Το Σάββατο 30 Μαρτίου 2013 και ώρα 9:15 μ.μ. στο Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου «Ο ΚΕΦΑΛΟΣ», ο Θάνος Μικρούτσικος συναντάει μουσικά τη Ρίτα Αντωνοπούλου στο πλαίσιο της χειμερινής τους περιοδείας και παρουσιάζουν ένα πρόγραμμα που θα εκπλήξει με πασίγνωστα τραγούδια Ελλήνων συνθετών. Οι δύο καλλιτέχνες πρωτοσυναντήθηκαν το 2006 και έκτοτε η συνεργασία τους έχει γίνει σταθερή τόσο σε live εμφανίσεις όσο και στη δισκογραφία. Η Ρίτα Αντωνοπούλου μεταξύ άλλων τραγουδιών του Θάνου Μικρούτσικου έχει τραγουδήσει υπέροχα σε νέα εκτέλεση το κομμάτι «Ελένη».

ΣΧΟΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΙΒΟΥ ΛΥΚΕΙΩΝ Α ΦΑΣΗΣ & ΓΥΜΝΑΣΙΩΝ 2012 – 13. ΤΕΤΑΡΤΗ 27 ΜΑΡΤΙΟΥ 2013. 09.00: Παράταξη αθλητών – τριών, έπαρση Σημαίας, ορκωμοσία 09.10: Κήρυξη – Έναρξη Αγώνων 09.15: Ακοντισμός Αγοριών Λυκείων Τελικός100 μέτρα μετ΄ εμποδίων Κοριτσιών ΛυκείωνΆλμα εις Ύψος Κοριτσιών Γυμνασίων – ΛυκείωνΆλμα εις Τριπλούν Αγοριών Γυμνασίων – Λυκείων & Κοριτσιών ΛυκείωνΣφαιροβολία Αγοριών Λυκείων

Με την Καθαρή Δευτέρα και του Ευαγγελισμού έχουμε βαρεθεί τα θαλασσινά και θέλουμε αλλαγή. Σαρακοστή είναι... δεν είναι ανάγκη να αντιδράσουμε με κοντοσούβλια και γαρδούμπες - θα έρθει ο καιρός και γι' αυτά. Για τέτοιες ώρες έκανε ο Θεός το κοτόπουλο και στην οικογένειά μας όταν σκεφτόμαστε κοτόπουλο, πάει ο νους μας στις φτερούγες του φίλου μας του Πέτρου, που δεν τις τρώμε μόνο ως μεζέ αλλά και ως κύριο πιάτο, με πατάτες τηγανητές και πράσινη σαλάτα. Τρώγονται μόνο μεταξύ μας με καλούς φίλους (γιατί είναι γουρουνιά στην κυριολεξία) με το χέρι και γλύφοντας δάκτυλα αβέρτα. Οι αμερικάνοι λένε «finger-lickin good!». Είναι μεν εύκολο φαγητό αλλά θέλει προγραμματισμό, γιατί πρέπει οι φτερούγες να μείνουν στη μαρινάδα τουλάχιστον 3 μέρες – όσο περισσότερο τόσο καλύτερα. Άντε, στους ανυπόμονους δίνω συγχωροχάρτι! Και λίγες ώρες να μαριναριστούν πάλι νόστιμες είναι, μόνο που αλλιώς είναι ασύγκριτα καλύτερες. Αυτό που κάνω εγώ είναι να μαρινάρω τρία κιλά επί 3-4 μέρες στο ψυγείο. Μετά τα χωρίζω σε δύο ή τρία τάπερ και τα βάζω στην κατάψυξη για όταν μας έρθει η όρεξη ή ο ξαφνικός επισκέπτης. Οι ποσότητες για τη μαρινάδα είναι στο περίπου και ανάλογα με τα γούστα σας. Οι φτερούγες του Πέτρου Υλικά 1-1 ½ κιλό φτερούγες κομμένες στις κλειδώσεις (το μυτερό κομμάτι το φυλάμε για ζωμό) Για τη μαρινάδα 1 σκόρδο καθαρισμένο και λιωμένο χυμός από 1- 2 λεμόνια 1 φλιτζάνι σόγια 1 κουταλιά μουστάρδα 2-3 κουταλιές τριμμένη πιπερόριζα (τζίντζερ) ή αν δεν έχουμε 2 κουταλιές σκόνη 2-3 κουταλιές σουσαμόλαδο 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο Οδηγίες Ανακατεύουμε τη μαρινάδα καλά σε σέικερ, περιχύνουμε τις φτερούγες και τις βάζουμε στο ψυγείο για λίγες μέρες. Ψήνουμε τις φτερούγες μαζί με τη μαρινάδα σε πυρέξ σε προθερμασμένο φούρνο (200 βαθμούς) για 30-45 λεπτά ανακατεύοντας μια-δυo φορές, έως ότου καραμελώσουν και τσιτσιρίζουν. Πηγή

