Συναυλία στην παραλία του Κλειματσιά των Σπαρτιών με τη συμμετοχή του ροκ συγκροτήματος CO2 διοργανώνει σήμερα Τρίτη 3 Ιουλίου στις 9.30 το βράδυ, ο πολιτιστικός Σύλλογος «Το Σπάρτο».

Προς τα μέλη του Δημοτικού Συμβουλίου Κεφαλλονιάς:Παρακαλείσθε όπως προσέλθετε σε κατεπείγουσα συνεδρίαση, (24η συνεδρίαση) στο Δημοτικό κατάστημα (Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου «Ο ΚΕΦΑΛΟΣ» αίθουσα Αντίοχου Ευαγγελάτου) στις 4 Ιουλίου 2012 ημέρα Τετάρτη & ώρα 12.30 προκειμένου να συζητηθεί το παρακάτω θέμα.

Οι χορευτές της σχόλης χορού της Ελισάβετ Λιβιεράτου παρουσίασαν στο κηποθέατρο της Ιακωβατείου βιβλιοθήκης μια όμορφη ανάδρομη στην Ιστορία του χορού, από την εποχή των Μασαι έως και σήμερα. Φωτορεπορτάζ: Μαρία Μουρελάτου – Μάκης Μοσχόπουλος

Σας γνωρίζουμε ότι οι παραγγελίες συνεχίζονται για τα παρακάτω προιόνταΠατάτες-Φασόλια γίγαντες Πρεσπών -Ρεβύθια-Φακές-Ρύζι νυχάκι Μεσολογγίου –Καρπούζια-Πεπόνια και ντόπιο θυμαρίσιο μέλι στην τιμή των 8 ευρώ το κιλό.Η ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας στο μέλι είναι 3 κιλά.

Σόκ και δέος προκαλεί το νέο θαλάσσιο σπορ που ετοιμάζεται να έρθει και στην Ελλάδα. Όπου κι αν έχει παρουσιαστεί κόβει στην κυριολεξία την ανάσα. Σας παραθέτουμε σχετικό βίντεο. Κρατείστε την αναπνοή σας... Συναρπάζει αλλά και σοκάρει μαζί, για το τι σκαρφίστηκε ο άνθρωπος προκειμένου να δαμάσει τα κύματα! https://www.youtube.com/watch?v=lM8kEHjQz9U

Πριν γίνει δημοσιογράφος η Sarah Tressler ήταν στριπτιζέζ. Κανείς φυσικά δεν το γνώριζε αυτό, δεδομένου ότι προσελήφθη από την μεγάλη αμερικανική εφημερίδα Houston Chronicle και είχε μάλιστα αναλάβει τη στήλη των φιλανθρωπικών εκδηλώσεων.     Επειδή όμως τίποτα δεν μένει κρυφό, το παρελθόν της αποκαλύφθηκε από αντίπαλη εφημερίδα και η Tressler, έχασε τη δουλειά της. Έτσι επέστρεψε στον παλιό της ρόλο για να εξασφαλίσει τα «προς το ζειν». Επίσης εξέδωσε ένα βιβλίο με τίτλο «το ημερολόγια μιας θυμωμένης στριπτιζέζ». Η Tressler ξεκίνησε το επάγγελμα αυτό στα φοιτητικά της χρόνια, όταν χρειάστηκε επειγόντως χρήματα. Πηγή: real.gr https://www.youtube.com/watch?v=PtRVaqmAvgc

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε 1/07/12 ο 1ος Αγώνας Δρόμου Φωκάτα 2012, που διοργάνωσε ο Α.Ο. Φωκάτων σε συνεργασία με τη Δημοτική Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Κεφαλλονιάς (ΚΕΔΗΚΕ).Η εκδήλωση ήταν αφιερωμένη στη μνήμη του Ιερέως Μιχαήλ Φωκά.

Ποσότητα μεγαλύτερη των τεσσάρων τόνων χασίς κατάσχεσαν οι Βούλγαροι τελωνειακοί σε περίπτωση λαθρεμπορίου στη Ρουμανία με την τακτική γραμμή οχηματαγωγών Βίντιν - Καλαφάτ. Η λιανική τιμή των ναρκωτικών που μετέφερε βουλγαρική νταλίκα υπολογίζεται σε σαράντα εκατομμύρια λέβα (περίπου είκοσι εκατομμύρια ευρώ).

