FRESH - InKefalonia
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών βελτιώνει την ψυχολογία
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι ενός ισορροπημένου διαιτολογίου, ενώ τα οφέλη τους φαίνεται ότι δεν περιορίζονται μόνο στη σωματική υγεία, καθώς νέα μελέτη, δείχνει πως η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών μπορεί να βελτιώσει και την ψυχική υγεία, και μάλιστα μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες.
Η σωστή διατροφή στη νηστεία
Η νηστεία είναι μέρος της θρησκευτικής μας παράδοσης με οφέλη τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική μας υγεία. Με αφορμή την περίοδο της Σαρακοστής, την οποία διανύουμε, είναι χρήσιμες ορισμένες διατροφικές συμβουλές για τους ανθρώπους που επιλέγουν να νηστέψουν.
Εμμα Στόουν: Το κορίτσι με τις κρίσεις πανικού που έφτασε στην κορυφή
Η Εμμα Στόουν είναι η μεγάλη νικήτρια της βραδιάς των Οσκαρ, αφού κατέκτησε το πρώτο της χρυσό αγαλματίδιο σε ηλικία 28 ετών.
Μάσκαρα στο βάθος του χρόνου στην Κεφαλονιά (video)
Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νεότεροι
Πόσο ύψος χάνουμε όσο μεγαλώνουμε
Το πόσο ύψος θα πάρουμε εξαρτάται κυρίως από γενετικούς παράγοντες ενώ άλλες παράμετροι, όπως η πρώιμη ή καθυστερημένη έλευση της εφηβείας, υποκείμενες χρόνιες παθήσεις και οι διατροφικές συνήθειες, επίσης επηρεάζουν τον ρυθμό ανάπτυξης.
Το γηραιότερο πουλί του κόσμου έγινε μητέρα στα 66!
Η πρώτη φορά που οι άνθρωποι της διεύθυνσης άγριας ζωής των Ηνωμένων Πολιτειών αντίκρισαν την Wisdom, ήταν πίσω στο 1956.
Γιατί τα μωρά δεν κλείνουν σχεδόν ποτέ τα βλέφαρά τους όταν είναι ξύπνια;
Αν εξαιρέσουμε τις ώρες που κοιμούνται, τα βρέφη σπανίως κλείνουν τα μάτια τους προκαλώντας μάλιστα πολλές φορές ανησυχία στους γονείς.
Ενα ασύλληπτο ρετιρέ σκαρφαλωμένο σε πύργο ρολογιού του Μανχάταν
Αν σας αρέσει να ονειρεύεστε... σκεφτείτε να ξυπνούσατε το πρωί και να ετοιμάζετε το πρωινό σας με αυτή τη θέα...
Δεν υπάρχει αυτή η αγγελία: Πωλείται ο γάιδαρος χωρίς… (EIKONA)
Το γύρο του διαδικτύου κάνει τις τελευταίες ώρες μια επική αγγελία.
Κρεμ καραμελέ, η γαλλική συνταγή
Είναι μάλλον το πιο αγαπημένο γλυκό όλων των εστιατορίων του κόσμου.
Αυτή είναι η εντυπωσιακή μελαχρινή σύντροφός του Κωστή Μαραβέγια
Η αγάπη για τη μουσική τους ένωσε και το πάθος για τη ζωή τους κρατά τρελά ερωτευμένους.
Υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να φορέσεις eyeliner, εκτός από το cat-eye
Βρες εκείνον που σου ταιριάζει περισσότερο