Η πατάτα καλλιεργείται σε ελαφρά εδάφη καλά καλλιεργημένα και με καλή λίπανση. Ανοίγονται αυλάκια ανά 70 εκατοστά και φυτεύονται ανά 25 εκατοστά σε βάθος 8-10 εκατοστά. Φύτευση Ιανουάριο έως Απρίλιο, ανάλογα με τον καιρό, για παραγωγή Άνοιξη έως Καλοκαίρι.Φύτευση Ιούλιο έως Σεπτέμβρη για χειμωνιάτικη παραγωγή. Καλό είναι να γίνεται προβλάστηση εκθέτοντας τους κονδύλους στο φως. Ανά 10 τετραγωνικά μέτρα θέλουμε 2 κιλά σπόρο (κονδύλους). Η πατάτα που θα χρησιμοποιήσουμε για σπόρο, πρέπει να είναι σφιχτή και όχι μαλακή.Η ολόκληρη πατάτα σαν σπόρος είναι καλύτερη από την κομμένη. Όταν τα φυτά αποκτήσουν ύψος 25-30 εκατοστά γίνεται το παράχωμα.Το φυσιολογικό κιτρίνισμα των φύλλων είναι σημάδι ότι ωρίμασαν οι κόνδυλοι. Η παραγωγή μας θα είναι περίπου 30 κιλά πατάτα. Το πράσινο μέρος περιέχει δηλητήριο.Το λίπασμα δεν πρέπει να έρθει σε επαφή με τους κόνδυλους. Πηγή:DIYTV

