπαδούς, χάρη στα σημαντικά οφέλη της για την υγεία μας. Η κολύμβηση σε κρύο νερό μειώνει τα επίπεδα του άγχους, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Καλό μήνα! Φεβρουάριος, ο κουτσός μήνας, που μυρίζει Καλοκαίρι
Ο δεύτερος μήνας του έτους, με διάρκεια 28 ημέρες για τα κοινά έτη και 29 ημέρες για τα δίσεκτα. Αρχικά ήταν ο δωδέκατος και τελευταίος μήνας του Ρωμαϊκού ημερολογίου.
Οι εργαζόμενοι στην Περιφέρεια έκοψαν την βασιλόπιτά τους
Σε εορταστική ατμόσφαιρα πραγματοποιήθηκε η κοπή της βασιλόπιτας του Συλλόγου Εργαζομένων της Περιφερειακής Ενότητας Κεφαλληνίας & Ιθάκης, το μεσημέρι της Παρασκευής 31 Ιανουαρίου στην αίθουσα συνεδριάσεων.
Παναγής Καππάτος: 114.000€ στους Δήμους μας για την κάλυψη των λειτουργικών δαπανών των σχολείων
Με γνώμονα τη στήριξη της εκπαιδευτικής κοινότητας και σε συνεργασία με το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, ανακοινώνω την πρώτη κατανομή ποσού ύψους 114.000€ για το έτος 2025 προς τους Δήμους της Κεφαλονιάς και της Ιθάκης.
Ανοίγει το πρώτο κατάστημα ARKET στην Ελλάδα
Ο σουηδικός όμιλος H&M ετοιμάζει την είσοδο ενός ακόμη brand στην ελληνική αγορά, με το ARKET να προγραμματίζει το άνοιγμα του πρώτου του καταστήματος στην Αθήνα το 2025. Το ARKET, που ιδρύθηκε το 2017, αποτελεί το τρίτο σήμα ένδυσης του ομίλου που εισέρχεται στη χώρα μας, μετά το H&M και το COS.
Αποκάλυψη για Τέμπη: «13 μέρες πριν την τραγωδία αγοράστηκαν 25.000 λίτρα ξυλολίου»
Ο δικηγόρος Σούρλας ζητεί από τον ανακριτή να «διατάξει» το τελωνείο Προμαχώνα να απαντήσει εγγράφως «ποιος αγόρασε την ποσότητα αυτή του ξυλολίου» .
«Στα Ίμια η χώρα δεν ήταν έτοιμη για πόλεμο – Το ελικόπτερο δεν το έριξαν οι Τούρκοι»
Ο υποναύαρχος ε.α. και στρατιωτικός αναλυτής θυμάται στο podcast του Newsbeast τι έγινε 29 χρόνια πριν στην κρίση των Ιμίων
Σωτήρης Κουρής στον COSMOS 96,5: “Η πλειονότητα των κατοίκων της Αγίας Ευφημίας θέλει τον αγωγό” – Τι ανέφερε για την γέφυρα του Χειμωνικού
Στον ραδιοφωνικό σταθμό Cosmos 96,5 στην εκπομπή «cosmos magazine» με τους δημοσιογράφους Δημήτρη Αλοίζο και Σπυριδούλα Αναλυτή ,φιλοξενήθηκε ο Αντιπεριφερειάρχης Κεφαλονιάς και Ιθάκης Σωτήρης Κουρής.
Με το νέο Πρόεδρο της Βουλής συναντήθηκε ο Τρεπεκλής
Ο Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων, Γιάννης Τρεπεκλής, συναντήθηκε την Πέμπτη, 30 Ιανουαρίου, στην Αθήνα με τον νέο Πρόεδρο της Βουλής των Ελλήνων, Νικήτα Κακλαμάνη.
Φαραντούρης στο "ΒΗΜΑ" : Αναστάσιος Γιαννουλάτος - Από την Κεφαλονιά στην Οικουμένη
«Ό,τι πιο υπέροχο είναι ν’ αγαπάς, όσο κ αν κουράστηκες, όσο κ αν πονάς».
Την 1η Φεβρουαρίου η κοπή της Βασιλόπιτας από τον ΠΣ “Αίνος” Βλαχάτων
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος “Αίνος” Βλαχάτων θα πραγματοποιήσει την κοπή της πρωτοχρονιάτικης βασιλόπιτας το Σάββατο, 1 Φεβρουαρίου, στις 20:30, στην αίθουσα εκδηλώσεων “Στατέρι” στα Τραυλιάτα.
«Κόλαφος» η έκθεση του Κοκοτσάκη για τα Τέμπη - 27 άνθρωποι επέζησαν της σύγκρουσης αλλά πέθαναν από τη φωτιά
27 από τα 57 θύματα επέζησαν της σύγκρουσης, αλλά βρήκαν μαρτυρικό θάνατο από τη φωτιά που ακολούθησε
ΣΑΜΗ: Τραυμάτισε σκύλο και τον άφησε αβοήθητο στο δρόμο
Το εικονιζόμενο σκυλάκι, χτυπήθηκε από αυτοκίνητο εχθές (30/1/25) στην παραλία της Σάμης. Ο "ευσυνείδητος" συμπολίτης μας, παρόλο που υπήρχαν μάρτυρες, έφυγε, αφήνοντας το ζώο αβοήθητο. Αμέσως, ενημερώθηκε ο Τομέας Προστασίας Ζώων Συντροφιάς του Δήμου μας και έγινε η πρώτη περισυλλογή του χτυπημένου σκύλου.
The Holiday Calendar 2025 for Kefalonia
Will there be a holiday or national celebration taking place during your trip to Kefalonia? Find out here.
Τα πλεονεκτήματα της ενοικίασης drone με χειριστή για επαγγελματικά έργα
Στον σημερινό ταχύτατο ψηφιακό κόσμο, τα drones έχουν γίνει απαραίτητο εργαλείο για τη λήψη εκπληκτικών εναέριων λήψεων και φωτογραφιών. Ενώ η αγορά ενός drone μπορεί να φαίνεται δελεαστική, η επιλογή της ενοικίασης drone με χειριστή είναι συχνά η πιο έξυπνη επιλογή τόσο για τις επιχειρήσεις όσο και για τους ιδιώτες. Η υπηρεσία αυτή εξασφαλίζει επαγγελματικά αποτελέσματα χωρίς την ταλαιπωρία της εκμάθησης του χειρισμού πολύπλοκου εξοπλισμού ή της επένδυσης σε ακριβό εξοπλισμό.