Δροσερή μέρα σήμερα στην Κεφαλονιά με το ελαφρό αεράκι και τα σύννεφα που άλλοτε έρχονται, άλλοτε φεύγουν να συνθέτουν ένα όμορφο σκηνικό αντιθέσεων. Στον παραλιακό του Αργοστολίου γνώριμες εικόνες.. Οι τουρίστες αναζητούν για ένα φωτογραφικό ενσταντανέ τη θαλάσσια χελώνα.. Καλή, αισιόδοξη εβδομάδα σε όλους !

Καταναλωτικό μήνυμα   Προσφορά καταστήματος στην κουκέτα Parrot για λίγες ημέρες 500 € χωρίς στρώματα

Το καλοκαίρι επιστρέφει για τα καλά στη ζωή μας και λίγο πριν ορμήσουμε στις παραλίες αρχίζουμε και σκεφτόμαστε τι αντηλιακό θα αγοράσουμε, με τι δείκτη προστασίας και όλα τα σχετικά, ωστόσο, πόσα από αυτά που γνωρίζουμε για τα αντηλιακά είναι αλήθεια και πόσα περνούν στη σφαίρα του... φανταστικού; Αμερικανοί επιστήμονες έχουν τις απαντήσεις – και ξεδιαλύνουν τους μύθους από τις αλήθειες. 1. Όσο υψηλότερος ο δείκτης προστασίας, τόσο το καλύτερο. Μύθος. Ακούγεται λογικό, αλλά οι διαφορές δεν είναι τόσο μεγάλες όσο νομίζουμε.Ένα αντηλιακό με SPF ίσο με 15 δεσμεύει το 93% της υπεριώδους ακτινοβολίας, ενώ ένα με SPF ίσο με 30 δεσμεύει το 97% και ένα άλλο με SPF50 το 98%.«Ο δείκτης προστασίας, όμως, παύει να έχει σημασία, εάν κάποιος δεν χρησιμοποιεί επαρκή ποσότητα από το αντηλιακό», προειδοποιεί η δρ Μόνα Γκοχάρα, επίκουρη καθηγήτρια Δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Γέιλ. Και αυτό, φαίνεται πως είναι μάλλον ο κανόνας, σύμφωνα με πολλές μελέτες.Για καλύτερη προστασία, η δρ Γκοχάρα λέει πως χρειαζόμαστε ποσότητα ίση με ένα μπαλάκι του πινγκ πονγκ για το σώμα μας, 30 λεπτά πριν βγούμε έξω, ούτως ώστε να την απορροφήσει καλά το δέρμα μας. Από κει και πέρα, θέλουμε νέα επάλειψη στα σημεία του σώματος που βλέπει ο ήλιος κάθε δύο ώρες.Όσον αφορά το πρόσωπο, χρειάζεται ποσότητα ίση με ένα δίευρο κάθε μέρα, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες. 2. Μπορούμε να χρησιμοποιούμε τα περυσινά αντηλιακά. Αλήθεια. Τα περισσότερα αντηλιακά έχουν χρόνο ζωής περίπου δύο χρόνια, κατά τον δρα Τζόρνταν Γκίλμαν, από τη Νέα Υόρκη.Αν, πάντως, χρησιμοποιείτε σωστά το αντηλιακό, δύσκολο να σας περισσέψει από το προηγούμενο καλοκαίρι, δεδομένου ότι χρειάζεστε 25 έως 50 ml αντηλιακού για να καλύψετε επαρκώς όλο το σώμα σας – συνεπώς τα 100 ml στην καλύτερη περίπτωση θα πρέπει να σας αρκέσουν για τέσσερις επαλείψεις το πολύ. 3. Αντηλιακό χρειάζονται μόνο τα σημεία του σώματος που εκτίθενται στον ήλιο. Μύθος. Το μέσο T-shirtπαρέχει όση προστασία θα παρείχε ένα αντηλιακό με SPF ίσο με 7, λέει ο δρ Γκίλμαν.Τα σκούρα και τα πυκνά υφάσματα παρέχουν περισσότερη προστασία, αλλά ασφαλέστερο είναι να αλείφετε όλο σας το σώμα με αντηλιακό και να το αφήνετε μισή ώρα να απορροφηθεί πριν ντυθείτε για να βγείτε από το σπίτι.Εκτός κι αν έχετε την οικονομική δυνατότητα να προμηθευτείτε αντηλιακά ρούχα, τα οποία κατασκευάζονται από ειδικά, ηλιοπροστατευτικά υφάσματα. 