Πέντε εκατομμύρια παιδιά έχουν γεννηθεί σε όλον τον κόσμο χάρη στις τεχνικές της εξωσωματικής γονιμοποίησης, από το 1978 όταν γεννήθηκε η Λουίζ Μπράουν το πρώτο «παιδί του σωλήνα» σύμφωνα με στοιχεία παρουσιάστηκαν σε συνέδριο στην Κωνσταντινούπολη.

Δυστυχώς τα σβηστά φώτα στο δρόμο της Κρανιάς όσο πάνε και πληθαίνουν και πλέον είναι πολύ περισσότερα από τα αναμμένα! Μόλις οκτώ στύλους (!) μετρήσαμε αναμμένους, σε έναν δρόμο τριών χιλιομέτρων και θέλει πολύ μεγάλη προσοχή από την πλευρά των οδηγών όταν τον διέρχονται βράδυ, διότι το σκοτάδι είναι πυκνό.

Με τα 82μέτρα μήκος η υπερπολυτελής θαλαμηγός "Sarafsa" που βρίσκεται από σήμερα στο Αργοστόλι, στέκει επιβλητική και στη βραδινή της εμφάνιση!

Οκτώ προσφορές από 11 επιχειρήσεις ή Κοινοπραξίες κατατέθηκαν σήμερα το υπουργείο Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής, στο διαγωνισμό για παραχώρηση δικαιωμάτων έρευνας και εκμετάλλευσης υδρογονανθράκων στη Δυτική Ελλάδα. Το ΥΠΕΚΑ χαρακτηρίζει την ανταπόκριση της αγοράς ως εξαιρετικά επιτυχή, «παρά το δυσμενές επενδυτικό περιβάλλον και την κινδυνολογία που αναπτύχθηκε το τελευταίο διάστημα». Σε δηλώσεις του ο υπουργός ΠΕΚΑ Ευ. Λιβιεράτος επισημαίνει ότι: «Η κατάθεση των οκτώ προσφορών για την παραχώρηση δικαιωμάτων έρευνας και εκμετάλλευσης υδρογονανθράκων στις τρεις περιοχές στη Δυτική Ελλάδα δείχνει ότι το ενδιαφέρον που υπάρχει για τη χώρα μας είναι μεγάλο.

Αστυνομικοί έλεγχοι για την καταπολέμηση της εγκληματικότητας και την πρόληψη των τροχαίων ατυχημάτων. Συνελήφθησαν 13 άτομα για διάφορα αδικήματα και βεβαιώθηκαν συνολικά 202 παραβάσεις. Στο πλαίσιο του γενικότερου σχεδιασμού για την αντιμετώπιση της εγκληματικότητας και την πρόληψη των τροχαίων ατυχημάτων πραγματοποιήθηκαν κατά το χρονικό διάστημα από 26-06-2012 έως 02-07-2012 σε Κέρκυρα, Ζάκυνθο, Κεφαλονιά και Λευκάδα, στοχευμένοι αστυνομικοί έλεγχοι.

Αρθρο της Μαρίνας Γαλιατσάτου Ήδη διανύουμε τα μέσα της φετινής τουριστικής σεζόν και τα μηνύματα που λαμβάνουμε από τους συναδέλφους ιδιοκτήτες τουριστικών καταλυμάτων είναι αρκετά απαισιόδοξα. Πολλά καταλύματα δεν έχουν κρατήσεις και ελπίζουν μόνο στη ζήτηση της τελευταίας στιγμής. Γενικά, τα κύρια χαρακτηριστικά θεωρώ ότι είναι τα ακόλουθα: Οι τιμές είναι αρκετά χαμηλότερες σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια Tο διάστημα που ζητάν είναι μικρότερο Ο εσωτερικός τουρισμός, δηλαδή οι Έλληνες είναι στο χαμηλότερο επίπεδο όλων των εποχών Πτώση του αριθμού των Άγγλων τουριστών Στα θετικά κατατάσσω

