Κατατέθηκε το νομοσχέδιο για τον ΚΟΚ - Όρια ταχύτητας και νέοι κανόνες για δίκυκλα
Κίνηση δικύκλων ανάμεσα σε οχήματα: Τι προβλέπει το νέο άρθρο 21 του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας
5 τρόποι με τους οποίους καταστρέφεις τον μεταβολισμό σου
Ο μεταβολισμός είναι ένας από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την υγεία, την ενέργεια και το σωματικό βάρος μας. Πρόκειται για τη φυσική διαδικασία με την οποία το σώμα μας μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια, ώστε να λειτουργεί σωστά καθημερινά.
Γεράσιμος Γαλανός: Καλώς τόνε τον Θεριστή
Έφτασε και ο Ιούνιος, ο έκτος μήνας του χρόνου και ο πρώτος του καλοκαιριού.
Σύναντηση Τρεπεκλή με Μητσοτάκη: Ύδρευση, οδικό δίκτυο και εκκρεμότητες από φυσικές καταστροφές στα Ιόνια Νησιά στο επίκεντρο
Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων, Γιάννης Τρεπεκλής: «Δύσκολο να προχωρήσεις σε στρατηγικό σχεδιασμό και σε έργα αναπτυξιακού χαρακτήρα, όταν όλες οι χρηματοδοτήσεις αφορούν συντηρήσεις και αποκαταστάσεις επαναλαμβανόμενων προβλημάτων λόγω της Κλιματικής Κρίσης»
Φανταστικά σοκολατομπισκοτένια φοντάν από τη Σια Λαδά!
Φανταστικά σοκολατομπισκοτένια φοντάν!!!
«Ο διαβήτης και η παχυσαρκία είναι οι σύγχρονες πανδημίες» – Ο Αναστάσιος Λασκαράτος στον Inkefalonia 89,2
Στον Inkefalonia 89,2 στην εκπομπή «Μέρα Μεσημέρι» με την δημοσιογράφο Ελευθερία Κουλουριώτου, μίλησε ο κ. Αναστάσιος Λασκαράτος Πρόεδρος του Συλλόγου Ατόμων με Διαβήτη & Φίλων Κεφαλληνίας και Ιθάκης “Γνώση και Στάση Ζωής”, εν όψει της Ημερίδας για την Υγεία με θέμα: ‘’Διαβήτης και Παχυσαρκία: Αιτίες, συνέπειες, θεραπευτικές παρεμβάσεις’, που το (Ε.ΚΟ.ΜΕ.Ν.), ο Δήμος Αργοστολίου και ο Σύλλογος Ατόμων με Διαβήτη και Φίλων Κεφαλληνίας και Ιθάκης, συνδιοργανώνουν στο Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου ‘’Ο Κέφαλος’’ την Κυριακή 1η Ιουνίου στις 10.30 π.μ έως 1:00 μ.μ.
Ιούνιος, ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού. Καλό μήνα!
Ο έκτος μήνας του χρόνου πήρε το όνομά του από τη σύζυγο του Δία, την Ήρα, η οποία στα λατινικά ονομαζόταν Juno. Σε διαφορετικές περιοχές της Ελλάδας ο Ιούνιος έχει τη δική του ξεχωριστή ονομασία. Στα Γρεβενά αναφέρεται ως Κερασάρης και στον Πόντο ως Κερασινός επειδή ωριμάζουν τα κεράσια, ενώ λόγω του «ερινασμού» ή «ορνιασμού» (τεχνητή γονιμοποίηση με ορνούς ή καρπούς άγριας συκιάς) των ήμερων σύκων ονομάζεται Ορνιαστής στην Άνδρο, Ρινιστής στην Πάρο και Απαρνιαστής σε διάφορα άλλα μέρη.
Τραγωδία στο Ρέθυμνο: Τι έγραφε στο σημείωμα που άφησε πριν σκοτώσει την καρκινοπαθή σύζυγό του
Η ηλικιωμένη, η οποία είχε διαγνωστεί με τη νόσο πριν από μερικούς μήνες, βρισκόταν στο τελικό στάδιο.