4. Αν χρησιμοποιείτε μέικ απ με SPF δεν χρειάζεστε σκέτο αντηλιακό στο πρόσωπο. Μύθος. Ασφαλώς το μέικ απ με SPF είναι προτιμότερο από το σκέτο, αλλά δεν παρέχει εξίσου μεγάλη ηλιοπροστασία με την επάλειψη του προσώπου πρώτα με μία αντηλιακή λοσιόν και μετά την εφαρμογή του μέικ απ με το SPF.Και αυτό, διότι αφ' ενός τα περισσότερα μέικ απ «σπάνε» κάποιες ώρες μετά την εφαρμογή τους με συνέπεια να βρίσκουν «περάσματα» οι υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου, αφ' ετέρου για να παράσχουν πλήρη προστασία πρέπει να αλειφθούν σε παχύ στρώμα – και αυτό οι περισσότερες γυναίκες δεν το κάνουν, κατά τον δρα Γκίλμαν.Συνεπώς, να βάζετε πρώτα αντηλιακή λοσιόν και μετά μέικ απ με SPF. 5. Τα αντηλιακά είναι καρκινογόνα. Μύθος. Η μόνη περίπτωση να κινδύνευε από αυτά η υγεία θα ήταν να απορροφούσε τα συστατικά τους ο οργανισμός και αυτό δεν συμβαίνει, κατά την δερματολόγο δρα Έιμι Γουέσλερ.Όπως εξηγεί, η υπεριώδης ακτινοβολία του ηλίου διασπά αρκετά γρήγορα τα χημικά των αντηλιακών, πολύ πριν εισδύσουν στο δέρμα.Αν παρ' όλα αυτά ανησυχείτε, να χρησιμοποιείτε αντηλιακά με φυσικά δεσμευτικά συστατικά όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και το οξείδιο του τιτανίου, τα οποία παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος σχηματίζοντας έναν προστατευτικό φραγμό στον ήλιο. 6. Τα αδιάβροχα αντηλιακά αντέχουν όλη τη μέρα. Μύθος. Κανένα αντηλιακό δεν είναι εντελώς αδιάβροχο, γι' αυτό και η Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ επιτρέπει να χαρακτηρίζονται «ανθεκτικά στο νερό» (water-resistant) και όχι «αδιάβροχα» (waterproof).Αν ιδρώσετε ή μπείτε στο νερό για κολύμπι, πρέπει να επαναλάβετε την επάλειψη μόλις βγείτε, ειδάλλως χρειάζεστε επάλειψη κάθε 2-3 ώρες. 7. Τα αντηλιακά εμποδίζουν την παραγωγή της βιταμίνης D στο δέρμα. Μύθος. Παρά τη χρήση τους, το δέρμα εκτίθεται σε μικρή ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολία, η οποία είναι επαρκής για να παραχθούν οι απαιτούμενες ποσότητες βιταμίνης D, κατά τον δρα Μπρετ Κόλντιρον, επίκουρο καθηγητή Κλινικής Δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σινσινάτι. 8. Τα αντηλιακά με αντιοξειδωτικά παρέχουν καλύτερη προστασία από την UVAκαι την UVB. Αλήθεια. Αν και δεν αποτελούν ενεργά αντηλιακά συστατικά, τα αντιοξειδωτικά αποτελούν δραστικό συμπλήρωμα του SPF, δεσμεύοντας τις επιβλαβείς ακτίνες που «διαφεύγουν» από τα αντηλιακά συστατικά, κατά την δρα Γκοχάρα.Τέτοια αντιοξειδωτικά συστατικά είναι το εκχύλισμα του πράσινου τσαγιού και οι πολυφαινόλες από τομάτες και μούρα, προσθέτει. «Μελέτες έχουν δείξει ότι εμποδίζουν την δημιουργία επιβλαβών ελεύθερων ριζών εν τη παρουσία υπεριώδους ακτινοβολίας», εξηγεί.

Ξεκινούν αύριο, Τρίτη οι αιτήσεις για τα δελτία κοινωνικού τουρισμού του ΟΓΑ. Το πρόγραμμα αφορά 550.000 ασφαλισμένους και συνταξιούχους του Οργανισμού. Οι Αιτήσεις υποβάλλονται μέσω Κ.Ε.Π.