Πραγματικά μείναμε με… κομμένη την ανάσα με τις εντυπωσιακές σημερινές ρίψεις των δύο Πετζετέλ που πήραν μέρος στην κατάσβεση των Πυρκαγιών στα Σαρλάτα – Σβορωνάτα. Αποτελεσματικές και ακριβείς όλες οι ρίψεις βοήθησαν σημαντικά στην κατάσβεση των πυρκαγιών. Δείτε τις: Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής https://www.youtube.com/watch?v=-UTrYOqfIRg

Υπό έλεγχο έχουν τεθεί οι Πυρκαγιές που ξέσπασαν σήμερα το μεσημέρι σε Λακήθρα Σβορωνάτα και Σαρλατα, σχεδόν ταυτόχρονα. Στον τόπο των πυρκαγιών, η οποία απείλησε κατηκοιμένη περιοχή,  έσπευσαν αμέσως έξι οχήματα της Πυροσβεστική με 12 πληρώματα, οκτώ πεζοπόρα άτομα, αλλά και η εθελοντική ομάδα Δασοπροστασίας Λειβαθούς με δύο οχήματα.Παράλληλα, στην κατάσβεση συμμετείχαν και δυο Πετζετέλ. Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής

Αν και η πλατφόρμα του Android δεν στερείτε λύσεων για αναπαραγωγή των αγαπημένων σας αρχείων βίντεο και μουσικής, εντούτοις η απουσία του VLC ήταν χαρακτηριστική. Από σήμερα όμως η δημοφιλής opensource εφαρμογή έρχεται στην πλατφόρμα του Android έχοντας περάσει ένα σύντομο χρονικό διάστημα και από το iOS όπου και αφαιρέθηκε εξαιτίας ασυμβατοτήτων μεταξύ των όρων χρήσης του App Store της Apple και της γενικής άδειας δημόσιας χρήσης GNU.

Ιστορίες καθημερινής τρέλας! Κερκυραίος κομμωτής ήθελε να ανοίξει το δικό του μαγαζί και πολύ σύντομα κατάλαβε πως το άνοιγμα των κλειστών επαγγελμάτων παραμένει στα... χαρτιά και ουσιαστικά βρέθηκε σε ομηρία της ελληνικής γραφειοκρατίας. Ο κομμωτής τα πήρε στο κρανίο και έστειλε επιστολές σε όλες τις ελληνικές υπηρεσίες, υπουργεία και αρμόδιους φορείς για να δει που πάει η κατάσταση και αν θα ανοίξει το επάγγελμα. Απάντηση δεν πήρε από πουθενά,οπότε σκέφτηκε να στείλει επιστολή και στον ευρωπαίο επίτροπο Όλι Ρεν! Και όμως πήρε απάντηση, αφού από το γραφείο του επιτρόπου του απάντησαν με επιστολή πως σκοπεύουν να ξαναφέρουν στο προσκήνιο το θέμα των κλειστών επαγγελμάτων!apospasma.gr

Απόφαση που δίνει ελπίδα σε χιλιάδες δανειολήπτες πήρε το Ειρηνοδικείο Ρόδου. Διέγραψε χρέη ύψους 321.800 ευρώ διεζευγμένης γυναίκας. Διαβάστε αναλυτικάnews247 Ιούλιος 02 2012 14:54 Απόφαση, με την οποία διαγράφεται χρέος 322.000 ευρώ, εξέδωσε το Ειρηνοδικείο Ρόδου ύστερα από προσφυγή 45χρονης δημοσίου υπαλλήλου, με βάση το νέο νόμο για τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά.

