5 λαχανικά που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου τον χειμώνα
Τα λαχανικά είναι αναπόσπαστο μέρος μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, καθόλη τη διάρκεια του χρόνου. Συχνά ωστόσο η κατανάλωση αυτών των θρεπτικών τροφίμων, μειώνεται τον χειμώνα, καθώς επιλέγουμε πιο λιπαρές τροφές.
Η ΛΑ.ΣΥ Ληξουρίου για τον Προϋπολογισμό του Δήμου για το 2024
Προϋπολογισμός Δήμου Ληξουρίου – Εχθρικός για το Λαό, «χρυσάφι» για τους Ομίλους
Κοζάνη: Νεκρός αστυνομικός στο σπίτι του μετά από πυροβολισμό με το υπηρεσιακό του όπλο
Ο 51χρονος αστυνομικός βρέθηκε νεκρός μέσα στο σπίτι του, μετά από πυροβολισμό, πιθανότατα από το υπηρεσιακό του όπλο.
Στην τελική ευθεία η διασύνδεση ταμειακών με POS – Δεν θα δοθεί άλλη παράταση
Άλλον έναν μήνα έχουν στην διάθεσή τους οι χιλιάδες επαγγελματίες, που δεν το έχουν πράξει ακόμη, προκειμένου να προμηθευτούν POS και έτσι να αφενός να αποφύγουν το πρόστιμο και αφετέρου να είναι έτοιμοι «όταν πατηθεί το κουμπί» για την διασύνδεσή τους με τις ταμειακές μηχανές.
Συνελήφθη ημεδαπός για παράνομη οπλοκατοχή στην Κεφαλονιά
Συνελήφθη σε περιοχή περιφερειακά της πόλης του Αργοστολίου
Π. Δρακουλόγκωνας (Δήμαρχος Σάμης): ''Έχουμε καλή ομάδα, πάμε γρήγορα να αλλάξουμε την περιοχή''
Συνέντευξη Δημάρχου Σάμης στον Inkefalonia 89,2
Καμιναράτα: Mε κέφι και χορό ο Πολιτιστικός Σύλλογος ''Αετός'' έκοψε την πρωτοχρονιάτικη πίτα του!
Mε κέφι και χορό ο ΠΣ ''Ο Αετός'', έκοψε το απόγευμα της Παρασκευής, την πρωτοχρονιάτικη πίτα του στα Καμιναράτα.
![Έφυγαν από κοντά μας [3/2]](/media/k2/items/cache/3223b1a88099885f4862d4dc8d75206a_M.jpg?-62169989989)
Σύλλογος Δημοτικών Υπαλλήλων: "Καλό ταξίδι αγαπημένε μας Χρήστο..."
Σύλλογος Δημοτικών Υπαλλήλων Κεφαλονιάς και Ιθάκης
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 3 Φεβρουαρίου
Ποιοι γιορτάζουν σύμφωνα με το εορτολόγιο, σε ποιους να ευχηθείτε χρόνια πολλά σήμερα, 3 Φεβρουαρίου.
Η Ρόδη Κράτσα σε εκδήλωση του Ινστιτούτου Δημοκρατίας Κ. Καραμανλής
Ρόδη Κράτσα - Τσαγκαροπούλου, σε εκδήλωση του Ινστιτούτου Δημοκρατίας Κ. Καραμανλής. Πρόταση για Περιφερειακά Παρατηρητήρια αντιμετώπιση της ενεργειακής φτώχιας
ΑΑΔΕ: Άνοιξε η ψηφιακή πλατφόρμα χορήγησης μείωσης ΕΝΦΙΑ - Ποιους αφορά
Άνοιξε η ψηφιακή πλατφόρμα myProperty για την υποβολή αιτήσεων σχετικά με τη χορήγηση μείωσης ΕΝΦΙΑ για ασφαλισμένες κατοικίες, με βάση τα δεδομένα που απέστειλαν στην ΑΑΔΕ οι ασφαλιστικές επιχειρήσεις για τις κατοικίες, το κεφάλαιο ασφάλισης και τα είδη ασφαλισμένων κινδύνων (σεισμός, πυρκαγιά, πλημμύρα).