Η ανακοίνωση που συνυπογράφουν οι Γραμματείες ΣYΡΙΖΑ-ΕΚΜ ΚΕΡΚΥΡΑΣ, ΛΕΥΚΑΔΑΣ, ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ-ΙΘΑΚΗΣ , ΖΑΚΥΝΘΟΥ    Η ΣΥΓΚΥΒΕΡΝΗΣΗ  ΞΕΠΟΥΛΑΕΙ  ΔΗΜΟΣΙΑ  ΓΗ ΣΤΑ ΙΟΝΙΑ ΤΕΡΑΣΤΙΑ   ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ  ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΟΥΡΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ  Με υπουργική απόφαση, μετά τον ΕΡΗΜΙΤΗ στην Κέρκυρα, η συγκυβέρνηση μεταβιβάζει χιλιάδες στρέμματα δημόσιας περιουσίας σε όλα τα νησιά του Ιονίου στο ΤΑΙΠΕΔ προκειμένου να ξεπουληθούν όσο, όσο. Έτσι, με την νέα απόφαση, ξεπουλιούνται σε όλα τα Ιόνια 2320 στρέμματα που μαζί με τα 500 του ΕΡΗΜΙΤΗ  φτάνουν το συνολικό άθροισμα των  2720 περίπου στρεμμάτων. Συγκεκριμένα: - 4 ακίνητα στην Κέρκυρα(Κάτω Κορακιάνα 83,6 στρέμ., Άγιος Ελευθέριος 92,08 στρέμ., Ίσσος 1.788,3 στρέμ., Γουβιά 28 στρέμ.)           -1 ακίνητο στην Λευκάδα ( 31,35 στρέμ.)                          -2 ακίνητα στην Κεφαλονιά (Τραπεζάκι 68,45 στρέμ., Αργοστόλι   εντός σχεδίου 6,52στρέμ.)              - 2 ακίνητα στην Ζάκυνθο (Αλυκές 170,25 στρέμ. ,Αρκάδι 51,99στρέμ.) Πρόκειται για εκτάσεις σε απείρου κάλλους περιοχές των Ιονίων ,καθώς και οικόπεδα σε σχέδιο πόλης, που αποτελούν δημόσια περιουσία, η οποία πρέπει να διαφυλαχτεί και να αξιοποιηθεί, για τους πολίτες των Ιονίων νήσων και όχι να δοθούν κοψοχρονιά στα αρπακτικά χρηματιστικά  Funds που καραδοκούν. Μετά την παραχώρηση στο πολυεθνικό κεφάλαιο των μαρίνων στα Ιόνια, της Οξυάς στον Εμίρη του Κατάρ, του Σκορπιού στους Ρώσους και τις οφ σορ εταιρείες στο Μεγανήσι και αλλού, ανοίγει η όρεξη για  φάστ τρακ μπίζνες στον τομέα του Τουρισμού, από ξένους επενδυτές, που προσκαλούνται από το ΤΑΙΠΕΔ για την αγορά γης σε περιοχές «φιλέτα». Περιοχές που θα μπορούσαν να αξιοποιηθούν από τους Δήμους για αθλητισμό, ψυχαγωγία, περιβαλλοντική εκπαίδευση και βελτίωση της  ποιότητας ζωής των πολιτών των Ιονίων, δίνονται βορά στα αρπακτικά των διεθνών αγορών. Οι περιοχές αυτές, στη μεγάλη τους πλειοψηφία, είναι δίπλα στη θάλασσα ή εφαπτόμενες με περιοχές προστασίας ΝΑΤΟΥΡΑ . Μπορούν με διαδικασίες εξπρές, με βάση τον τελευταίο τροΐκανό “αναπτυξιακό” νόμο,  να εξαιρεθούν από κάθε λογής έλεγχο, οικοδομώντας χωρίς αιδώ, καταστρέφοντας το φυσικό περιβάλλον με μόνο στόχο το κέρδος. ¨Έτσι κινδυνεύει να αλλοιωθεί ανεπανόρθωτα το θαλάσσιο μέτωπο των ακτών των Ιονίων και να προκύψουν παραλίες δομημένες, όπως στην Ισπανία και τη Φλόριντα, με σοβαρές επιπτώσεις στο Περιβάλλον και στο εισόδημα των κατοίκων . Η συγκυβέρνηση ΝΔ – ΠΑΣΟΚ – ΔΗΜΑΡ εκτελώντας κατά γράμμα τις εντολές της τρόικα  καταστρέφει τη χώρα και τώρα τα Ιόνια . Πρόκειται για έγκλημα με διαρκή χαρακτήρα σε βάρος όλων των κατοίκων. Είναι