Η σημερινή συνταγή είναι ένα κέικ που μου έχετε ζητήσει με πολλά πολλά μήνυματα στο instagram. Ένα κέικ με μέλι αντί για ζάχαρη και ελαιόλαδο αντί για βούτυρο. Μια υγιεινή εκδοχή στο παραδοσιακό κέικ βανίλιας που έφτιαχνες η μαμά σου.

Η χοληστερόλη είναι μια από τις αιτίες που οδηγεί στα καρδιαγγειακά συμβάντα.

H ζάχαρη αποτελεί σημαντικό στοιχείο της καθημερινής μας διατροφής, όμως η υπερβολική κατανάλωσή της συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας. Γεγονός που ίσως σε κάνει να αναρωτιέσαι πόση ζάχαρη πρέπει πραγματικά να καταναλώνεις καθημερινά;