Το απόγευμα του Σαββάτου η ομάδα μπάσκετ ΑΣ Κεφαλληνιακός έκοψε την πίτα του στο κλειστό γήπεδο Αργοστολίου «Αντώνης Τρίτσης». Σύσσωμο το διοικητικό συμβούλιο, μαζί με τους προπονητές και τα παιδιά του συλλόγου, συγκεντρώθηκαν και γιορτάσαν το νέο έτος, ευχόμενοι υγεία και πολλές μπασκετικές επιτυχίες! Στην εκδήλωση παρευρέθηκαν ο Αντιπεριφερειάρχης Κεφαλονιάς και Ιθάκης Σταύρος Τραυλός, ο Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Αργοστολίου Νικόλας Βαλλιανάτος, οι Αντιδήμαρχοι Δήμου Αργοστολίου Γιώργος Τσιλιμιδός, Σπύρος Σαμούρης και Διονύσης Μινέτος,ο Σύμβουλος Δημάρχου Αργοστολίου σε θέματα Πολιτισμού Βίκτωρας Ρουχωτάς, ο Δημοτικός Σύμβουλος Αλέξανδρος Παντελειός. Χαιρετισμό έδωσαν εκ μέρους του ΔΣ ο Γιώργος Αντωνάτος, ο Αντιπεριφερειάρχης Κεφαλονιάς και Ιθάκης Σταύρος Τραυλός και ο Αντιδήμαρχος Δήμου Αργοστολίου Γιώργος Τσιλιμιδός. Την πίτα ευλόγησε ο ιερέας π. Άνθιμος Καλαρίτης και έκοψε ο πρόεδρος του ΑΣ Κεφαλληνιακός, Λευτέρης Παπαδήμας.  Οι τυχεροί της βραδιάς όπου βρήκαν το φλουρί ήταν ο Γιώργος Παπαδάτος, ο Γιώργος Χήτος, ο Άρης Ραπάη και ο Σταμάτης Νεζερίτης. Χρόνια πολλά σε όλους καλή «μπασκετική» χρονιά! Δέσποινα Χαρώνη

Είναι γεγονός ότι τα ενεργά συστατικά διάφορων φρούτων ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, όπως του καρκίνου, όπως έχουν αποκαλύψει πλήθος κλινικών μελετών. Μια νεότερη ιαπωνική μελέτη αποκαλύπτει ακόμη έναν τέτοιο πολύτιμο καρπό.

Το Blue Star Paros συνέχισε τα προγραμματισμένα ταξίδια του, με τους ισχυρούς ανέμους να δυσκολεύουν ορισμένους επιβάτες.

Νωρίτερα από την καθορισμένη ημερομηνία αναμένεται να καταβληθούν οι κύριες και επικουρικές συντάξεις μηνός Μαρτίου στους δικαιούχους  λόγω της αργίας της Καθαράς Δευτέρας.

Όλο και περισσότερο ακούμε τα τελευταία χρόνια πως κάποιος είναι vegan. Πιο παλιά, οι περισσότεροι ακολουθούσαν vegetarian διατροφή. Ποιες είναι οι διαφορές τους;