απαραίτητο  να αναπτυχθεί άμεσα ένα μεγάλο κίνημα από τους πολίτες των Ιονίων, προστασίας του Περιβάλλοντος ,του Δημοσίου συμφέροντος  και του Τουρισμού που ανέπτυξαν με τη δουλειά τους οι συμπολίτες μας. Οι μαζικοί φορείς, τα Εργατικά κέντρα, οι Δήμοι, το Περιφερειακό συμβούλιο, οι φορείς του Τουρισμού, όλοι οι μαζικοί φορείς των Ιονίων πρέπει να συντονιστούν και να δώσουν μια σκληρή μάχη . Μάχη ενάντια στην κυβέρνηση, την τρόικα, το μονοπωλιακό ξένο και ντόπιο κεφάλαιο, που θέλουν να  κατεδαφίσουν ότι  έχει μείνει. Για την προστασία του Δημοσίου συμφέροντος, του Περιβάλλοντος και του εισοδήματος των κατοίκων όλων των Ιονίων,δεν υπάρχει άλλος δρόμοςαπό την ανατροπή της τρικομματικής συγκυβέρνησης και την απαλλαγή τηςχώρας από τα μνημόνια και την τρόικα  ΕΕ,ΕΚΤ,ΔΝΤ  

Διαγωνισμό για την ανάδειξη του πιο όμορφου νησιού πραγματοποιεί το γνωστό site oneman.gr. Ποιο είναι το πιο όμορφο ελληνικό νησί; Το ONEMAN σού δίνει την ευκαιρία να αναδείξεις εσύ τον νικητή στον διαγωνισμό Top Island 2013. Εξήντα νησιά ρίχνονται στην μάχη και η δική σου ψήφος είναι εκείνη που θα καθορίσει το αποτέλεσμα. Η λίστα των ελληνικών νησιών δεν σταματά φυσικά στο νούμερο 60. Και η συντακτική ομάδα του ONEMAN είχε το δύσκολο έργο να διαλέξει εκείνα τα νησιά που θα έμπαιναν στην ψηφοφορία. Τα διαλέξαμε, γράψαμε λίγα λόγια για αυτά και τα βάλαμε στην λίστα των υποψηφίων για το Top Ελληνικό Νησί για το 2013. Το αν θα νικήσουν τα κλασικά φαβορί που πλασάρονται σε διεθνείς λίστες προορισμών ή αν θα κάνει την έκπληξη κάποιο καλά κρυμμένο μυστικό της ελληνικής θάλασσας, θα το μάθουμε την 31η Μαΐου όταν και θα λήξει η ψηφοφορία. Μπες και ψήφισε. Ψηφίστε από εδώ

Εντός των επόμενων ημερών αναμένεται, σύμφωνα με πληροφορίες, να ξεκινήσει η υποβολή των αιτήσεων των δικαιούχων του ενιαίου επιδόματος στήριξης τέκνων και του ειδικού επιδόματος σε τρίτεκνες και πολύτεκνες οικογένειες από τον ΟΓΑ.   Το επίδομα αφορά σε περίπου 400.000 οικογένειες, ενώ θα καταβληθεί για πρώτη φορά και σε οικογένειες με ένα ή δύο παιδιά. Το ποσό του επιδόματος είναι 40 ευρώ το μήνα ανά παιδί, θα καταβάλλεται με εισοδηματικά κριτήρια και θα έχει αναδρομική ισχύ από την 1η Ιανουαρίου.   Σύμφωνα με την υπ' αριθμό Δ27/οικ.25530/790, από 21/11/2012, Κοινή Υπουργική Απόφαση των υπουργείων Οικονομικών και Εργασίας, οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει οπωσδήποτε να υποβάλουν ηλεκτρονικά τη φορολογική τους δήλωση, ενώ μετά την υποβολή της δήλωσης, θα κάνουν ηλεκτρονική αίτηση μέσω της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων και του συστήματος «Taxis», ενώ θα πρέπει να προσκομίζουν στον ΟΓΑ μια σειρά από δικαιολογητικά.   α) Πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης ή απόσπασμα δημοτολογίου για την οικογενειακή κατάσταση. Εκδίδεται από την αρμόδια αρχή, στα δημοτολόγια της οποίας είναι εγγεγραμμένη η οικογένεια και από το οποίο προκύπτουν τα πλήρη στοιχεία ταυτότητας των γονέων και των τέκνων και εάν αυτά βρίσκονται στη ζωή.   β) Ληξιαρχική πράξη γέννησης του ή των τέκνου/ων για το οποίο ή για τα οποία θα χορηγηθεί το επίδομα.   γ) Πιστοποιητικό σπουδών ή αντίγραφο πτυχίου για τέκνα τα οποία μετά τη συμπλήρωση του 18ου έτους της ηλικίας τους φοιτούν στη μέση εκπαίδευση, σε ανώτερο ή ανώτατο εκπαιδευτικό Ίδρυμα της Ελλάδας ή αναγνωρισμένο του εξωτερικού, καθώς και σε Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης (Ι.Ε.Κ.). Αν πρόκειται για εκπαιδευτικό ίδρυμα χώρας του εξωτερικού, εκτός των χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης, το πιστοποιητικό σπουδών πρέπει να είναι θεωρημένο από το Ελληνικό Προξενείο.   δ) Σε περίπτωση που το ή τα τέκνα έχουν ποσοστό αναπηρίας 67% και άνω, υποβάλλεται ιατρική γνωμάτευση του ΚΕ.Π.Α. ή ισχύουσα απόφαση της Πρωτοβάθμιας Υγειονομικής Επιτροπής του Ι.Κ.Α. του ν.2643/1998. Τα εν λόγω δικαιολογητικά θα πρέπει να είναι σε ισχύ τη χρονική στιγμή που υποβάλλεται το έντυπο Ε20.   Προκειμένου για δικαιούχους αλλοδαπής υπηκοότητας ή ανιθαγενείς, τα σχετικά δικαιολογητικά παρέχονται από τις αρχές της χώρας της οποίας είναι υπήκοοι και αν αυτό είναι δύσκολο, η υπουργική απόφαση προβλέπει, ότι τα στοιχεία θα αποδεικνύονται από άλλα έγγραφα κατά την κρίση του οργάνου αναγνώρισης του δικαιώματος.   Συγκεκριμένα, για την απόδειξη της μόνιμης και συνεχούς διαμονής του δικαιούχου και των τέκνων του στην Ελλάδα την δεκαετία πριν την υποβολή της αίτησης, ο δικαιούχος πρέπει να υποβάλλει στην αρμόδια αρχή τα παρακάτω δικαιολογητικά:   α) Αντίγραφα των εντύπων Ε1 δήλωσης φορολογίας εισοδήματος ή θεωρημένα εκκαθαριστικά σημειώματα της τελευταίας δεκαετίας ή   β) Βεβαίωση ασφαλιστικού φορέα του δικαιούχου ή του/της συζύγου στην   περίπτωση που ο δικαιούχος είναι άνεργος, από την οποία να προκύπτει η   ασφάλισή του/της την τελευταία δεκαετία ή   γ) Βεβαίωση έναρξης και συνέχισης άσκησης ελευθέρου επαγγέλματος από το τμήμα μητρώου της αρμόδιας Δ.Ο.Υ. ή   δ) Απόσπασμα θεωρημένου βιβλιαρίου υγείας του δικαιούχου ή του/της συζύγου από τις αρμόδιες υπηρεσίες ή   ε) Μισθωτήριο συμβόλαιο με μισθωτή το δικαιούχο ή το σύζυγό του, κατατεθειμένο και θεωρημένο από την αρμόδια Δ.Ο.Υ., καθώς και υπεύθυνη δήλωση με Α.Φ.Μ. του εκμισθωτή, στην οποία θα δηλώνει ότι η μίσθωση είναι σε ισχύ ή ότι έληξε και την ημερομηνία λήξης αυτής ή   Η ίδια απόφαση προβλέπει ότι, αν οι δικαιούχοι είναι πολίτες κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης, απαιτείται έγγραφο πιστοποίησης μόνιμης διαμονής πολίτη της Ένωσης.   