Με μια ανακοίνωση καταπέλτη, ο Ανδρέας Βγενόπουλος καταγγέλει ότι η Λαϊκή Τράπεζα κλείνει για να προστατευθούν συμφέροντα πίσω από την Τράπεζα Κύπρου, εξηγεί ότι όσο ήταν εκείνος μη Εκτελεστικός Πρόεδρος παρέδωσε μια υγιή τράπεζα και κατηγορεί τις διοικήσεις μετά απο εκείνον ότι διέλυσαν την τράπεζα. Απαντώντας επίσης σε Κύπριους πολιτικούς που κατήγγειλαν ότι η Λαϊκή έκανε στην Ελλάδα δάνειο κίνησης στην Μονή Βατοπεδίου με το ποσό των 175 εκ. ευρώ, απαντά ότι "τα διάφορα άμεσα ή έμμεσα δυσφημιστικά σχόλια που γίνονται από διάφορους Κυπρίους αξιωματούχους, που μάλιστα χωρίς δισταγμό αναφέρονται ακόμη και σε υποθέσεις που έχουν τελεσιδικήσει αθωωτικά στην Ελληνική Ποινική Δικαιοσύνη, έχουν σαν κοινό σημείο την προσπάθειά τους να κρύψουν τις δικές τους ευθύνες, που όμως τελικά δεν θα αποφύγουν." ΟΛΗ Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Η διάσπαση της ΛΑΪΚΗΣ ώστε να προστατευθούν για μια ακόμη φορά τα τεράστια συμφέροντα που κρύβονται πίσω από την Τράπεζα Κύπρου είναι ένα λάθος γιγαντιαίων διαστάσεων που θα πλήξει βάναυσα την Κυπριακή Οικονομία και Κοινωνία. Πριν από 17 περίπου μήνες αντικαταστάθηκε βίαια και παράνομα η Διοίκηση της MARFIN POPULAR BANK η οποία είχε εκλεγεί από τους ιδιώτες μετόχους της. Στην περίοδο που ακολούθησε, την Τράπεζα, που με δημόσιους πανηγυρισμούς «ξανάγινε Κυπριακή» και μετονομάσθηκε σε ΛΑΪΚΗ, διοίκησαν οι εκλεκτοί της Κυπριακής Δημοκρατίας οι οποίοι και με τις αντιεπαγγελματικές πράξεις και παραλείψεις τους την διέλυσαν. Η Διοίκηση της οποίας υπήρξα μη Εκτελεστικός Πρόεδρος παρέδωσε μια υγιή Τράπεζα με καταθέσεις €20,2 δισ., επιτοκιακά έσοδα €799 εκατ., οργανική προ προβλέψεων κερδοφορία 388 εκατ. Ευρώ (2011) και ELA περίπου 3 δισ. Ευρώ. Μέσα σε 17 μήνες η κρατική πλέον ΛΑΪΚΗ επιδείνωσε δραματικά τα αποτελέσματά της και παρά την υποτιθέμενη «σιγουριά» του κρατικού της χαρακτήρα μείωσε ραγδαία τις καταθέσεις της και ανέβασε τη χρήση του ELA σε πάνω από 9 δισ. Ευρώ. Η παλαιά Διοίκηση των ιδιωτών μετόχων κατηγορήθηκε ανεπίσημα και δυσφημιστικά επειδή είχε στο χαρτοφυλάκιό της Ελληνικά Ομόλογα που είχαν αγορασθεί τα περισσότερα το 2009 και στις αρχές του 2010, δηλαδή πολύ πριν υπάρξει έστω και υποψία ή αντιμετώπιση σε επίπεδο ΕΚΤ ότι οι επενδύσεις αυτές δεν ήταν μηδενικού κινδύνου. Η παγκοσμίως πρωτότυπη αυτή κατηγορία κατέρρευσε όταν έγινε κατανοητό ότι το πρόβλημα δεν δημιουργήθηκε από τη συνήθη σε όλες τις Τράπεζες αγορά κρατικών ομολόγων, αλλά από τη συναίνεση των οργάνων της Κυπριακής Δημοκρατίας στο εθελοντικό κούρεμα των Ελληνικών Ομολόγων χωρίς να γνωρίζουν καν τις επιπτώσεις αυτής της απόφασης στο Κυπριακό Τραπεζικό Σύστημα και ως εκ τούτου χωρίς να ζητήσουν εκείνη τη στιγμή από το EUROGROUP την προστασία του. Η άλλη «κατηγορία» ήταν ότι η Τράπεζα είχε μεγάλο χαρτοφυλάκιο δανείων στην Ελλάδα και ορισμένα από αυτά ήταν κακής ποιότητος. Και αυτή η κατηγορία κατέρρευσε όταν έγινε κατανοητό ότι η MARFIN POPULAR BANK προήλθε από τη συγχώνευση μιας Κυπριακής με δύο Ελληνικές Τράπεζες και ως εκ τούτου ήταν επόμενο και φυσιολογικό να έχει έκθεση κινδύνου στην Ελλάδα που τα πρώτα χρόνια μετά τη συγχώνευση παρήγαγε κέρδη (και ήταν όλοι ευχαριστημένοι) και μετά, λόγω της πρωτοφανούς κρίσης, παρήγαγε κυρίως λογιστικές, λόγω προβλέψεων, ζημίες. Ως προς την ποιότητα δε του δανειακού χαρτοφυλακίου οι κρατικές διοικήσεις της ΛΑΪΚΗΣ επί 17 μήνες έκαναν μαζί με στρατιά δικηγόρων, συμβούλων κ.