Την απάντησή του απέστειλε μέσω επιστολής ο Παύλος Παπαδάτος. Αναλυτικά δηλώνει τα εξής: «Να ασχοληθεί κανείς με μία θλιβερή φιγούρα, μαριονέτα ενός «άσχημου» ανθρώπου, δεν αξίζει τον κόπο. Άλλωστε έχει ήδη αυτοεξευτελιστεί τρεις φορές ενώπιον εκατοντάδων ανθρώπων – Caravel, Ιθάκη, Capitol -και ακόμη δε το έχει αντιληφθεί! Προσωπικά πιστεύω ότι πιο εύκολα αντιλαμβάνεται ένας πίθηκος πυρηνική φυσική, παρά κάποιοι άνθρωποι τι συμβαίνει γύρω τους. Σήμερα θα ασχοληθώ με τον «άσχημο» άνθρωπο - και όχι τις μαριονέτες του - γιατί όσο μεγάλη είναι η ασχήμια και η ασημαντότητά του, άλλο τόσο μεγάλο είναι και το κακό που προξενεί στο νησί μας. (Η ασχήμια του έχει μόνιμα εγκατασταθεί στην κέρινη έκφραση του προσώπου του).

Στην Παλική, κοντά στις παραλίες: Βραχινάρι, Κουνόπετρα, Μανιά, Ρεμέντζο και στην δημοφιλή παραλία Ξι είναι η περιοχή Άγιος Νικόλαος, γνωστή και ως Βάτσα. Η παραλία έχει περίπου έξι μέτρα πλάτος και αποτελείται από κοκκινοκάστανη αμμουδιά. Αντικρίζει τον φάρο του Γέρου Γόμπου και μπορεί κανείς από εκεί να απολαύσει ένα υπέροχο ηλιοβασίλεμα. Φωτορεπορτάζ: Μαρία Μουρελάτου – Μάκης Μοσχόπουλος

Η οικονομική κρίση η οποία μαστίζει την πατρίδα μας τα τελευταία χρόνια έχει οδηγήσει εκατοντάδες συμπολίτες μας στην ανεργία και την ανέχεια. O Δήμος μας μέσω του Οργανισμού Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Παιδείας (ΟΚΑΠ), ίδρυσε Κοινωνικό Παντοπωλείο του οποίου δικαιούχοι είναι κατά προτεραιότητα δημότες και κάτοικοι του Δήμου μας που αδυνατούν να καλύψουν τις καθημερινές τους ανάγκες και οι οποίοι θα εναλλάσονται. Το Κοινωνικό Παντοπωλείο θα παρέχει δωρεάν ποσότητες βασικών τροφίμων σε συγκεκριμένο αριθμό δικαιούχων (50), σε αρχική φάση για διάστημα τεσσάρων μηνών.

Αψηφώντας τις εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες, η 36χρονη Natalia Avseenko, πετά τα ρούχα και τη στολή της για να δαμάσει δυο φάλαινες beluga, στο πλαίσιο ενός αμφιλεγόμενου πειράματος. Η θαρραλέα Ρωσίδα, που ασχολείται επαγγελματικά με τις καταδύσεις, αποφάσισε να «ξεγυμνωθεί» καθώς οι θαλάσσιοι επιστήμονες εκτιμούν ότι οι φάλαινες beluga δεν θέλουν να έρχονται σε επαφή με τεχνητά υλικά όπως η στολή του δύτη.

Αρχίζει από σήμερα τη λειτουργία του, το νέο Ενιαίο Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης (ΕΤΕΑ), που θα καλύπτει 1 εκατομμύριο συνταξιούχους και 2,5 εκατομμύρια ασφαλισμένους. Ο νέος φορέας έχει ενιαία διοικητική και οικονομική οργάνωση. Ενσωματώνει το Ενιαίο Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης Μισθωτών (ΕΤΕΑΜ), τους τομείς του Ταμείου Επικουρικής Ασφάλισης Ιδιωτικού Τομέα (ΤΕΑΙΤ), το Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης Δημοσίων Υπαλλήλων (ΤΕΑΔΥ) και τους επιμέρους τομείς ΤΕΑΠΟΚΑ, ΤΑΔΚΥ, το Ενιαίο Ταμείο Ασφάλισης Τραπεζοϋπαλλήλων (ΕΤΑΤ) (ως προς την επικουρική ασφάλιση), τους τομείς του κλάδου Επικουρικής Ασφάλισης του Ταμείου Ασφάλισης Υπαλλήλων Τραπεζών και Επιχειρήσεων Κοινής Ωφέλειας (ΤΑΥΤΕΚΩ) και τον κλάδο Ασφάλισης Προσωπικού ΔΕΗ του ΤΑΥΤΕΚΩ (ως προς την επικουρική ασφάλιση).