Πιστοποίηση για το Τμήμα Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων Ιονίου Πανεπιστημίου ως κορυφαίου σε εθνικό επίπεδο
Το Πρόγραμμα Προπτυχιακών Σπουδών (ΠΠΣ) του Τμήματος Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων του Ιονίου Πανεπιστημίου πιστοποιήθηκε από την Εθνική Αρχή Ανώτατης Εκπαίδευσης (ΕΘΑΑΕ) και έλαβε τον υψηλότερο βαθμό συμμόρφωσης («Πλήρης συμμόρφωση - full compliance») σε όλα τα επιμέρους κριτήρια ποιότητας.
Απλή εξέταση αίματος μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη χιλιάδων καρδιακών επεισοδίων
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι εξετάσεις τροπονίνης έχουν τη δυνατότητα να εντοπίσουν «αόρατες» βλάβες στην καρδιά και να προβλέψουν τον μελλοντικό κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων.
Το Starlink αλλάζει το τοπίο στην Κεφαλονιά – Ταχύτατο ίντερνετ στα πιο απομονωμένα σημεία του νησιού
Το άρθρο που ακολουθεί αποτελεί προϊον ενημέρωσης και όχι διαφημιστικής προώθησης.
Τριήμερο ιατρικής φροντίδας στην Ιθάκη
Δημοτικό Κοινωνικό Ιατρείο Ιθάκης
Εκτενή αφιερώματα των σερβικών ΜΜΕ στην Κεφαλονιά – Η ορχήστρα του Υπουργείου Άμυνας πρωταγωνίστησε στην πολιτιστική γιορτή φιλίας
Ως κορυφαίο πολιτιστικό γεγονός αναδεικνύουν τα σερβικά ΜΜΕ τις συναυλίες του Καλλιτεχνικού Συνόλου του Υπουργείου Άμυνας της Σερβίας, “Στανισλάβ Μπίνιτσκι”, στην Κεφαλονιά, με αφορμή τη συμπλήρωση 30 χρόνων φιλίας και αδελφοποίησης με σερβικούς δήμους. Με ολοσέλιδα αφιερώματα, τηλεοπτικά ρεπορτάζ και επίσημες ανακοινώσεις, μέσα ενημέρωσης όπως η δημόσια τηλεόραση PTC, η εφημερίδα Novosti και η Podrinske αναδεικνύουν το Ληξούρι και το Αργοστόλι σε επίκεντρα μιας συγκινητικής πολιτιστικής ανταλλαγής, που επιβεβαιώνει τους διαχρονικούς δεσμούς Ελλάδας–Σερβίας.
Γεράσιμος Γαλανός: Για τους πέντε Ήρωες του 1944
Γεράσιμος Σωτηρίου Γαλανός
Λαϊκή Συσπείρωση: "Στον αέρα κρίσιμα έργα στην Κεφαλονιά – Σιωπή και εφησυχασμός από την Περιφέρεια"
Η οργάνωση του λαού είναι η απάντηση στις απεντάξεις των έργων και των αναγκών του
Μεταβολισμός: Οι 5 συνήθειες που τον επιβραδύνουν χωρίς να το καταλάβετε
Ο κακός ύπνος, η χαμηλή κατανάλωση πρωτεΐνης και υδατανθράκων και ο λάθος τρόπος άσκησης είναι μερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό μας.
Αυτή είναι η πιο χαρούμενη πόλη του κόσμου: Η θέση της Αθήνας
Δύο ελληνικές πόλεις στην λίστα με τις 200 πιο ευτυχισμένες πόλεις στον κόσμο: Ποιες είναι οι 20 πρώτες
Απόψε: Μαθητικό Φεστιβάλ της ΚΝΕ στο Αργοστόλι
Το Σάββατο 31/5
Πωλείται οικόπεδο στα Χελμάτα, με υπέροχη θέα στη θάλασσα
Το ακίνητο με μια ματιά
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 31 Μαΐου
Στις 31 Μαΐου η Εκκλησία τιμά τη μνήμη του Αγίου Ερμεία του Μάρτυρα και της Αγίας Πετρονίλας. Γιορτάζουν επίσης ο Άγιος Μάγος ο Μάρτυρα, οι Άγιοι Ευσέβιος και Χαράλαμπος οι Μάρτυρες.
