FRESH - InKefalonia
Πέντε εύκολα και γρήγορα τρικ για την ενίσχυση του μεταβολισμού
Οσο ο καιρός βελτιώνεται και το καλοκαίρι πλησιάζει, τόσο περισσότεροι σκέφτονται τη γυμναστική, τη δίαιτα και το μαγιό που σύντομα θα βγει από την ντουλάπα τους.
Αυτοπεποίθηση: 7 ατάκες προς τον εαυτό σου για τόνωση!
Οι σωστές λέξεις μερικές φορές μπορεί να αλλάξουν άρδην τη διάθεσή σου. Ακολουθώντας τα παρακάτω 7 μαγικά «συνθήματα» και κάθε φορά που θα έχεις ενδοιασμούς επανέλαβέ τα σαν mantra. Κάποιο απ' όλα θα πιάσει!
Περπάτημα και θερμίδες: Πόσο χρειάζεται για να χάσετε 1 κιλό
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το, σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα.
Ιλιγγος στα 3.000 μέτρα -Τολμηροί αναρριχητές σε κατακόρυφο βουνό [εικόνες]
Στην κορυφή ενός κατακόρυφου βουνού, σε υψόμετρο 3.000 μέτρων, ανέβηκαν δύο τολμηροί αναρριχητές.
Τι φούστα να διαλέξω; -Αυτές που ταιριάζουν σε κάθε σωματότυπο [εικόνες]
Μίνι, μίντι, σε γραμμή Α ή εφαρμοστές, οι φούστες λατρεύονται από τις γυναίκες, καθώς αποτελούν μια σικάτη και παράλληλα σέξι επιλογή.
Κατεδάφισαν λάθος σπίτι και τα ρίχνουν στο... Google Maps!
Όταν τα Χριστούγεννα οι ανεμοστρόβιλοι σάρωσαν το Ρόουλετ του Τέξας, μία οικογένεια είχε την τύχη να δει το σπίτι της να στέκεται όρθιο παρά τις ζημιές που υπέστη. Ό,τι γλίτωσε όμως από τη μανία της φύσης, το έπαθε από την «αβλεψία» ενός συνεργείου κατεδάφισης που, κατά λάθος, έριξε το δικό τους σπίτι αντί του γείτονα.
Οι πλεξίδες είναι Η τάση στα μαλλιά -Αντιγράψτε ιδέες [εικόνες]
Οι πλεξίδες είναι μια από τις δημοφιλείς τάσεις το τελευταίο διάστημα με όλες και περισσότερες γυναίκες να πλέκουν είτε όλα τα μαλλιά τους, είτε μερικές τούφες, δημιουργώντας ένα ιδιαίτερο αποτέλεσμα.
10 λόγοι που πρέπει να δώσεις μια ευκαιρία στο «καλό παιδί»
Θα σου έχει τύχει κι εσένα να κολλήσεις μια φορά ή και παραπάνω με ένα κακό παιδί που δεν σου δίνει σημασία, ασχολείται με άλλες ή αργεί να απαντήσει στα μηνύματά σου.
Αλλάζει η ώρα την Κυριακή
Αλλάζει από την Κυριακή 27 Μαρτίου 2016 η ώρα, καθώς θα ισχύσει για όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης η θερινή ώρα. Έτσι στις 3 τα ξημερώματα της Κυριακής 31 Μαρτίου, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δηλαδή θα δείχνουν 4 το πρωί.
Οι 5 λόγοι για να μην κάνετε ντους κάθε μέρα [εικόνες]
Λιγότερο από έναν αιώνα πριν ήταν φυσιολογικό οι άνθρωποι να κάνουν μπάνιο μία φορά την εβδομάδα. Αν και δεν υπάρχουν κανόνες για το πόσο συχνά πρέπει κάποιο να μπαίνει στην μπανιέρα του, φαίνεται πως το πολύ συχνό ντους δεν κάνει και πολύ καλό.