λ.π. ελέγχους ώστε να βρουν κάποια δάνεια που δόθηκαν με δόλο ή/και προσωπικό όφελος μελών των εισηγητικών και εγκριτικών οργάνων και, φυσικά, δεν βρήκαν τίποτα διότι πολύ απλά η δυσφημιστική αυτή κατηγορία ήταν εντελώς ανυπόστατη. Το μόνο που κατάφεραν ήταν να επιβαρύνουν τη ΛΑΪΚΗ με υψηλές και αχρείαστες προβλέψεις για διάφορα Ελληνικά δάνεια, ενώ παράλληλα απέφυγαν επί 17 μήνες να κάνουν αναδιαρθρώσεις(!) με αποτέλεσμα τώρα που έμπειροι και καλοπροαίρετοι τραπεζικοί πλέον θα χειρισθούν το χαρτοφυλάκιο, θα το αναδιαρθρώσουν και θα γράψουν κέρδη από αντιστροφή προβλέψεων. Την ίδια αυτή περίοδο η Τράπεζα Κύπρου, που όπως απεδείχθη από την έκθεση της PIMCO είχε τις ίδιες περίπου κεφαλαιακές ανάγκες με τη ΛΑΪΚΗ, όχι μόνον αφέθηκε να διατηρήσει τον ιδιωτικό της χαρακτήρα αλλά συνέχισε και συνεχίζει να απολαμβάνει την ευνοϊκή διακριτική μεταχείριση της Κυπριακής Δημοκρατίας όπως συνέβαινε σε όλα τα χρόνια των Ελληνικών και διεθνών επενδύσεων στη ΛΑΪΚΗ, σύμφωνα και με επίσημες καταγγελίες που είχαν γίνει στην Κυπριακή Βουλή τον Ιούνιο του 2009. Μάλιστα επειδή οι κεφαλαιακές ανάγκες ΛΑΪΚΗΣ-ΚΥΠΡΟΥ είναι παρεμφερείς και η ΛΑΪΚΗ είχε κατά 750 εκατ. Ευρώ περίπου μεγαλύτερες ζημιές από Ελληνικά Ομόλογα είναι σαφές ότι το δανειακό της χαρτοφυλάκιο παρά τους 17μηνους καταστροφικούς χειρισμούς ήταν και είναι σε καλύτερη κατάσταση από αυτό της Τράπεζας Κύπρου! Για όλους τους παραπάνω λόγους, μεταξύ πολλών άλλων, η MIG έχει προσφύγει στο Διεθνές Διαιτητικό Δικαστήριο κατά της Κυπριακής Δημοκρατίας ώστε να ανακτήσει την επένδυσή της στην ΛΑΪΚΗ ύψους 823,8 εκατ. Ευρώ πλέον ζημιών. Η ετυμηγορία του Διεθνούς Διαιτητικού Δικαστηρίου θα δώσει την τελική απάντηση στους ανθρώπους του πολιτικοοικονομικού κατεστημένου της Κύπρου που οδήγησαν τον Κυπριακό λαό και την Κυπριακή Οικονομία σε μια τραγική και αχρείαστη περιπέτεια και αντί να κοιτούν τον καθρέφτη έχουν το θράσος 17 μήνες μετά την κρατικοποίηση της ΛΑΪΚΗΣ να ξαναδείχνουν με το δάχτυλο τους «κακούς Έλληνες». Στα πλαίσια αυτά είναι απόλυτα σωστή η απόφαση του Προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας να αναθέσει επιτέλους την διερεύνηση των ευθυνών για την τραγωδία της Κυπριακής Οικονομίας σε ποινικούς ανακριτές, τερματίζοντας την περίοδο των ανυπόστατων συκοφαντιών, ώστε να αποδοθεί Δικαιοσύνη. Προφανώς η ετυμηγορία και αυτής της διαδικασίας θα είναι ίδια με την ετυμηγορία του Διεθνούς Διαιτητικού Δικαστηρίου και θα αποκαλυφθούν πλήρως οι παράνομες ενέργειες και ευθύνες ενός διαπλεκόμενου πολιτικοοικονομικού κατεστημένου που πολέμησε λυσσαλέα την εξυγίανση, διαφάνεια και ισονομία που προσπάθησε να φέρει η MARFIN POPULAR BANK στην Κύπρο, προκειμένου να προωθήσει τα συμφέροντά του εις βάρος τελικώς και των συμφερόντων του Κυπριακού λαού. Υ.Γ. 1. Τα διάφορα άμεσα ή έμμεσα δυσφημιστικά σχόλια που γίνονται από διάφορους Κυπρίους αξιωματούχους, που μάλιστα χωρίς δισταγμό αναφέρονται ακόμη και σε υποθέσεις που έχουν τελεσιδικήσει αθωωτικά στην Ελληνική Ποινική Δικαιοσύνη, έχουν σαν κοινό σημείο την προσπάθειά τους να κρύψουν τις δικές τους ευθύνες, που όμως τελικά δεν θα αποφύγουν. Υ.Γ.2. Η συντριπτική πλειοψηφία των Ελλήνων που τοποθετούνται δημόσια για την υπόθεση της Κύπρου που βρίσκεται στην επικαιρότητα, αναφέρονται σε υποθέσεις και καταστάσεις που δεν γνωρίζουν με αποτέλεσμα οι τοποθετήσεις τους να στερούνται σοβαρότητας. newsit

