Aν είσαι από τα άτομα που ενώ μόλις έχεις φάει, ακούς το στομάχι σου να γουργουρίζει, τότε αυτό το κείμενο είναι για σένα. Η συνεχής πείνα μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες και όχι απαραίτητα στην ελλιπή κατανάλωση τροφής. Μερικοί από αυτούς είναι η έλλειψη πρωτεΐνης και φυτικών ινών στη διατροφή, η υπερβολική άσκηση και ο κακός ύπνος.

Προ των πυλών ο φετινός χειμώνας και τόσο οι επιστήμονες όσο οι υγειονομικές αρχές προετοιμάζοντας για τη νέα περίοδο έξαρσης των αναπνευστικών λοιμώξεων. Μέσα σε αυτές γρίπη, COVID-19 και RSV.

Η μικρότερη επαφή με την οθόνη φέρνει πιο ήρεμο μυαλό.

Αν νιώθεις συχνά κόπωση, αδυναμία, ταχυκαρδία ή δυσκολία συγκέντρωσης, ίσως η αιτία να κρύβεται στη χαμηλή φερριτίνη.

Οι τάσεις της μόδας εξελίσσονται συνεχώς και η BSB, όπως κάθε φορά έτσι και τώρα, με τη φθινοπωρινή / χειμερινή συλλογή της, τις ακολουθεί σταθερά. Στη συλλογή θα βρεις ρούχα για κάθε περίσταση, αλλά και κομμάτια που μπορείς εύκολα να συνδυάσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ.

Tίτλοι τέλους για το θρυλικό μουσικό κανάλι MTV, έπειτα από 44 χρόνια, καθώς η Paramount Global ανακοίνωσε ότι όλα τα μουσικά του κανάλια στην Ευρώπη, από το MTV Music έως το MTV 90s, θα σταματήσουν να εκπέμπουν έως τις 31 Δεκεμβρίου 2025.

Ποιοι είναι οι επιβαρυντικοί παράγοντες - Ανάγκη η πρόληψη και η αντιμετώπιση να ξεκινούν από νωρίς

Ένα πεντανόστιμο κέικ, εύκολο, αφράτο, υγιεινό και με τα αρώματα των μπαχαρικών .

Δεν χρειάζεται να αναθεωρήσετε πλήρως τη διατροφή σας ή να παίρνετε σωρεία συμπληρωμάτων

Τα λευκά σημάδια στα νύχια μπορούν να υποδηλώνουν μια διατροφική έλλειψη.

Το φλερτ δεν είναι απλώς παιχνίδι, αλλά ένας τρόπος να ενισχύσετε την ευεξία σας και να μειώσετε το στρες.