ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Με ιδιαίτερη θέρμη ως Επτανήσιος Περιφερειακός Σύμβουλος είχα ψηφίσει υπέρ της βράβευσης της ομάδας Υδατοσφαίρισης του ΝΟΑ για την επιτυχία του να ανέβει στην Α1 εθνική κατηγορία. Με ιδιαίτερη ικανοποίηση παρακολούθησα την εξαιρετική πορεία του στο φετινό πρωτάθλημα της Α1 εθνικής κατηγορίας.

Πραγματικά θα μπορούσαμε να πούμε ότι το διεθνές Φεστιβάλ Γυμναστικής που διεξήχθη στην Κεφαλονιά, είναι κάθε φέτος και καλύτερα! Το 24ο Φεστιβάλ «Γυμναστική για όλους», ολοκληρώθηκε χθες με απόλυτη επιτυχία στο Αργοστόλι, στην κεντρική εκδήλωση που έγινε σε ένα κατάμεστο από κόσμο κλειστό «Αντώνης Τρίτσης». Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής

2008 Αυστρία, 2010 Νότιος Αφρική, 2012 Ουκρανία. Η Ισπανία έγινε η μοναδική ομάδα που κατακτά τρεις συνεχόμενες μεγάλες διοργανώσεις (Euro, Μουντιάλ, Euro), διαλύοντας στον τελικό του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος με 4-0 την Ιταλία. Σίλβα, Άλμπα, Τόρες και Μάτα τα γκολ των νικητών που έφτασαν τα 20 ματς χωρίς ήττα!

Το μυαλό σας μπορεί να είναι έτοιμο για διακοπές και παραλίες, τι γίνεται, όμως, με το σώμα σας; Έχετε ακόμη λίγο χρόνο να διορθώσετε κάποιες ατέλειες και οι τροφές που θα σας βοηθήσουν σε αυτό είναι αρκετές.   Για να τονωθείτε και να «σφίξετε» το σώμα σας, πρέπει να επιτύχετε δύο πράγματα: πρώτον να σμιλέψετε τους μυς σας και δεύτερον να κάψετε το λίπος γύρω τους. Ένα είδος τροφής που υποστηρίζει και τις δύο αυτές προϋποθέσεις είναι η πρωτεΐνη, η οποία αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό και όταν μάλιστα καταναλώνεται νωρίς μέσα στην ημέρα κι έπειτα ανά τρίωρο, έχετε μεγάλη πιθανότητα να επιτύχετε το στόχο σας. Παρ’ όλ’ αυτά το να τρώτε συνεχώς πρωτεΐνη δεν πρόκειται να βοηθήσει από μόνο του, ειδικά αν είστε ξαπλωμένοι στον καναπέ και δεν κινείστε ιδιαίτερα – η άσκηση και η δραστηριότητα είναι πάντα απαραίτητη αν θέλουμε ένα καλύτερο σώμα και οι ασκήσεις ενδυνάμωσης είναι αυτές που θα μας βοηθήσουν να το επιτύχουμε. Οι θερμιδικές απαιτήσεις για τον καθένα, φυσικά διαφέρουν και εξαρτώνται από το βάρος του σώματός του χωρίς το λίπος και από το πόσο δραστήριος είναι, η ισορροπία, όμως, πρωτεΐνης, λιπών και υδατανθράκων είναι πολύ πιο σημαντική από τις θερμίδες. Ξεκινήστε, λοιπόν, το νέο διατροφικό σας πρόγραμμα προσέχοντας όλα τα παραπάνω, με τις παρακάτω σημαντικές τροφές που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε το στόχο ενός καλύτερου σώματος, αρκεί να συνδυάσετε και την άσκηση μαζί με τη διατροφή.

Σοκαρισμένοι οι κάτοικοι στο Αιγάλεω από το μακάβριο θέαμα που αντίκρισαν στο άλσος της γειτονιάς τους, το πρωί της Κυριακής. Οι περαστικοί εντόπισαν πτώμα γυναίκας, η οποία φέρει τραύμα από αιχμηρό αντικείμενο στο κεφάλι.

