Υπάρχει ένας μόνο νόμος που οδηγεί στην απώλεια βάρους και αυτός είναι η πρόσληψη λιγότερων θερμίδων από αυτές που «καίμε». Καθώς, όμως, λίγοι από εμάς μπορούν να γνωρίζουν με βεβαιότητα τα ακριβή νούμερα, οι ειδικοί αναγκάζονται να δώσουν πιο αναλυτικές συμβουλές. Παρακάτω συγκεντρώσαμε τις δέκα πολυτιμότερες από αυτές:

Ο Λάκης Γαβαλάς συνελήφθη για χρέη και φοροδιαφυγή, ο Βασίλειος Κωστέτσος όμως φαίνεται πως πληρώνει τη νύφη, καθώς πολλοί περαστικοί στο δρόμο ξεσπούν επάνω του, μπερδεύοντας τον με το συνάδελφό του.

Από το 2013 καταργούνται όλα τα οικογενειακά επιδόματα αλλά και τα πρόσθετα αφορολόγητα για κάθε προστατευόμενο παιδί. Μεγάλοι χαμένοι θα βγουν αυτομάτως οι τρίτεκνοι και πολύτεκνοι, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι φορολογούμενοι που χάνουν από 1-1-2013 το πρόσθετο αφορολόγητο για κάθε παιδί (1.000 ευρώ για ένα παιδί, 2.000 ευρώ για δύο παιδιά κλπ).

Η Microsoft έχει ξεκαθαρίσει από την αρχή, με τη διάθεση των δοκιμαστικών εκδόσεων του νέου λειτουργικού, ότι όλοι οι χρήστες των Windows 7 θα μπορούν αναβαθμίσουν το τρέχον λειτουργικό στα Windows 8 χωρίς να κρίνεται απαραίτητη οποιαδήποτε αλλαγή στο hardware του υπολογιστή. Αυτό αποτελεί ένα από τα θετικά χαρακτηριστικά των Windows 8 , ωστόσο δε σημαίνει ότι οι χρήστες των προηγούμενων εκδόσεων των Windows δε θα έχουν τη δυνατότητα αναβάθμισης εφ' όσον το hardware του υπολογιστή δεν είναι συμβατό με τις παρακάτω ελάχιστες απαιτήσεις συστήματος που ζητάει η Microsoft ώστε η εμπειρία των Windows 8 να είναι αντάξια ων προσδοκιών του χρήστη.

Το νέο θρίλερ επιστημονικής φαντασίας του Doug Liman «Αll you need is kill», με πρωταγωνιστές τους Tom Cruise και Emily Blunt θα βγει στις κινηματογραφικές αίθουσες τον Μάρτιο του 2014.

Tα πρώτα γυρίσματα της νέας παραγωγής θα γίνουν σε μια περιοχή δίπλα στο Λονδίνο, στα υπερσύγχρονα στούντιο της Warner Bros. Η ιστορία της ταινίας μας μεταφέρει στο κοντινό μέλλον, όταν ένα σμήνος εξωγήινων, με την ονομασία «Mimics» επιτίθεται στη Γη, αφήνοντας πίσω του ερείπια και εκατομμύρια θύματα.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή αποφάσισε χθες να παραπέμψει την Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο για τον χώρο υγειονομικής ταφής που λειτουργεί σε προστατευόμενη περιοχή στη Ζάκυνθο.

Σύμφωνα με την Επιτροπή, η χωματερή λειτουργεί κατά παράβαση της κοινοτικής νομοθεσίας περί αποβλήτων και συνιστά σοβαρή απειλή για την ανθρώπινη υγεία, το περιβάλλον, και ιδίως για τον φωλεασμό των χελωνών.
Η Ελλάδα πρέπει είτε να κλείσει τον χώρο υγειονομικής ταφής είτε να ευθυγραμμισθεί με τη νομοθεσία της ΕΕ για τα απόβλητα, αναφέρει η Επιτροπή.

Για την μάχη της να έχει το βάρος που θέλει αυτή κι όχι η μουσική βιομηχανία μίλησε η τραγουδίστρια Christina Aguilera, η οποία έχει επιστρέψει στις καμπύλες της και της αρέσει.

Με μοναδικές πινελιές, όπως μια μεσαιωνική κινητή γέφυρα, διακόσμηση α λα Flintstones ή ένα ψυγείο γεμάτο με παγωτά, ίσως και να μη θέλετε να βγείτε έξω από τα παρακάτω δωμάτια ξενοδοχείων που βρίσκονται στις ΗΠΑ.

update 15/10 : Ο ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΕΧΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΕΙ

Το inkefalonia.gr σε συνεργασία με το πρατήριο υγρών καυσίμων της Aegean στα Κοκκύλια προσφέρει σε δυο τυχερούς αναγνώστες του δωροεπιταγές αξίας 25 ευρώ η κάθε μια για χρήση σε καύσιμα.

Πως θα συμμετάσχετε :

1. Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook, στο παρακάτω εικονίδιο {module 340}

2. Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα 

{chronoforms}contests{/chronoforms}

Περίοδος ισχύος συμμετοχών :

Δευτέρα 1/10 έως και Κυριακή 14/10

• Οι δωροεπιταγές Iσχύουν για ένα μήνα μετά την ανάδειξη των νικητών, έως και τις 15 Νοεμβρίου και

• Πρέπει να εξαργυρωθούν αποκλειστικά στο πρατήριο υγρών καυσίμων της AEGEAN στα Κοκκύλια και αποκλειστικά για καύσιμα.

Οι νικητές θα προέλθουν μετά από κλήρωση τη Δευτέρα 15/10 στα γραφεία του InKefalonia, Λιθόστρωτο 4 Αργοστόλι.

Για περισσότερες πληροφορίες να απευθύνεστε στο e-mail : Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Της Ειρήνης Σακελλάρη

Στην Alpha Bank περνά η Εμπορική. Οι Γάλλοι δεν θα διατηρήσουν ποσοστό στο νέο σχήμα.

Σύμφωνα με έγκυρες πληροφορίες η Alpha Bank αποτελεί την οριστική επιλογή της Credit Agricole για την Emporiki Bank και οι ίδιες πηγές αναφέρουν ότι σήμερα στις 8.00 π.μ. θα συγκληθεί το Εxecutive Committee της Εμπορικής, στο οποίο και θα ανακοινωθεί πως η μητρική Credit Agricole ξεκινά αποκλειστικές διαπραγματεύσεις με την Alpha Bank προκειμένου να ολοκληρωθεί η σχετική συμφωνία.