Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 14:46
Τροχονομικοί έλεγχοι - Κεφαλονιά: Βεβαιώθηκαν πάνω από 100 παραβάσεις σε μία εβδομάδα
-1.549- τροχονομικοί έλεγχοι και -432- παραβάσεις την προηγούμενη εβδομάδα σε στοχευμένες δράσεις στα νησιά του Ιονίου
Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 17:02
Λαϊκή Συσπείρωση: «Χρόνια εγκατάλειψη» και ανοιχτές πληγές σε υποδομές και ασφάλεια στα Χαβδάτα
Published in
Αυτοδιοίκηση
Ετικέτες
Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 11:55
AB FOOD MARKET: Πέντε τυχεροί κερδίζουν δωροεπιταγές 50 ευρώ - Τα ονόματα των νικητών
Τα καταστήματα ΑΒ FOOD MARKET σε Κοκκύλια, Αργοστόλι, Ληξούρι, Σκάλα και Αγία Ευφημία συνεχίζουν και φέτος να προσφέρουν δωροεπιταγές αξίας 50 ευρώ σε πέντε τυχερούς καταναλωτές κάθε εβδομάδα, για τις αγορές τους.
Published in
Προτάσεις
Ετικέτες
Σάββατο, 13 Δεκεμβρίου 2025 09:30
ΣΗΜΕΡΑ: Χριστουγεννιάτικο παζάρι από το Ειδικό Δημοτικό Σχολείο στην πλατεία Αργοστολίου
Το Ειδικό δημοτικό σχολείο σας προσκαλεί με χαρά στο χριστουγεννιάτικο παζάρι του!
Published in
Κοινωνία
Ετικέτες
Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 11:25
Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται οργανωμένη μεταβολή του καιρού κοντά στα Χριστούγεννα
Με κρύο, βροχές αλλά και χιόνια αναμένονται τα φετινά Χριστούγεννα, σύμφωνα με τον Κλέαρχο Μαρουσάκη.
Published in
Ελλάδα - Διεθνή
Ετικέτες
Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 11:23
Προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος σε δύο περιοχές της Λειβαθούς
Διαβάστε αναλυτικά την ανακοίνωση του ΔΕΔΔΗΕ
Published in
Κοινωνία
Ετικέτες
Πέμπτη, 11 Δεκεμβρίου 2025 08:00
Η Κίνηση Πολιτών Σάμης στηρίζει τον αγώνα της αγροτιάς και καταγγέλλει τις κυβερνητικές πολιτικές
Φίλοι και φίλες .....
Συμπαραστεκόμαστε στους αγωνιζόμενους Αγρότες, Κτηνοτρόφους, Μελισσοκόμους, Αλιείς - μιας και πολλοί από εμάς προερχόμαστε ανήκουμε η συνδεόμαστε με τον Πρωτογενή Τομέα - που βρίσκονται ξανά στους δρόμους, διεκδικώντας το δικαίωμα να ζουν με αξιοπρέπεια από τον κόπο και τον ιδρώτα τους.
Published in
Κοινωνία
Ετικέτες
Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 11:12
Κάλεσμα στη συνεδρίαση του Δ.Σ. Σάμης και νέες κινητοποιήσεις από τον Αγροτοκτηνοτροφικό Σύλλογο
ΑΓΡΟΤΟΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ ΙΘΑΚΗΣ
Published in
Κοινωνία
Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 19:06
Μια ξεχωριστή δράση διατροφής από την Ελένη Χαρώνη στο ΕΝ.Ε.Ε.ΓΥ-Λ Κεφαλονιάς
ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ
Το Ενιαίο Ειδικό Επαγγελματικό Γυμνάσιο-Λύκειο Κεφαλονιάς (ΕΝ.Ε.Ε.ΓΥ-Λ Κεφαλονιάς) εκφράζει θερμές ευχαριστίες στην αγαπητή κλινικό διαιτολόγο - διατροφολόγο κυρία Ελένη Χαρώνη για την εμπνευσμένη, διαδραστική και αφιλοκερδή επίσκεψη της στο σχολείο μας την Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2025 στα πλαίσια της βιωματικής δράσης για την παγκόσμια ημέρα διατροφής. Η παρουσία της και η αγάπη της προς τα παιδιά ήταν πολύτιμη για το σχολείο μας. Οι πληροφορίες που μοιραστήκαμε σχετικά με τη μεσογειακή διατροφή, τη σύνθεση του σχολικού μενού και τις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής ήταν ιδιαίτερες χρήσιμες και προσαρμοσμένες στις ανάγκες των μαθητών μας. Εκτιμούμε ιδιαίτερα τον χρόνο που διαθέσατε, την άμεση ανταπόκριση και τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίσατε τα θέματα και για τα ευχάριστα διαδραστικά παιχνίδια που λάτρεψαν οι μαθητές μας και έμαθαν την αξία της υγιεινής διατροφής . Ελπίζουμε η εκτέλεση αυτής της δράσης του σχολείου μας να ενέπνευσε όλους τους μαθητές μας. Πιστεύουμε ότι οι γνώσεις που αποκτήσαμε αποτελούν πολύτιμη παρακαταθήκη για τη μακροπρόθεσμη διαφύλαξη της υγείας και θα μας βοηθήσουν να κάνουμε πιο υγιεινές επιλογές διατροφής με στόχο την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Τέλος, να την ευχαριστήσουμε για τα φρούτα που πρόσφερε στους μαθητές μας.
Με εκτίμηση
Ο Διευθυντής, ο Σύλλογος Διδασκόντων και οι μαθητές.
Published in
Κοινωνία
Ετικέτες
Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025 11:33
Αυτή είναι η κορυφαία τροφή για την υγεία του θυρεοειδούς
H No1 τροφή που βοηθά στη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς.
Published in
Υγεία
Ετικέτες