FRESH - InKefalonia
Η vintage γοητεία ενός σπιτιού ανέγγιχτου από το 1969 [Εικόνες]
Με εξαίρεση την κουζίνα του, αυτό το υπέροχο σπίτι των τριών υπνοδωματίων στην Καλιφόρνια παραμείνει ανέγγιχτο από τότε που χτίστηκε, το 1969.
Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε ανάλογα με την ηλικία σας
Η διατροφή αποτελεί την πιο σημαντική παράμετρο του τρόπου ζωής για την διατήρηση της καλής υγείας, καθώς λειτουργεί σαν ασπίδα απέναντι σε πολλές ασθένειες.
Οι 7 «κακές» πρωινές συνήθειες που «τινάζουν» τη μέρα σας στον αέρα [εικόνες]
Επτά κακές συνήθειες που όλοι λίγο πολύ κάνουμε μόλις ξυπνάμε είναι ικανές να «τινάξουν» την μέρα μας κυριολεκτικά στον αέρα.
Πονοκέφαλος: Πότε κρύβει ανεύρυσμα, μηνιγγίτιδα ή αιμάτωμα
Ο πονοκέφαλος είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα – όλοι οι άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους θα τον νιώσουν.
Τα καλύτερα ζωδιακά ταιριάσματα!
Ποιοι είναι οι καλύτεροι ερωτικοί συνδυασμοί των ζωδίων;
Γιατί ο απογευματινός ύπνος δεν πρέπει να ξεπερνά τα 40 λεπτά
Συνδέεται με την εμφάνιση του «μεταβολικού συνδρόμου», την υπέρταση, την παχυσαρκία.
Ενα άγνωστο ελληνικό χωριό στα «διαμάντια» της Ευρώπης
Ποιο χωριό σε ελληνικό νησί βρίσκεται στη 3η θέση της λίστας Best European Destinations με τα «διαμάντια» της Ευρώπης για το 2016; Μάλλον δεν το έχετε ακούσει καν!
13 βότανα για να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα του εντέρου
Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί σημαντικό μέρος του ελληνικού πληθυσμού. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας, το 16% των Ελλήνων αντιμετωπίζει πρόβλημα με το έντερό του τουλάχιστον μία φορά στους 12 μήνες, ενώ το 20% το έχει αντιμετωπίσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του.
Μυθικά κάστρα που έγιναν ξενοδοχεία
Εζησαν μάχες όπως του Εκατονταετούς πολέμου μεταξύ Αγγλίας και Γαλλίας και στέκονται αγέρωχα στο χρόνο. Παραμυθένια κάστρα που μπορείτε να ...ξαποστάσετε.
Πέντε εύκολα και γρήγορα τρικ για την ενίσχυση του μεταβολισμού
Οσο ο καιρός βελτιώνεται και το καλοκαίρι πλησιάζει, τόσο περισσότεροι σκέφτονται τη γυμναστική, τη δίαιτα και το μαγιό που σύντομα θα βγει από την ντουλάπα τους.
Αυτοπεποίθηση: 7 ατάκες προς τον εαυτό σου για τόνωση!
Οι σωστές λέξεις μερικές φορές μπορεί να αλλάξουν άρδην τη διάθεσή σου. Ακολουθώντας τα παρακάτω 7 μαγικά «συνθήματα» και κάθε φορά που θα έχεις ενδοιασμούς επανέλαβέ τα σαν mantra. Κάποιο απ' όλα θα πιάσει!
Περπάτημα και θερμίδες: Πόσο χρειάζεται για να χάσετε 1 κιλό
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το, σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα.