Πόσο ύπνο χρειάζονται οι γυναίκες; Σίγουρα περισσότερο από όσο νομίζεις
Oι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται τουλάχιστον 7 ώρες ύπνου, ανεξάρτητα από το φύλο τους. Ο ύπνος είναι ένα κρίσιμο συστατικό για την σωματική και ψυχική υγεία μας, καθώς επηρεάζει κάθε σημαντικό μέρος και λειτουργεία του σώματος, από τον εγκέφαλο μέχρι το ανοσοποιητικό.
Η παράσταση "Δωδέκατη νύχτα" παρουσιάστηκε στο θεατρόφιλο κοινό της Κεφαλονιάς (εικόνες)
Με μεγάλη συμμετοχή κόσμου, παρουσιάστηκε χθες στο "Ξενία" η θεατρικη παράσταση "Δωδέκατη νύχτα", του Σαίξπηρ , με τη συμμετοχή διαδεκριμένων ηθοποιών όπως ο Γιώργος Κιμούλης, ο οποίος ανέλαβε και τη σκηνοθεσία, η Σοφία Βογιατζάκη κ.α.