Γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να πέφτουμε στο κρεβάτι με το στομάχι μας γεμάτο από βαριά φαγητά, καθώς δεν βλάπτεται μόνο το πεπτικό σύστημα, αλλά και οι καρδιακές λειτουργίες.

Ω ναι, αναφερόμαστε στην Αγγελική Νικολούλη, που όχι μόνο «σκίζει» και φέτος σε νούμερα, αλλά είναι η πρώτη γυναίκα αστυνομική ρεπόρτερ που τιμήθηκε για τη μακρά θητεία της στο αστυνομικό και κοινωνικό ρεπορτάζ και για τη δημοσιογραφική της έρευνα στο χώρο του εγκλήματος.

Την τελευταία δεκαετία έχει διπλασιαστεί ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη σε ολόκληρο τον κόσμο, όπως προκύπτει από τα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη. Το 2000, τα άτομα με διαβήτη διεθνώς έφταναν τα 151.000.000 και σήμερα ξεπερνούν τα 300.000.000. Όμως, εξίσου δυσοίωνες είναι και οι προβλέψεις των ειδικών για το μέλλον, καθώς αυτή η «έκρηξη» αναμένεται να συνεχιστεί και τα επόμενα χρόνια, με τον συνολικό αριθμό των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη να υπολογίζεται έως το 2020 στα 600.000.000.

Εάν έχετε ταλαιπωρήσει το σώμα σας με απανωτές δίαιτες και αποτυχημένες προσπάθειες να χάσετε βάρος, τότε θα έχετε αντιληφθεί οι ίδιοι, τις συνέπειες των λάθος πρακτικών στο σώμα σας και στο πόσο δύσκολα χάνετε κιλά.

Πώς θα τη χρησιμοποιήσετε

Ο Merav Salush Eitan και ο Gaston Zahr είναι σχεδιαστές που ασχολούνται με έπιπαλ εσωτερικού χώρου και κυρίως με καναπέδες.

Πετάξτε μακριά από την καρμπονάρα σας την κρέμα γάλακτος και το ετοιματζίδικο μπέικον.

Πόσες ώρες έχετε ξοδέψει... πόσα σπασμένα αβγά, άβραστα ή παραβρασμένα; Ο σεφ Χέστον Μπλούμενθαλ αποκαλύπτει τη συνταγή για το τέλειο αβγό.