10 τρόποι που σαμποτάρεις τον ύπνο σου χωρίς να το ξέρεις

10 τρόποι που σαμποτάρεις τον ύπνο σου χωρίς να το ξέρεις

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 11:47
Αν νιώθεις συνέχεια κουρασμένη, αλλά αναρωτιέσαι τι πάει στραβά, αφού κοιμάσαι τις ώρες που πρέπει (7 με 8 ημερησίως), ίσως φταίει η ποιότητα του ύπνου σου.

Ο Γεράσιμος Τιμοθεάτος στον COSMOS 96,5 – Τι αναφέρει για τη νέα τουριστική σεζόν, για τις πτήσεις προς Κεφαλονιά και για τις νέες ξενοδοχειακές μονάδες

Ο Γεράσιμος Τιμοθεάτος στον COSMOS 96,5 – Τι αναφέρει για τη νέα τουριστική σεζόν, για τις πτήσεις προς Κεφαλονιά και για τις νέες ξενοδοχειακές μονάδες

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 18:00
Στον ραδιοφωνικό σταθμό COSMOS 96,5 ,στην εκπομπή «Στα Υπόγεια είναι η θέα» με τους Δημοσιογράφους Δημήτρη Αλοίζο και  Σπυριδούλα Αναλυτή, φιλοξενήθηκε ο Πρόεδρος της Ένωσης Ξενοδόχων Κεφαλονιάς -Ιθάκης, Ταμίας της ΠΟΞ , μέλος του ΔΣ του ΞΕΕ και μέλος της τουριστικής Επιτροπής του Δήμου Αργοστολίου Γεράσιμος Τιμοθεάτος, ο οποίος αναφέρθηκε:

Συντάξεις: Πότε θα δουν οι συνταξιούχοι τις αυξήσεις

Συντάξεις: Πότε θα δουν οι συνταξιούχοι τις αυξήσεις

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 11:08
Μέσα στη σειρά των παρεμβάσεων, που θέτει η εφαρμογή από την αρχή του έτους η κυβέρνηση, είναι και η αύξηση των συντάξεων.

Πώς να βρεις χρόνο για τη φροντίδα του εαυτού σου σαν νέα μαμά

Πώς να βρεις χρόνο για τη φροντίδα του εαυτού σου σαν νέα μαμά

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 10:26
Οι ειδικοί λένε ότι κάτι τέτοιο θα σε κάνει να είσαι καλύτερα εξοπλισμένη διανοητικά και συναισθηματικά για να φροντίσεις ένα παιδί

Εργαζόμενοι: Αυτές είναι οι 28 κατηγορίες αδειών που δικαιούνται

Εργαζόμενοι: Αυτές είναι οι 28 κατηγορίες αδειών που δικαιούνται

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 12:10
Πολλές είναι οι άδειες που δικαιούνται οι εργαζόμενοι.

Σελίδα 1720 από 9178