Στην περίπτωση που πρόκειται για ομογενείς-αλλοδαπούς που διαμένουν στην Ελλάδα, απαιτείται «Ειδικό Δελτίο Ταυτότητας Ομογενούς».   Για πολίτες χωρών που ανήκουν στον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο και της Ελβετίας, καθώς και πολίτες άλλων Κρατών (εκτός Ε.Ε.) που διαμένουν μόνιμα στην Ελλάδα και είναι γονείς τέκνων ελληνικής υπηκοότητας, απαιτείται επικυρωμένο φωτοαντίγραφο της ισχύουσας άδειας διαμονής.   Για αλλοδαπούς πρόσφυγες στους οποίους έχει αναγνωριστεί η προσφυγική ιδιότητα και έχει χορηγηθεί άσυλο, απαιτείται «Ειδικό Δελτίο Ταυτότητας Αλλοδαπού Πολιτικού Φυγάδα» και «'Αδεια Παραμονής Αλλοδαπού».   Για αλλοδαπούς στους οποίους δεν έχει αναγνωριστεί η προσφυγική ιδιότητα και έχει χορηγηθεί άδεια παραμονής για ανθρωπιστικούς λόγους, απαιτείται το «Ειδικό Δελτίο υπό ανοχή διαμονής αλλοδαπού που δεν έχει αναγνωρισθεί ως Πρόσφυγας».   Στην περίπτωση που ο δικαιούχος δεν μπορεί να αποδείξει τη δεκαετή διαμονή του στην Ελλάδα με κάποιο από τα προβλεπόμενα δικαιολογητικά, λόγω του νεαρού της ηλικίας του, μπορεί να υποβάλει:   α) Αντίγραφα της Δήλωσης Φορολογίας Εισοδήματος των γονέων του ή   β) Απόσπασμα θεωρημένου βιβλιαρίου υγείας, ως προστατευόμενο μέλος   ασφαλισμένου γονέα ή   γ) Βεβαίωση από το γυμνάσιο ή το Λύκειο, όπου αυτός φοιτούσε ή   δ) Βεβαίωση του ΟΑΕΔ, αν είχε εγγραφεί στα μητρώα του.   Αρμόδια όργανα για τη συγκέντρωση των απαιτούμενων δικαιολογητικών είναι οι κατά τόπους ανταποκριτές του ΟΓΑ ή και υπάλληλοι του Δήμου που ορίζονται για τον σκοπό αυτό από τον Δήμαρχο.   Το ποσό θα πιστώνεται στον τραπεζικό λογαριασμό των δικαιούχων εφόσον φυσικά γίνουν οι έλεγχοι για να διαπιστωθεί αν πληρούνται οι προϋποθέσεις.   Το ενιαίο επίδομα στήριξης τέκνων καταβάλλεται ανά τρίμηνο, με πίστωση σε τραπεζικό λογαριασμό του δικαιούχου την τελευταία εργάσιμη ημέρα κάθε ημερολογιακού τριμήνου.   Σε ότι αφορά το ειδικό επίδομα σε πολύτεκνες οικογένειες, αυτό αποτελεί επιπρόσθετη παροχή προς τις οικογένειες που έχουν τουλάχιστον τρία εξαρτώμενα τέκνα και οικογενειακό εισόδημα μέχρι 45.000 ευρώ. Το επίδομα καταβάλλεται ανά οικογένεια, σε τρεις δόσεις, για όσο διάστημα τα τέκνα έχουν την ιδιότητα των εξαρτωμένων και αντιστοιχεί σε 500 ευρώ.   Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Καλημέρα σε όλους τους φίλους μου και μη, όπου κι αν πετούν, όσα κι αν βλέπουν. Σήμερα είμαι ιδιαίτερα συγκινημένο, γιατί οι αγώνες μου μέρα με τη μέρα δικαιώνονται.. Τα πρόσωπα της Δημοτικής Αρχής, ένα ένα ξεγυμνώνουν την αδυναμία τους να είναι μέλη της διοίκησης αυτού του τόπου. Για του λόγου το αληθές, σκεφτείτε τα όσα τραγελαφικά ειπώθηκαν στο Δημοτικό Συμβούλιο του Σαββάτου που έχει πια καταντήσει παράσταση του καραγκιόζη και κάτι χειρότερο...