Της Ελένης Σολωμού *Μεσογειακή Διατροφή: «Το Χρυσό» μοντέλο Διατροφής !Η Μεσογειακή Διατροφή αποτελεί ένα από τα πιο πολυμελετημένα και πολυσυζητημένα διατροφικά μοντέλα. Η σχέση της με τη μακροζωία και την υγεία επάξια την κατατάσσουν στο βάθρο των διατροφικών μοντέλων, προσδίδοντάς της τον τίτλο του «Χρυσού Προτύπου».Το 1994 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, η Σχολή Δημόσιας Υγείας του Harvard, και ο Οργανισμός Υγείας Oldways παρουσίασαν τη λεγόμενη Πυραμίδα της Μεσογειακής Δίαιτας, αποδεικνύοντας επιστημονικά ότι η διατροφή των λαών της Μεσογείου συντελεί στη διατήρηση της καλής υγείας και τη μακροζωία.Πυραμίδα Μεσογειακής ΔιατροφήςΒασικές αρχές Μεσογειακής Διατροφής:1)Δημητριακά & προϊόντα τους (ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι κλπ): Αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο της διατροφικής πυραμίδας, καθώς εφοδιάζουν τον οργανισμό μας τόσο με σημαντικά ποσά ενέργειας (υδατάνθρακες) όσο και με φυτικές ίνες (ειδικά τα ολικής άλεσης). Απαραίτητη κρίνεται η ένταξή τους στο καθημερινό μας διαιτολόγιο.2) Φρούτα & λαχανικά: Η υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και ανόργανα συστατικά τα καθιστά ένα ισχυρότατο «κοκτέιλ» αντιοξειδωτικών συστατικών. Συστήνεται η κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών (τουλάχιστον 3-5 μερίδες) καθημερινά!3) Ελαιόλαδο, το υγρό χρυσάφι της μεσογειακής γης: Λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικές ουσίες προτιμάται η χρήση του συγκριτικά με άλλες πηγές λίπους. Ο προστατευτικός του ρόλος έναντι χρόνιων νοσημάτων (καρδιαγγειακά κλπ) το καθιστά πολύτιμο συστατικό της διατροφής μας.4) Ομάδα γαλακτοκομικών: Η υψηλή θρεπτική τους αξία έγκειται στις καλής ποιότητας πρωτεΐνες , τα ανόργανα στοιχεία (π.χ Ca, P) και τις βιταμίνες (D) που διαθέτουν. Έτσι, εντάσσουμε 2-3 μερίδες γαλακτοκομικών ημερησίως και προτιμάμε τα γαλακτοκομικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά .5) Ομάδα ψαριού & θαλασσινών: Ισχυρή ασπίδα προστασίας έναντι χρόνιων νοσημάτων (στεφανιαία νόσος) αποτελεί η συχνή τους κατανάλωση. Τα ω3 λιπαρά οξέα που περιέχουν – ειδικά τα λιπαρά ψάρια – τα καθιστούν μια ακόμη ισχυρή «αντιοξειδωτική» ένεση του οργανισμού. Προσπαθούμε να καταναλώνουμε ψάρι και θαλασσινά 2 φορές / εβδομάδα.6) Ομάδα πουλερικών: Τα καταναλώνουμε 2 φορές / εβδομάδα και δεν αγνοούμε τη θρεπτική αξία που τους προσδίδουν τόσο η υψηλής διατροφικής ποιότητας πρωτεΐνες όσο και ο σίδηρος που περιέχουν.7) Ελιές, όσπρια, ξηροί καρποί: Ενεργειακές βόμβες καλής ποιότητας αποτελούν οι ελιές, τα όσπρια και οι ξηροί καρποί. Λόγω του πλούτου τους σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και βιταμίνες τα εντάσσουμε στο εβδομαδιαίο μας διαιτολόγιο. Προσοχή στις ποσότητες και ειδικά στους ξηρούς καρπούς & τις ελιές, καθώς μας προσδίδουν μεγάλα ποσά θερμίδων.8) Πατάτες: Πολύ καλή πηγή ενέργειας αποτελούν οι πατάτες ! Η θετική τους συσχέτιση, όμως, με την εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, τις φέρνει στις ανώτερες θέσεις της διατροφικής πυραμίδας, καταδεικνύοντας την περιορισμένη κατανάλωσή τους.9) Αυγά: Η κατανάλωση 2-3 μερίδων την εβδομάδα κρίνεται αναγκαία, καθώς περιέχουν πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία.10) Ζάχαρη, γλυκά: Η (+) συσχέτιση που παρουσιάζει η αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης με αύξηση του σωματικού βάρους, εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη και τερηδόνας, τοποθετεί τα γλυκά στα ανώτερα επίπεδα της διατροφικής πυραμίδας, επισημαίνοντας, έτσι, τον κίνδυνο υγείας που μπορεί να αποφέρει η συχνή τους κατανάλωση.11) Κόκκινο κρέας: Μεγάλη προσοχή δίνεται στην κατανάλωση τόσο του μοσχαρίσιου, του χοιρινού, του κατσικίσιου όσο και του αρνίσιου κρέατος! Αν και μας εφοδιάζουν με πρωτεΐνες υψηλής διατροφικής αξίας και ανόργανα συστατικά, η υψηλή τους περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά οξέα, περιορίζει την κατανάλωσή τους σε 1 φορά / εβδομάδα.12) Θυμόμαστε επίσης (!): Πίνουμε πολλά υγρά, μετριάζουμε την κατανάλωση του αλκοόλ και αυξάνουμε τη φυσική μας δραστηριότητα (45 λεπτά / ημέρα περπάτημα)!Το άρθρο δημοσεύθηκε στην εφημερίδα "Ελεέυθερος Τύπος"H Ελένη Σολωμού είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, BScΔιευθύντρια Διαιτολογικής Μονάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΚεφαλονιάΑρθρογράφος στα περιοδικα και  εφημεριδες : forma, city press, αυριανη, κερδος, λογω διατροφης, life-stylewww.logodiatrofis.grwww.activekids.gr 

