HELPE ENERGEIES GIF BANNER 728x90

 

Τα 10 πιο παχυντικά τρόφιμα -Τα τρως και σου ανοίγουν και άλλο την όρεξη [εικόνες]

Δημοσιεύτηκε: Σάββατο, 24 Ιανουαρίου 2015 10:33

Τα 10 πιο παχυντικά τρόφιμα -Τα τρως και σου ανοίγουν και άλλο την όρεξη [εικόνες]

Είναι από τα κοινά τρόφιμα, ή μάλλον από τις πιο κοινές λιχουδιές. Ολοι γνωρίζουν ότι παχαίνουν και προσπαθούν να τα αποφεύγουν ή τουλάχιστον να περιορίζουν την κατανάλωσή τους. Αυτό που δεν γνωρίζουν είναι ότι δεν παχαίνουν απλά γιατί αποτελούν... θερμιδικές βόμβες αλλά και γιατί ανοίγουν παραπάνω την όρεξη!

Η πείνα είναι ένας συνδυασμός αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν στο στομάχι, τον εγκέφαλο, το πάγκρεας, το έντερο και το κυκλοφορικό. Οι παρακάτω 10 τροφές επηρεάζουν τη διεργασία με αποτέλεσμα το μήνυμα του κορεσμού να μην φθάνει ποτέ στον εγκέφαλο. Πρόκεται για τις εξής 10 τροφές:

Λευκό ψωμί

Χυμός

Αλμυρά σνακ


Fast food

Αλκοόλ

Λευκά ζυμαρικά

Σούσι

Τεχνητά γλυκαντικά


Δημητριακά για παιδιά

Πίτσα

iefimerida.gr