VIDEO καιρού για όλη την Ελλάδα

Στην Κεφαλονιά βρέθηκαν μέλη της Ένωσης Εφοπλιστών Κρουαζιεροπλοίων και Φορέων Ναυτιλίας, στα πλαίσια των επισκέψεων λιμένων και εγκαταστάσεων ανά την Ελλάδα που εξυπηρετούν την κρουαζιέρα. Το απόγευμα της Κυριακής, ο Πρόεδρος Αντώνης Καλούδης , Ναύαρχος εν αποστρατεία, και μέλη της ένωσης ξεναγήθηκαν στους χώρους υποδοχής των επισκεπτών των κρουαζιεροπλοίων παρουσία του Λιμενάρχη Κεφαλονιάς Γιώργου Καλιτσουνάκη, του Αντιδημάρχου Ευάγγελου Κεκάτου , της Προέδρου του Λιμενικού Ταμίου Ελπίδας Κατσαϊτη και του τουριστικού πράκτορα Διονύση Έρτσου. Οι προσκεκλημένοι ενημερώθηκαν εκτενώς  για τις δυνατότητες των υποδομών υποδοχής κρουαζιεροπλοίων και εξέφρασαν τη στήριξή τους στις προσπάθειες που καταβάλλονται για βελτίωση της τουριστικής κίνησης της Κεφαλονιάς. Αργά το απόγευμα, παρουσία του Αντιπεριφερειάρχη και του Δημάρχου Κεφαλονιάς, τα  μέλη της ένωσης εφοπλιστών συναντήθηκαν στο ξενοδοχείο του κυρίου Στρίντζη ο οποίος συνέδραμε στην επίσκεψη. Χρήστος Λαμπράκης VIDEO από την επίσκεψη https://youtu.be/gErXF1d5ios Ο Πρόεδρος της Ένωσης Εφοπλιστών Κρουαζιεροπλοίων Ναύαρχος ε.α. Αντώνης Καλούδης Παρακάτω περισσότερες εικόνες από την επίσκεψη  

Tη δική του... ιστορία έγραψε ο Ολυμπιακός στην Ευρωλίγκα με την κατάκτηση για δεύτερη σερί χρονιά του τροπαίου, μετά από μια εξαιρετική εμφάνιση κόντρα στη «βασίλισσα» Ρεάλ και μια ακόμη απίστευτη ανατροπή, αφού βρέθηκε να χάνει με 17 πόντους διαφορά στο πρώτο δεκάλεπτο (10-27), για να κατακτήσει τη νίκη πανηγυρικά με 100-88 Οι ερυθρόλευκοι έγιναν, έτσι, η τρίτη ομάδα στην ιστορία της διοργάνωσης μετά την Γιουγκοπλάστικα και την Μακάμπι, η οποία καταφέρνει να κάνει το repeat, κατακτώντας δύο σερί τίτλους και να κρατήσει το τρόπαιο στην Ελλάδα. Εκτός παιχνιδιού στο ξεκίνημα ο Ολυμπιακός...

Αν σας ρωτούσαν ποια πόλη στον κόσμο είναι η Μέκκα του σεξ, τι θα απαντούσατε; Σε ποια πόλη πιστεύετε ότι οι άνθρωποι κάνουν σεξ περισσότερο από παντού; Σε ποιο σημείο του πλανήτη, το σεξ δεν σταματάει ποτέ; Μια μεγάλη έρευνα, εταιρίας προφυλακτικών, έχρισε την πόλη που όλοι θα θέλαμε να ζούμε εκεί. Οι αριθμοί θα σας εκλήξουν (εντάξει μην υπερβάλλουμε κιόλας)... Το Μαϊάμι λοιπόν είναι η πόλη που οι άνθρωποι έχουν την εντονότερη σεξουαλική ζωή. Το Μαϊάμι με τα εκατομμύρια των γυναικών από την Κούβα με τα φιδίσια και λάγνα κορμιά. Η έρευνα έδειξε ότι οι κάτοικοι της συγκεκριμένης πόλης περισσότερο από παντού έχουν σεξουαλική ζωή που αγγίζει το 74%. Δηλαδή 7 στους 10 που ζουν εκεί κάνουν συνέχεια σεξ. Και όταν δεν κάνουν σεξ, σκέφτονται το σεξ (πως να μην το κάνουν