Καθημερινά και σε 24ωρη βάση διενεργείται ψηφιακή έρευνα στο διαδίκτυο για τον εντοπισμό τέτοιων περιπτώσεων. Η Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος διενεργεί στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων της, ψηφιακή διαδικτυακή έρευνα σε 24ωρη βάση, για τον εντοπισμό συνανθρώπων μας, που τυχόν εκδηλώνουν πρόθεση αυτοκτονίας μέσω διαδικτύου.

Πραγματικά θα μπορούσαμε να πούμε ότι το διεθνές Φεστιβάλ Γυμναστικής που διεξήχθη στην Κεφαλονιά, είναι κάθε φέτος και καλύτερα! Το 24ο Φεστιβάλ «Γυμναστική για όλους», ολοκληρώθηκε χθες με απόλυτη επιτυχία στο Αργοστόλι, στην κεντρική εκδήλωση που έγινε σε ένα κατάμεστο από κόσμο κλειστό «Αντώνης Τρίτσης». Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής

Μεγάλη επιτυχία σημείωσε ο 1ος Αγώνας Δρόμου που διεξήχθη στα Φωκάτα σε συνεργασία με την ΚΕΔΗΚΕ, ο οποίος ήταν στην μνήμη του πάτερ Μιχαήλ Φωκά. Οι συμμετοχές ξεπέρασαν κάθε προσδοκία και άπαντες συμμετείχαν σε ένα event, που αν κρίνουμε από τη συμμετοχή και τον ενθουσιασμό θα γίνει θεσμός. Τα Φωκάτα έδειξαν για άλλη μία φορά το... δρόμο! Ρεπορτάζ: Γιώργος ΧαλαβαζήςΦωτογραφίες: Χριστίνα Ζησιμάτου Οι κατηγορίες των διαγωνιζόμενων ήταν πολλές και ξεκινούσαν από τους λιλιπούτειους αθλητές και κατέληγαν σε άνδρες και γυναίκες 51+.