Ο Γιώργος Θωμάς, Δημοτικός Σύμβουλος  με την ανεξάρτητη Αγαπημένη Κεφαλονιά έχει σήμερα τα γενέθλια του! Χρόνια Πολλά Γιώργο από το inkefalonia!

Ο Πρόεδρος, τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου του Οργανισμού Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Παιδείας ευχαριστούν τη ΚΕ. ΔΗ. ΚΕ και τις ομάδες των παιδιών , που έλαβαν μέρος στο παιχνίδι του Κρυμμένου Θησαυρού στα πλαίσια των εκδηλώσεων για το Καρναβάλι 2013. Αφορούσε μια δοκιμασία, που τέθηκε στο παιχνίδι του Κρυμμένου Θησαυρού, προκειμένου να συγκεντρωθούν τρόφιμα και να δοθούν στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Κεφαλλονιάς. Τέτοιες πρωτοβουλίες στηρίζουν και ενισχύουν το Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου μας , ανακουφίζοντας συνανθρώπους μας, που βρίσκονται σε ανάγκη. Ευελπιστούμε η πράξη αυτή, να αποτελέσει παράδειγμα προς μίμηση.

Η ιστορία του Αντριου Κάσιντι που από μια μικρή κωμόπολη της Ουαλίας θα βρεθεί στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Freestyle Ποδοσφαίρου χάρη σε μια κρυφή καταγραφή των ικανοτήτων του από χρήστη στο facebook! Δείτε το απίστευτο video. H φήμη του ταξίδεψε το Σαββατοκύριακο με εξωφρενικά γρήγορο ρυθμό και η Dailymail τον βρήκε και παρουσίασε την ιστορία του. Ονομάζεται Αντριου Κάσιντι και είναι 50 ετών. Κατάγεται από μια μικρή κωμόπολη στην Ουαλία, 13.000 κατοίκων, το Μίλφορντ Χάβεν. "Είναι τρελό που τόσοι άνθρωποι είδαν τις ικανότητές μου", δηλώνει ο Κάσιντι που εξηγεί ότι ξεκίνησε να παίζει ποδόσφαιρο το 2002 όταν και έχασε τη δουλειά του σαν ψαράς.

Η Γ.Σ. του Σ.Π.Π.Κ.Ι. που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 24/3/2013, αποφάσισε ομόφωνα την παράταση της θητείας του παρόντος Δ.Σ. έως το Μάρτιο του 2015. Το Δ.Σ. του Σ.Π.Π.Κ.Ι. αποφάσισε για τους κ.κ. Παντελειό Δημοσθένη και Τουλάτο Παύλο, τον διετή αποκλεισμό τους από κάθε εκδήλωση του Συνδέσμου και την επιβολή καθ' έκαστον προστίμου εκατό (100) ευρώ. Για τον Σ.Π.Π.Κ.Ι. Ο Πρόεδρος                  Ο Γραμματέας Ι. Δρακάτος                     Χ. Δάβουλος

Με προσέλευση πολλών φίλων από το χώρο της κοινωνικής ζωής των Αθηνών έγινε και φέτος η εθιμική εορταστική μεσημεριανή δεξίωση με αφορμή την Εθνική Επέτειο στη οικία Σπυρομήλιου στο Κολωνάκι. Η οικοδέσποινα κα Ασπασία Σπυρομήλιου τηρώντας το έθιμο της ημέρας προσέφερε θαυμάσια εδέσματα και γλυκίσματα στους καλεσμένους τηςκαι κυρίως το πατροπαράδοτο "μπακαλιάρο-σκορδαλιά" σε τρεις παραλλαγές συνταγών.

