Items filtered by date: Δεκέμβριος 2013
Σύλληψη στην Κεφαλονιά για ναρκωτικά
Διαδοχικές συλλήψεις για διάφορα αδικήματα πραγματοποιήθηκαν σε Λευκάδα, Ζάκυνθο, Κέρκυρα και Κεφαλονιά, κατά την διάρκεια προληπτικών αστυνομικών ελέγχων, το τελευταίο χρονικό διάστημα.
Περπάτημα και θερμίδες: Πόσο χρειάζεται για να χάσετε 1 κιλό
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το, σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα.
Ποινές έως και 5.000 ευρώ για ανασφάλιστα drones
Την υποχρεωτική ασφάλιση των drones και την επιβολή προστίμων στους ανυπάκουους χειριστές τους προβλέπει ο νέος κανονισμός που έθεσε την Τετάρτη σε διαβούλευση ο διοικητής της Υπηρεσίας Πολιτικής Αεροπορίας Κωνσταντίνος Λιντζεράκος.
Με λιακάδα και καλές θερμοκρασίες… λίγο πριν τον καύσωνα!
Οριοθετήθηκαν οι πλημμυρόπληκτες περιοχές στην Κεφαλονιά
Moύρα: Ένας πολύχρωμος θρεπτικός θησαυρός
Δεν έχουν μόνο αρωματική γεύση. Είναι και γεμάτα βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες. Απολαύστε τα, λοιπόν, και κερδίστε διπλά.