Στον σημερινό κόσμο, η αποφοίτηση από το σχολείο ή το πανεπιστήμιο δεν αποτελεί πλέον το τέλος της εκπαιδευτικής πορείας. Αντιθέτως, η ανάγκη για συνεχή μάθηση καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής είναι πιο έντονη από ποτέ. Οι αλλαγές στην τεχνολογία, στην αγορά εργασίας και στις κοινωνικές ανάγκες καθιστούν την επιμόρφωση των ενηλίκων βασικό παράγοντα επαγγελματικής επιβίωσης — και εξέλιξης.

Η πρόληψη αποτελεί το θεμέλιο της καλής υγείας και η τακτική ιατρική παρακολούθηση μπορεί να εντοπίσει προβλήματα πριν εξελιχθούν σε σοβαρές καταστάσεις. Δυστυχώς, πολλοί αμελούν τις εξετάσεις ρουτίνας είτε λόγω χρόνου είτε λόγω φόβου. Ωστόσο, οι περισσότερες είναι απλές, γρήγορες και μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το σώμα αλλά και την ψυχική υγεία. Έρευνες δείχνουν ότι όσοι τρώνε κυρίως φυσικές τροφές, όπως στη μεσογειακή διατροφή, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άγχος ή κατάθλιψη, ενώ όσοι καταναλώνουν υπερεπεξεργασμένες τροφές διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.

Το σύγχρονο πρόσωπο της μεταμόσχευσης Η μεταμόσχευση μαλλιών έχει εξελιχθεί θεαματικά τις τελευταίες δεκαετίες. Από τις πρώτες, πρόχειρες επεμβάσεις των ‘70s και ‘80s, μέχρι τις σύγχρονες, μικροχειρουργικές τεχνικές που προσφέρουν φυσικά, μόνιμα και αισθητικά άψογα αποτελέσματα, η διαδρομή είναι εντυπωσιακή.

Θα βρείτε το συγκεκριμένο φρούτο σε λαϊκές αγορές και καταστήματα τροφίμων καθ’ όλη τη διάρκεια του Αυγούστου.

Η καλλιτέχνης Simay Kislaoglu, κατάγομενη από το μαγευτικό νησί της Ρόδου στην Ελλάδα, συνεχίζει να αντλεί έμπνευση από τη διαχρονική σοφία της στωικής φιλοσοφίας καθώς δημιουργεί αριστουργήματα στα εργαστήριά της στο Βουλιαγμένη και στην Κωνσταντινούπολη.

Η αντικατάσταση των απλών/λευκών υδατανθράκων με δημητριακά ολικής άλεσης μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία – Τι πρέπει να προσέχετε

Ο ανιψιός του τραγουδιστή έχει άμεση ανάγκη για αίμα.

Αρχίζει να δρα μέσα σε 30 λεπτά και διαρκεί έως και 10 ώρες – Έρχεται τον Οκτώβριο στις ΗΠΑ

Όταν ακούς τη φράση “επιστροφή στα θρανία”, μάλλον φαντάζεσαι παιδικά χαμόγελα, καινούργια τετράδια και πολύχρωμες σχολικές τσάντες. Όμως για πολλές οικογένειες, το «πίσω στο σχολείο» είναι ένα μικρό συναισθηματικό rollercoaster — όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους γονείς.

Η ψυχολογία είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς και ταυτόχρονα πιο παρεξηγημένους επιστημονικούς κλάδους. Πολλοί την επιλέγουν επειδή αγαπούν να ακούν τους άλλους ή επειδή νιώθουν ότι έχουν "ένστικτο".

4 tips για να απορροφά ο οργανισμός σας τις βιταμίνες και τα υπόλοιπα θρεπτικά συστατικά της διατροφής σας.