Ε.Α.Σ. : Πιστώθηκε η συνδεδεμένη επιδότηση έτους 2024
Ο Ε.Α.Σ. (Αγροτική Ένωση) Κεφαλληνίας & Ιθάκης, ενημερώνει ότι ολοκληρώθηκε σήμερα, 30 Μαΐου 2025, από τον Οργανισμό Πληρωμών του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων η πίστωση στους τραπεζικούς λογαριασμούς των δικαιούχων γεωργοκτηνοτρόφων της επικράτειας που είχαν υποβάλλει αίτημα εισοδηματικής στήριξης στα καθεστώτα Συνδεδεμένης Ενίσχυσης στην Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης -Ολοκληρωμένο Σύστημα Διαχείρισης και Ελέγχου (Ε.Α.Ε. – Ο.Σ.Δ.Ε.) έτους 2024.
Λευτέρης Πετρούνιας: Πρωταθλητής Ευρώπης για 8η φορά, μοιράστηκε το χρυσό με τον Ασίλ
Στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου ξανά ο Πετρούνιας.
ΣτΕ: Συνταγματικός ο γάμος των ομόφυλων ζευγαριών
Σύμφωνα με το ΣτΕ συνταγματικό κρίθηκε και το δικαίωμα υιοθεσίας για ομόφυλα ζευγάρια που έχουν συνάψει γάμο.
ΑΑΔΕ: Σαρωτικοί έλεγχοι σε ακίνητα βραχυχρόνιας μίσθωσης – Στο στόχαστρο τα αδήλωτα εισοδήματα
Ελέγχους σε ακίνητα βραχυχρόνιας μίσθωσης, τύπου airbnb, θα πραγματοποιήσει η ΑΑΔΕ, στοχεύοντας στον εντοπισμό εισοδημάτων που δεν δηλώθηκαν στην εφορία, σύμφωνα με δημοσίευμα του ertnews.
Λεμονένια μπισκοτάκια γεμιστά με μαρμελάδα βερίκοκο από την Σία Λαδά
Γρήγορα εύκολα και γευστικά ότι πρέπει για τον καφέ!
«Απαγορεύονται τα POS στους ναούς – Η Εκκλησία λέει “όχι” στις κάρτες, “ναι” στο IRIS!»
Η Ορθόδοξη Εκκλησία της Ελλάδος παίρνει ξεκάθαρη θέση όσον αφορά τη χρήση τερματικών POS στους ναούς της, όπως αποτυπώνεται στο ΦΕΚ Α 79/2025, καθορίζοντας τα μέσα με τα οποία οι πιστοί μπορούν να προσφέρουν τη δωρεά τους.
Ο Νευρολόγος Χαράλαμπος Διονυσάτος για την άνοια: «Μια νόσος που αποσυνθέτει την προσωπικότητα»
Μια ουσιαστική και επιστημονικά τεκμηριωμένη παρουσίαση για την άνοια προσέφερε ο Νευρολόγος Χαράλαμπος Διονυσάτος, στο πλαίσιο της εκδήλωσης που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 25 Μαΐου στην Κοργιαλένειο Βιβλιοθήκη Αργοστολίου, με διοργανωτή τον “Φάρο Πολιτισμού Συμμετοχής Αργοστολίου”. Ο γιατρός αναφέρθηκε εκτενώς στα αίτια, τις μορφές, τη διάγνωση και τις σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις της άνοιας, στέλνοντας παράλληλα ένα μήνυμα ελπίδας για το μέλλον.