Μία πετσέτα με το σήμα του ΠΑΟΚ ήταν η αφορμή για να ξεσπάσει άγριος καβγάς στην παραλία Ραχών στη Λαμία, το βράδυ του Σαββάτου. Όλα ξεκίνησαν όταν δυο νεαροί οπαδοί της ΑΕΚ, ο ένας κάτοικος Λαμίας και ο άλλος φίλος του από την Αθήνα, πλησίασαν το οπαδό του ΠΑΟΚ, ο οποίος κάθονταν στην ξαπλώστρα, πάνω στην οποία είχε την πετσέτα με το σήμα της ομάδας του.

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Οι «κραυγές» δεν συνάδουν με τον αθλητισμό. Με έκπληξη παρακολουθώ την επιχείρηση διαστρέβλωσης της αλήθειας με στόχο να πληγεί το κύρος του θεσμού του Περιφερειακού Συμβουλίου Ιονίων Νήσων, με αφορμή, τα όσα συνέβησαν κατά τη τιμητική βράβευση του ΝΟΑ από το Περιφερειακό μας Συμβούλιο, για τη διάκριση του στο πρωτάθλημα της Α1 Εθνικής Κατηγορίας στην υδατοσφαίριση.

Αίσθηση προκάλεσε η τοποθέτηση του Ειδικού τεχνικού επιστήμονα του Ινστιτούτου Ωκεανογραφίας του ΕΛΚΕΘΕ κ. Βασίλη Παπαδόπουλου, όσον αφορά την μελέτη αναφορικά με τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις στην εξόρυξη πετρελαίου, κατά την τοποθέτησή του στο Περιφερειακό Συμβούλιο.

Σε συνέχεια δημοσιευμάτων τοπικών εφημερίδων που αναφέρονται σε μένα και μετά τα επεισόδια που έλαβαν χώρα με τον ΝΟΑ στο Περιφερειακό Συμβούλιο σας ενημερώνω ότι: 1. Είμαι υπερήφανη που η ομάδα πόλο του ΝΟΑ βρίσκεται στην Α' κατηγορία όπως επίσης και για την αξιοπρεπή παρουσία της και την φετινή χρονιά.

Το μέλος του διοικητικού συμβουλίου του ΝΟΑ, Μάκης Κοσμάτος, έκανε την ακόλουθη δήλωση σχετικά με τα όσα διαδραματίστηκαν στο περιφερειακό συμβούλιο: «Σήμερα παρευρέθηκα σε μια βράβευση η οποία καθυστέρησε ένα χρόνο ακριβώς (σκεφτείτε η ομάδα να είχε υποβιβαστεί, τι θα βράβευαν τότε αλήθεια;).Δυστυχώς δικαιώθηκα για τους λόγους που δεν ήθελα να συμμετέχω καν σε ένα τέτοιο πανηγύρι .

O Πολιτιστικός Σύλλογος Σπαρτιών «Το Σπάρτο» παρουσίασε τα τμήματα του χορευτικού του με μεγάλη επιτυχία. Δείτε και μόνοι σας από τις φωτογραφίες! Φωτορεπορτάζ: Αιμιλία Παυλάτου

Την ακόλουθη δήλωση έκανε το μέλος του δ.σ. του ΝΟΑ κ. Αγγελος Πανταζάτος: «O N.O.A μετά από 50 χρόνια δράσης στο χώρο του ναυταθλητισμού το μόνο που δεν έχει ανάγκη είναι βραβεύσεις από Κερκυραίους... περιφερειακούς συμβούλους στους οποίους και επιστρέφουμε τη πλακέτα και τα μετάλλια τα οποία παρεμπιπτόντως είχαν τοποθετηθεί μέσα σε κουτί από φωτοτυπικό χαρτί. Τους συμβουλεύουμε δε να μη τα πετάξουν διότι η τοπική τους ομάδα παλεύει φέτος να ανέβει στην Α1 Εθνική κατηγορία κάτι που το ευχόμαστε ολόψυχα. Τέλος ευχαριστώ τους Κεφαλλονίτες περιφερειακούς και δημοτικούς συμβούλους και τον απλό κόσμο που βρέθηκε στο δημοτικό θέατρο για τη στήριξη του στο Ναυτικό Όμιλο Αργοστολίου».

