FRESH - InKefalonia

Ψωμί: Προζύμι, λευκό ή ολικής άλεσης; Ποιο είναι πιο υγιεινό

Ψωμί: Προζύμι, λευκό ή ολικής άλεσης; Ποιο είναι πιο υγιεινό

Τετάρτη, 09 Ιουλίου 2025 12:23
Πιο είναι το πιο υγιεινό ψωμί;

Μαγνήσιο vs Μελατονίνη: Ποιο βοηθάει περισσότερο στον ύπνο

Μαγνήσιο vs Μελατονίνη: Ποιο βοηθάει περισσότερο στον ύπνο

Τετάρτη, 09 Ιουλίου 2025 20:00
Το μαγνήσιο και η μελατονίνη μπορούν να ενισχύσουν τον ύπνο με διαφορετικούς τρόπους.

Στυτική Δυσλειτουργία: Αίτια, Διάγνωση και Σύγχρονες Θεραπείες

Στυτική Δυσλειτουργία: Αίτια, Διάγνωση και Σύγχρονες Θεραπείες

Τετάρτη, 09 Ιουλίου 2025 10:38
Η στυτική δυσλειτουργία ορίζεται ως η αδυναμία ενός άνδρα να επιτύχει ή να διατηρήσει στύση ικανή για ικανοποιητική σεξουαλική επαφή. Αν και ένα μεμονωμένο περιστατικό μπορεί να αποδοθεί σε στρες ή άγχος, η επαναλαμβανόμενη εμφάνιση του προβλήματος χρήζει ιατρικής διερεύνησης.

Τα ζυμαρικά φέρνουν την ευτυχία στο πιάτο μας - Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Τα ζυμαρικά φέρνουν την ευτυχία στο πιάτο μας - Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Τετάρτη, 09 Ιουλίου 2025 11:00
Μπορεί ένα πιάτο ζυμαρικά να σας φτιάξει τη διάθεση; Σύμφωνα με πρόσφατη ιταλική μελέτη, η απάντηση είναι ξεκάθαρα: Ναι!

Αυτές είναι οι περίεργες αλλαγές στο σώμα μας το καλοκαίρι

Αυτές είναι οι περίεργες αλλαγές στο σώμα μας το καλοκαίρι

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025 12:04
Αξίζει να γνωρίζουμε τι συμβαίνει στο σώμα μας το καλοκαίρι.

Πόσο υγιεινά είναι τελικά τα κονσερβοποιημένα θαλασσινά;

Πόσο υγιεινά είναι τελικά τα κονσερβοποιημένα θαλασσινά;

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025 15:41
Τα κονσερβοποιημένα ψάρια και θαλασσινά παρουσιάζονται ως μια υγιεινή, πρακτική και γευστική επιλογή.

7 λόγοι που το φιλί βοηθά στην υγεία

7 λόγοι που το φιλί βοηθά στην υγεία

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025 11:12
Το φιλί είναι ένας από τους πιο τρυφερούς και ρομαντικούς τρόπους για να εκφράσεις τρυφερότητα και αγάπη, σε ερωτικό σύντροφο σε φίλους ή και σε μέλη της οικογένειάς σου. Από επιστημονικής άποψης δημιουργεί έκρηξη συναισθημάτων (ντοπαμίνης) η οποία μπορεί να σε κάνει να νιώσεις λίγο μεθυσμένη/ος, ενώ δημιουργεί και μια αίσθηση ευφορίας και ευχαρίστησης. Επίσης, ενεργοποιεί τα κέντρα ανταμοιβής στον εγκέφαλο.

Ο κ. Αταμάν με τον Πολυχρόνη και τον γιο του Γιώργο Δενδρινό

Στο Φισκάρδο συνεχίζει τις διακοπές του ο Εργκίν Αταμάν

Δευτέρα, 07 Ιουλίου 2025 13:17
Ο προπονητής του Παναθηναϊκού, Εργκίν Αταμάν, απολαμβάνει τις καλοκαιρινές του διακοπές στην Ελλάδα, έχοντας στο πλευρό του την οικογένειά του και στενούς φίλους.

Ο προπονητής του Παναθηναϊκού, Εργκίν Αταμάν στην Ιθάκη!

Ο προπονητής του Παναθηναϊκού, Εργκίν Αταμάν στην Ιθάκη!

Κυριακή, 06 Ιουλίου 2025 00:26
Την Ιθάκη επισκέφθηκε με την οικογένεια του αλλά και φίλους, ένας από τους κορυφαίους προπονητές της Ευρώπης, Εργκίν Αταμάν.

5 συνδυασμοί με παντελόνι cargo χωρίς να μοιάζεις σαν να ήρθες από το μακρινό 2002

5 συνδυασμοί με παντελόνι cargo χωρίς να μοιάζεις σαν να ήρθες από το μακρινό 2002

Παρασκευή, 04 Ιουλίου 2025 17:45
Υπήρξε μια εποχή, εκεί γύρω στις αρχές των ‘00s, που τα cargo ήταν παντού. Κατεξοχήν ρούχο των… σκεϊτάδων και πολύ φαρδύ, το παντελόνι με τις μεγάλες πλαϊνές τσέπες δεν άργησε να περάσει και στην mainstream ανδρική μόδα, ενώ σύντομα άρχισε να βγαίνει και σε πολλές παραλλαγές, όπως με λάστιχο στον αστράγαλο αλλά και πιο fitted γραμμές.

Το Σύγχρονο Επιχειρείν στην Πράξη

Το Σύγχρονο Επιχειρείν στην Πράξη

Παρασκευή, 04 Ιουλίου 2025 11:43
Στη σημερινή πραγματικότητα, η επιχειρηματικότητα δεν περιορίζεται σε ένα φυσικό κατάστημα ή μια καλή ιδέα.

30 ημέρες χωρίς ζάχαρη: Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τις εντυπωσιακές αλλαγές

30 ημέρες χωρίς ζάχαρη: Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τις εντυπωσιακές αλλαγές

Σάββατο, 05 Ιουλίου 2025 10:30
Η ζάχαρη βρίσκεται παντού — στα δημητριακά, στις σάλτσες, στο ψωμί και ακόμη και στο τσάι μας.

Σελίδα 2 από 1308

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250