Είναι υγιεινά, νόστιμα, όλοι τα λιγουρευόμαστε, χορταίνουν και ταυτόχρονα βοηθούν στην προσπάθεια για απώλεια βάρους. Με δυο λέξεις είναι τα τέλεια τρόφιμα. Οι συγκεκριμένες τροφές δεν κάνουν τίποοτα παραπάνω από το να ικανοποιούν το αίσθημα της πείνας.

Νέες διατροφολογικές ανακαλύψεις για τη δίαιτα έρχονται στο προσκήνιο. Μια νέα, η οποία κερδίζει συνεχώς έδαφος, βασίζεται στην αποχή από το φαγητό για 14 έως 16 ώρες και εξασφαλίζει την καύση λίπους.

Πόσες φορές δεν έχετε αναρωτηθεί όταν σας λέει κάποιος κάτι, αν αυτό είναι αλήθεια ή ψέμματα; Ε, τώρα λοιπόν, υπάρχει τρόπος να το καταλαβαίνετε!

Την θυμόμαστε από το σήριαλ Παρά Πέντε, ως τη νύφη της Θεοπούλας που δεν ήθελε να τη βλέπει στα μάτια της!

Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε πως οι κακές συνήθειες-όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η καθιστική ζωή και το να μην τρώμε φρούτα και λαχανικά-όχι μόνο μειώνουν το προσδόκιμο όριο διαβίωσης αλλά μας «γερνούν» έως και 12 επιπλέον χρόνια… Ωστόσο, ευτυχώς μπορούμε να υιοθετήσουμε τις ακόλουθες 9 συνήθειες και να… ξανανιώσουμε ανεξάρτητα από την ηλικία μας.

Μία απλή βόλτα με ποδήλατο είναι μεν μία απολαυστική εμπειρία για τον περισσότερο κόσμο, αλλά στους «εθισμένους» στην αδρεναλίνη δεν λέει και πολλά. Για αυτό ένας Νορβηγός αποφάσισε να κάνει την πιο τρελή εκδοχή μίας διαδρομής στις δύο ρόδες.

Oλοι θέλουν, ειδικά μετά από μια κουραστική ημέρα, να πέσουν στο κρεβάτι τους και να κοιμηθούν σαν... πουλάκια. Να πέσουν, δηλαδή, σε έναν ύπνο βαθύ και χαλαρωτικό. Ωστόσο, δεν τον καταφέρνουν όλοι. Ο λόγος μερικές φορές βρίσκεται στα τρόφιμα που έχουμε καταναλώσει πριν ξαπλώσουμε.

Η φωτογραφία σέξι νεαρής με μαντίλα που ανάρτησε στο Ιντερνετ ο πρώην πρόεδρος του ΕΒΕ Ροδόπης έγινε αφορμή να ξεσπάσει σάλος στη μουσουλμανική μειονότητα της Θράκης με μπροστάρισσα τη Σιμπέλ Μουσταφάογλου

Συγκλονισμένη παραμένει η διεθνής showbiz μετά το θάνατο του Paul Walker το απόγευμα του περασμένου Σαββάτου σε τροχαίο ατύχημα. Το πόρισμα του ιατροδικαστή είδε το φως της δημοσιότητας και αναφέρει πως τα τραύματα και τα εγκαύματα, μετά την σφοδρή σύγκρουση και τη φωτιά στην Porsche, επέφεραν τον θάνατο του ηθοποιού.

Μπορεί όλοι από συνήθεια και θεωρώντας ότι είναι το καλύτερο να αποθηκεύουμε τα πάντα στο ψυγείο, ωστόσο, όχι μόνο οι συνθήκες που επικρατούν εκεί δεν είναι οι ιδανικότερες για όλα τα τρόφιμα αλλά υπάρχουν και κάποια που απαγορεύεται να μπαίνουν στο ψυγείο.

Δεν ξέρω για σας, πάντως εγώ όπου σταθώ κι όπου βρεθώ, μία ερώτηση ακούω «τελικά, σου άρεσε το CrossFit;» Μα, τι λένε;

Καμία πληροφορία δεν είναι ασφαλής στο διαδίκτυο. Περισσότεροι από δύο εκατομμύρια κωδικοί για το Facebook, το Google και το Yahoo μεταξύ άλλων εκλάπησαν και δημοσιεύθηκαν στο ίντερνετ.