άλλωστε) τουλάχιστον 11 φορές την ημέρα. Και εάν μπερδευτήκατε με τα νούμερα σας λέμε ότι σύμφωνα με την έρευνα ο μέσος κάτοικος του Μαϊάμι θα κάνει σεξ 179 φορές το χρόνο, δηλαδή μια φορά κάθε 2 ημέρες. Και η έρευνα συνεχίζει... Οι μισοί κάτοικοι του Μαϊάμι (ποσοστό 53%) έχουν κάνει σεξ κατά μέσο όρο με 24 διαφορετικούς συντρόφους, ενώ τουλάχιστον το 42% στις ηλικίες μέχρι τα 35, σε κάποια φάση της ζωής τους δοκίμασαν σεξ με περισσότερους από έναν σύντροφο ταυτόχρονα. iatropedia

Ο Αθλητικός Σύλλογος Κεφαλονιάς λύγισε από τις ελλείψεις του, την κούραση και το σκληρό παιχνίδι των αντιπάλων του, γνωρίζοντας τελικά την ήττα στην Πάτρα από τον Παναχαϊκό με 66-56. Η ομάδα μας έπαιξε αρκετά καλά στο ξεκίνημα, αλλά χωρίς καθαρό πλέι μέικερ στην αποστολή, είχε εμφανώς πρόβλημα στην οργάνωση του παιχνιδιού. Πλέον μετά από αυτή την ήττα, γίνεται αυτομάτως τελικός το επόμενο παιχνίδι με την ΕΦΑ Αιγίου (την Κυριακή 19/5 στη 1 μ.μ.), όπου η νίκη θα σημάνει αυτόματα και την πρόκριση του ΑΣΚ στο final Six του πρωταθλήματος της Β' ΕΣΚΑ-Η.

Από τον Ιερό Ναό Αγίας Μαρίνας στα Βλαχάτα στον Ιερό Ναό Ευαγγελίστριας στο Κάστρο μεταφέρθηκε σήμερα η ιστορική εικόνα της Παναγίας της Ιεράς Μονής Σισσίων. Η εικόνα βρίσκονταν για 6 ήμερες στην εκκλησία των Βλαχάτων, μετά τη μεταφορά της από τη Μονή. Η πομπή, αποτελούμενη από ιερείς και πιστούς, πραγματοποίησε στάση σε κάθε ενδιάμεσο χωριό όπου οι κάτοικοι προσκηνούσαν την εικόνα και μετά από τρείς ώρες από την έναρξη της μεταφοράς, έφασε στο προορισμό της. Η επιστροφή της εικόνας στα Σίσσια θα γίνει σε 3 εβδομάδες. Επιμέλεια : Χρήστος Λαμπράκης VIDEO : Γιάννης Παπαδάτος Συμπληρωματικές φωτογραφίες : Vlahata 21as   Ακολουθεί εμπλουτισμένο περιεχόμενο με VIDEO και εικόνες

Η ΑΕΚ έπαιξε θαρραλέα, δυνατά και παθιασμένα κόντρα στον ΠΑΟ Βάρδας, ωστόσο δεν κατάφερε να χαμογελάσει. Η ομάδα της Ηλείας, έφυγε μεν από την Κεφαλονιά νικήτρια με 1-0, ωστόσο το θερμό χειροκρότημα των φιλάθλων στο τέλος για τους παίκτες της ΑΕΚ και την μεγάλη προσπάθειά τους, αντικατοπτρίζει πλήρως την εικόνα του ματς. Η Βάρδα νίκησε και πήρε τους τρεις πρώτους βαθμούς στα μπαράζ ανόδου στη Γ' Εθνική, η ΑΕΚ ήταν αυτή που κέρδισε τις εντυπώσεις. Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής Οι παίκτες του Σπύρου Παπαδάτου, δημιούργησαν πολλές φάσεις στα αντίπαλα καρέ, έπαιξαν δυνατά και παθιασμένα και έδειξαν ότι μπορούν. Δεν μπόρεσαν βέβαια να τελειώσουν με γκολ καμία από τις πολλές φάσεις που δημιούργησαν, αλλά σε αυτό ευθύνεται και ο πολύ καλός τερματοφύλακας των φιλοξενούμενων, Τσάκωνας, ο οποίος έκανε μερικές σωτήριες επεμβάσεις.