Εκοιμήθη ο σεβασμιώτατος μητροπολίτης Αργολίδας Ιάκωβος, ο οποίος τις τελευταίες ημέρες νοσηλευόταν στο νοσοκομείο Αλεξάνδρα, με σοβαρά προβλήματα υγείας. Τα προβλήματα για τον μακαριστό μητροπολίτη Αργολίδας ξεκίνησαν περίπου πριν από δύο μήνες και ήταν αυτά, μαζί με το προχωρημένο της ηλικίας του, που τον οδήγησαν την Κυριακή 20 Ιανουαρίου, να ανακοινώσει ο ίδιος από τον καθεδρικό ναό του Αγίου Πέτρου επισκόπου 'Αργους, ότι έχει υποβάλει την παραίτησή του στην Ιερά Σύνοδο της Εκκλησίας της Ελλάδος.

Στο τελικό στάδιο βρίσκεται η διαδικασία για την ιδιωτικοποίηση των τεσσάρων αεροδρομίων που εξυπηρετούν την Περιφέρεια Ιονίων. Τα αεροδρόμια Κερκύρας, Ζακύνθου, Κεφαλονιάς και Ακτίου μαζί με εκείνα της Θεσσαλονίκης, της Καβάλας και των Χανίων, αποτελούν την πρώτη ομάδα που διακινεί το υπουργείο Μεταφορών και Υποδομών με σκοπό την προσέλκυση ιδιωτών «επενδυτών».

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΛΜΕΚΙ Σχολικοί αγώνες:η κυβέρνηση και οι μηχανισμοί τηςυπονομεύουντη φυσική αγωγή και το «ευ αγωνίζεσθαι» Σχετικά με τα προβλήματα που παρουσιάστηκαν στους σχολικούς αγώνες και ειδικότερα για τη μη συμμετοχή ομάδων από την Κεφαλονιά που είχαν προκριθεί στο δεύτερο γύρο της διοργάνωσης στην Καλαμάτα, για λόγους ανεξάρτητους από τη θέληση εκπαιδευτικών - μαθητών, το ΔΣ της ΕΛΜΕ-ΚΙ επισημάνει:

Ο Ενιαίος Αγροτικός Συνεταιρισμός υπενθυμίζει σε κάθε ενδιαφερόμενο Κεφαλλονίτη και Θιακό παραγωγό ότι εκπνέει την Τρίτη 2 Απριλίου η διαδικασία υποβολής αιτήσεων Μεταβίβασης Δικαιωμάτων Ενιαίας Ενίσχυσης έτους 2013.

Πρώτη δημοσίυεση : 16:17 Ανανέωση : 19.53 Το ημερολόγιο ναι μεν δείχνει ακόμα 26 Μαρτίου, ωστόσο σήμερα το μεσημέρι το αεροδρόμιο τη Κεφαλονιάς, γνώρισε μέρες… Αυγούστου! Αιτία δεν ήταν άλλη από την πρώτη εφετινή πτήση της Easy Jet από Λονδίνο (Gatwick) προς το νησί μας. Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής Στις 3.20 μ.μ., το αεροπλάνο με τα πορτοκαλί διακριτικά, έκανε την εμφάνισή του στον ουρανό της Κεφαλονιάς και λίγες στιγμές αργότερα προσγειώθηκε, ανοίγοντας την αυλαία των εφετινών αφίξεων από το εξωτερικό. Μάλιστα, ο κόσμος που έφερε μαζί του ήταν πάρα πολύς και κάποιοι έλεγαν - και δεν είχαν άδικο - πως σήμερα θύμισε καλοκαίρι στο αεροδρόμιο της Κεφαλονιάς.