Το Περιφερειακό Συμβούλιο Ιονίων Νήσων συνεδρίαση την Κυριακή 2 Ιουλίου στο Αργοστόλι, με βασικότερο θέμα της ημερήσιας διάταξης τις γνωμοδοτήσεις για τις μελέτες Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων για το δυτικό Πατραϊκό κόλπο και την περιοχή του Κατακόλου. Οι αποφάσεις • Το Περιφερειακό Συμβούλιο Ι.Ν. γνωμοδότησε -κατά πλειοψηφία- αρνητικά για τη μελέτη: «Στρατηγική μελέτη Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων για το δυτικό Πατραϊκό κόλπο.

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Στα πλαίσια των δράσεων μας ενημερώνουμε τους συμπατριώτες μας τα εξης: 1.   Συνεχίζεται από τα γραφεία μας η διανομή παιγνιδιών, ρούχων και τροφίμων στους Κεφαλονίτες - σες που αντιμετωπίζουν προβλήματα διαβίωσης.Επειδή η προσφορά είναι πραγματικά συγκινητική και ξεπέρασε κάθε προσδοκία μας θα θέλαμε να τονίσουμε ότι αν σε εύλογο χρονικό διάστημα δεν διατεθούν τα παραπάνω, ( η προσφορά έχει ξεπεράσει κατά πολύ τη ζήτηση), η Τ.Ο Κεφαλονιάς θα προχωρήσει  στην διάθεση τους στο Γηροκομείο και Ορφανοτροφείο Αργοστολίου.Έτσι θα κλείσει με επιτυχία ο πρώτος κύκλος της Δράσης ''ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ ΜΟΝΟ ΣΕ ΕΛΛΗΝΕΣ'' και θα ακολουθήσει ο δεύτερος κύκλος με σχετική ανακοίνωση.   e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. document.getElementById('cloak9578cbc38ec708132d09e970dd1a570f').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 'to'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addy9578cbc38ec708132d09e970dd1a570f = 'hrisiavgi.kef' + '@'; addy9578cbc38ec708132d09e970dd1a570f = addy9578cbc38ec708132d09e970dd1a570f + 'gmail' + '.' + 'com'; var addy_text9578cbc38ec708132d09e970dd1a570f = 'hrisiavgi.kef' + '@' + 'gmail' + '.' + 'com';document.getElementById('cloak9578cbc38ec708132d09e970dd1a570f').innerHTML += ''+addy_text9578cbc38ec708132d09e970dd1a570f+'';                                                             τηλ 6981419650 - 6945134452 2.   Η  Τ.Ο  Κεφαλονιάς κάνει το επόμενο βήμα οργανώνοντας τις Συναγωνίστριες Ελληνίδες του νησιού μας δημιουργώντας το  ''Μέτωπο Γυναικών Κεφαλονιάς''.Το εγχείρημα αύτο λαμβάνει μεγάλης αποδοχής και σύντομα θα ενημερωθείτε για τις Δράσης του.Όσες επιθυμούν να ενημερωθούν και να συμμετέχουν στο Μέτωπο Γυναικών, μπορούν να επικοινωνήσουν :e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. document.getElementById('cloake23b50e0889f5bda76d5bfd91d87d4ba').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 'to'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addye23b50e0889f5bda76d5bfd91d87d4ba = 'metopo.ginekon' + '@'; addye23b50e0889f5bda76d5bfd91d87d4ba = addye23b50e0889f5bda76d5bfd91d87d4ba + 'yahoo' + '.' + 'gr'; var addy_texte23b50e0889f5bda76d5bfd91d87d4ba = 'metopo.ginekon' + '@' + 'yahoo' + '.' + 'gr';document.getElementById('cloake23b50e0889f5bda76d5bfd91d87d4ba').innerHTML += ''+addy_texte23b50e0889f5bda76d5bfd91d87d4ba+''; facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100003978682593 τηλ 6981419650 Χουρμούζης Χ. Πυρ/χης Κεφαλονιάς