Όλα ξεκίνησαν ειδυλλιακά, ωστόσο λίγο αργότερα ήρθε η απόλυτη καταστροφή. Την αρχική βράβευση του ΝΟΑ για την πορεία του στην Α1 πόλο από το περιφερειακό συμβούλιο, ακολούθησαν ...σκηνές ροκ, βαριές κουβέντες, ενώ επεστράφησαν πίσω τα μετάλλια και τα αναμνηστικά! Όλα αυτά στο περιφερειακό συμβούλιο, που ξεκίνησε στραβά από το Σάββατο και στραβά συνεχίστηκε και σήμερα, καθώς το προεδρείο του έχασε για μία ακόμη μέρα παντελώς τον έλεγχο. Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής Αλλά ας τα πάρουμε από την αρχή... Η περιφέρεια στο ξεκίνημα της σημερινής συνεδρίασης του περιφερειακού συμβουλίου βράβευσε την ομάδα πόλο του ΝΟΑ για την πορεία της στην Α1 κατηγορία!Ο πρόεδρος Λούκας Νιφοράτος, πήρε την αναμνηστική πλακέτα από τον περιφερειάρχη κύριο Σπύρου, ο αντιπρόεδρος Νίκος Ανουσάκης, τα μετάλλια και ο Μάκης Κοσμάτος τα αναμνηστικά διπλώματα. Όλα ως εδώ καλά και ανθηρά. Η τοποθέτηση του Λούκα Νιφοράτου , προφανώς ενόχλησε κάποιους συμβούλους κυρίως από την Κέρκυρα. Ο κ. Νιφοράτος ζήτησε να εγκριθεί ένα ποσό ώστε να μπορέσει ο ΝΟΑ να δηλώσει συμμετοχή στον Λεν Τρόφι και να γίνει η πρώτη ομάδα από τα Ιόνια που θα αγωνίζεται στην Ευρώπη.Ακούστηκαν κάποιες τοποθετήσεις από τους συμβούλους, ωστόσο την ατμόσφαιρα δυναμίτισε και πάλι ο πρόεδρος του περιφερειακού Συμβουλίου κ. Χρήστος Άνθης, ο οποίος αδικαιολόγητα δεν έδινε τον λόγο στον αντιπρόεδρο του ΝΟΑ και πρόεδρο του Δημοτικού που Συμβουλίου Κεφαλονιάς κ. Νίκο Ανουσάκη, που ήθελε να τοποθετηθεί. Η άρνηση του κ. Ανθη να δώσει για ένα λεπτό τον λόγο, έφερε την δικαιολογημένη έκρηξη τόσο του Νίκου Ανουσάκη, όσο και των υπολοίπων παρευρισκομένων από την διοίκηση του ΝΟΑ. https://www.youtube.com/watch?v=FXtAaBoK9mU Κάποιοι σύμβουλοι από την πλειοψηφία του συμβουλίου και ειδικότερα από την Κέρκυρα αντέδρασαν σε αυτή την προοπτική (να μιλήσει δηλαδή ο Νίκος Ανουσάκης) και καταψήφισαν την πρότασή του να πάρει το λόγο. Αντίθετα οι Μάκης Φόρτες, Θόδωρος Γαλιατσάτος, Δημήτρης Μαντζουράτος τάχθηκαν από την αρχή υπέρ στο να δοθεί ο λόγος. Τελικά ο Νίκος Ανουσάκης με τα πολλά κατάφερε και μίλησε. Ο ΝΟΑ επέστρεψε τα μετάλλια και τις πλακέτες, πίσω και αναχώρησε από την αίθουσα. Η τοποθέτηση του Νίκου Ανουσάκη σε βίντεο... https://www.youtube.com/watch?v=q1_JJyZODjA  

TO ΕΒΕΚΙ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΙ ΟΤΙ :Το Υπουργείο Οικονομικών έδωσε με απόφασή του (ΠΟΛ 1153) παράταση μέχρι 16 Ιουλίου 2012 σε όσους επιθυμούν να υποβάλλουν αίτηση υπαγωγής στη ρύθμιση ληξιπρόθεσμων οφειλών.

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Συνεδρίασε χθες, στο Αργοστόλι, το Περιφερειακό Συμβούλιο Ιονίων Νήσων το οποίο συζήτησε, εκτός ημερήσιας διάταξης, το θέμα των σχολικών μεταφορών στην Κεφαλονιά. Στη συζήτηση παρενέβησαν ο εκπρόσωπος της Ένωσης Συλλόγων Γονέων Εκπαίδευσης Κεφαλονιάς, Γιώργος Σπυράτος και η εκπρόσωπος της ΕΛΜΕ, Διονυσία Πεντογάλου.