Ο Σπύρος Κατσούρης σχολιάζει τη διεύρυνση των πτήσεων της EASYJET έως τις 3 Νοεμβρίου (COSMOS 96,5)
Στον ραδιοφωνικό σταθμό COSMOS 96,5 στην εκπομπή «Στα Υπόγεια είναι η θέα» με τους δημοσιογράφους Δημήτρη Αλοίζο και Σπυριδούλα Αναλυτή, φιλοξενήθηκε ο τουριστικός πράκτορας και μέλος της Τουριστικής Επιτροπής του Δήμου Αργοστολίου Σπύρος Κατσούρης, ο οποίος αναφέρθηκε:
Την Κυριακή 4/2 η κοπή της βασιλόπιτας στην ενορία της Σισσιώτισσας Αργοστολίου
Την Κυριακή 4 του μηνός Φεβρουαρίου και ώρα 7.30 π.μ. , θα τελεστεί ο Όρθρος και η Θεία Λειτουργία και εν συνεχεία η κοπή της ενοριακής βασιλόπιτας στο πνευματικό κέντρο του Ιερού Ναού.
Συντάξεις Μαρτίου 2024: Νωρίτερα οι πληρωμές, όλες οι ημερομηνίες ανά Ταμείο
Νωρίτερα οι πληρωμές για τις συντάξεις Μαρτίου. Οι ημερομηνίες για όλα τα Ταμεία.
Εικόνες από την γιορτή της Κυράς της Υπαπαντής στα Ζόλα
Το γιόρτασμα της Κυράς της Υπαπαντούλας των Απεργαίωνε στα Ζόλα
Alliance Française Αργοστολίου: Ξεκινήστε το Φεβρουάριο με μια «Γεύση της Γαλλίας»
Με την υποστήριξη της «Crepaland» και του «Mythoscatering», ο μη κερδοσκοπικός γαλλοελληνικός πολιτιστικός σύλλογος «Alliance Française Αργοστολίου» σας προτείνει να ξεκινήσετε το μήνα Φεβρουάριο με μια «ΓΕΥΣΗ ΤΗΣ ΓΑΛΛΙΑΣ».
Έκλεισε ΜΕΘ του νοσοκομείου «Παπανικολάου» λόγω έλλειψης προσωπικού
Έκλεισε την Παρασκευή 26.01.2024 Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, του νοσοκομείου “Γ. Παπανικολάου” της Θεσσαλονίκης, δυναμικότητας 18 φορητών κλινών, δωρεά της Επιτροπής «Ελλάδα 2021».
Μεσολόγγι: Φίλος του κρεοπώλη ο 36χρονος που συνελήφθη για αρχαιοκαπηλία
Στο Μεσολόγγι στρέφονται και πάλι τα φώτα της δημοσιότητας, καθώς συνελήφθη αρχαιοκάπηλος ο οποίος έχει σχέση με τον κρεοπώλη που κατηγορείται για τη δολοφονία του Μπάμπη Κούτσικου.
Συνάντηση Περιφερειάρχη Ιονίων Νήσων με τον Γ.Γ της Αποκεντρωμένης Διοίκησης
Συνάντηση Περιφερειάρχη Ιονίων Νήσων κ. Γιάννη Τρεπεκλή με τον Γ.Γ της Αποκεντρωμένης Διοίκησης κ. Δημήτρη Κατσαρό.
Γιώργος Μεσσάρης: Ο κύκλος της ζωής…
Την ώρα που θα διαβάζετε αυτές τις γραμμές θα βρίσκομαι χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά από την αγαπημένη μου Κεφαλονιά. Θα πατάω τα χώματα μιας άλλης αγαπημένης δεύτερης πατρίδας.
Συλλυπητήρια Θεόφιλου Μιχαλάτου για την απώλεια του υπαλλήλου, Χρήστου Μπριασούλη
Η απώλεια του Χρήστου Μπριασούλη, ενός άξιου και υποδειγματικού υπαλλήλου, μας θλίβει ιδιαίτερα.
Ανέλαβε ο νέος διοικητής της Π.Υ. Κεφαλονιάς, Πύραρχος Μιλτιάδης Καραγεωργιάδης
Δείτε το βιογραφικό του σημείωμα και την επαγγελματική του πορεία
Τρόποι να παραμένεις ζεστή τον χειμώνα τις μέρες που φοράς φούστα
Ο χειμώνας είναι για τα καλά μαζί μας και οι κρύες μέρες απαιτούν ζεστά και άνετα ντυσίματα.
Τα 5+1 μέτρα για τους αγρότες: Επιστροφή του ΕΦΚ στο πετρέλαιο, πρόσθετη μείωση 10% στο ρεύμα, μόνιμη ανακούφιση από το ενεργειακό κόστος
Επιστροφή του ΕΦΚ στο πετρέλαιο θέρμανσης και το 2024, πρόσθετη έκπτωση 10% στο ρεύμα από τον προσεχή Μάιο έως τον ερχόμενο Σεπτέμβριο, καθώς και νέο πρόγραμμα για μόνιμη ανακούφιση από το ενεργειακό κόστος, είναι μεταξύ των μέτρων που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης για τους αγρότες.
