Ένα  πραγματικά θεϊκό αλλα και υγιεινό σουφλέ σοκολάτας, με φουλ πρωτείνη και  χαμηλό σε θερμίδες, χωρίς βούτυρο χωρίς ζάχαρη.

Στην Κεφαλονιά και συγκεκριμένα στο Αργοστόλι βρέθηκε επίσημη αντιπροσωπεία του Δήμου Sokobanja (Σόκο Μπάνια) της Σερβίας, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για τη συμπλήρωση 30 χρόνων αδελφοποίησηςμεταξύ της Σόκο Μπάνια και της τότε Κοινότητας Μεταξάτων. Η επίσκεψη πραγματοποιήθηκε κατόπιν πρόσκλησης του Δημάρχου Αργοστολίου, Θεόφιλου Μιχαλάτου, και αποτελεί συνέχεια της μακρόχρονης συνεργασίας και φιλίας των δύο πλευρών.

Η Τ.Ε. Κεφαλονιάς και Ιθάκης του ΚΚΕ με αφορμή την επιβεβαίωση εστίας ευλογιάς αιγοπροβάτων σε εκμετάλλευση αιγοπροβάτων στον δήμο Αργοστολίου επισημαίνει την ανυπαρξία ουσιαστικών κρατικών μέτρων προστασίας από τις νόσους των ζώων. 

Ο Δήμος Ιθάκης προχωρά ακόμη ένα βήμα μπροστά.

Συνεχίζονται στην Κεφαλονιά οι δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τα βότανα της Ιόνιας Γης — έναν φυσικό θησαυρό με σημαντική θέση στη γαστρονομία, την ευεξία και την παραδοσιακή ιατρική.

Το περπάτημα και το τρέξιμο είχαν τη μεγαλύτερη επίδραση στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Σήμερα, 7 Νοεμβρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Αγίου Αθηνοδώρου, Των τριαντατριών Μαρτύρων εν Μελιτινή.

Το ακίνητο με μια ματιά