Σεισμός 4,6 βαθμών σημειώθηκε βορειοανατολικά της Αμφιλοχίας - Ακολούθησαν απανωτοί μετασεισμοί

21 ΜΑΡΤΙΟΥ 2023- ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΟΙΗΣΗΣ ΚΩΣΤΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΑΤΟΣ - ΥΜΝΟΣ  ΣΤΗΝ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ Σε γνωρίζω από την χρώση του ελάτινου βουνού. Σε γνωρίζω από την κόψη του ερωτικού σπασμού. Σε ξεχνώ σαν αλαργεύω στο απύθμενο του νου. Σε θυμάμαι με λουλούδια στην αρτάνα του ερχομού. Σε θρηνώ στ’ απομεινάρια του αδάμαστου σεισμού. Σε υμνώ στα σπήλαια σου στα τρισέγκατα της γης. Σε αισθάνομαι για φάρο στην ακτή της αλλαγής. Σε οικτίρω που ανατρέψεις της πλεκτάνης ζηλωτές. Σε θαυμάζω που υφαίνεις ρηξικέλευθες μορφές. Σε πενθώ με τα σφοδίλια σε λιβάδια χλοερά. Σε γιορτάζω με μπουμπούκια αναστάσιμα σπερνά. Χαίρε φως του Ιονίου και του Διαφωτισμού. Χαίρε νύχτα της αβύσσου μεσ’ το χάσμα του γκρεμού. Χαίρε νήσος με πυξίδα του Αγίου τον καθαρμό. Χαίρε λάβαρο ελπίδας στου αγώνα το βωμό. Χαίρε μήτρα της οδύνης ομογάλακτου θυμού. Χαίρε της αδελφοσύνης και του δίκιου πετεινό. Χαίρε σμαραγδί  λιμάνι αποδήμων φυλαχτό. Χαίρε πέτρωμα σελήνης με ασήμι στο βυθό. Ταξιδεύεις και φωτίζεις τα θολόπλευστα στενά μες’ του «είναι» το μεδούλι λατρευτή Κεφαλονιά!   Σύντομο Βιογραφικό Ο Κώστας Ευαγγελάτος γεννήθηκε στο Αργοστόλι της Κεφαλονιάς. Ζωγράφος, Ποιητής, θεωρητικός τέχνης, Εικαστικός Performer. Σπούδασε νομικά στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα έκανε σπουδές σχεδίου και με υποτροφία σπούδασε Ζωγραφική και θεωρία της σύγχρονης τέχνης στο University The New School for Social Research της Νέας Υόρκης. Παρακολούθησε επίσης σεμινάρια δημιουργικής γραφής στο S.U.N.Y.  Από το 1986 ζει και εργάζεται στην Αθήνα και από το 2000, τους θερινούς μήνες, εκθέτει και δημιουργεί στη Σύγχρονη Πινακοθήκη Villa ΡΟΔΌΠΗ στο Αργοστόλι της Κεφαλονιάς.  Έχουν εκδοθεί ποιητικές συλλογές στην ελληνική, γαλλική και αγγλική γλώσσα. (Συγκεντρωτικές εκδόσεις: "Αλέα Προσομοίων", Αθήνα: Απόπειρα, 2003 και "Εγκάρσια Ρήματα", Αθήνα: Άνω Τελεία, 2021), αισθητικά δοκίμια, ένα αφήγημα, εικαστικά λευκώματα και ημερολόγια, συλλογικές εκδόσεις με κριτικές για το εικαστικό, λογοτεχνικό και θεωρητικό έργο του.  Έχει βραβευθεί από Πολιτιστικούς, Λογοτεχνικούς, Εκπαιδευτικούς, Επιστημονικούς συλλόγους και Ενώσεις καλλιτεχνών στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Είναι τακτικό μέλος του Επιμελητηρίου Εικαστικών Τεχνών Ελλάδος, της Πανελλήνιας Ένωσης Λογοτεχνών, της Εταιρίας Ελλήνων Λογοτεχνών, της Εθνικής Εταιρίας των Ελλήνων Λογοτεχνών, της οποίας είναι μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου, του Ελληνογαλλικού Συνδέσμου κ.α. Φέτος διανύει 50 χρόνια εκθεσιακής και εκδοτικής δραστηριότητας (1973-2023). Μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο "Στον ποιητικό κήπο του Κώστα Ευαγγελάτου" του Δρ. Ιστορίας στο Ιόνιο Πανεπιστήμιο, συγγραφέα και εκπαιδευτικού Ηλία Τουμασάτου.από την ακόλουθη ηλεκτρονική διεύθυνση. https://www.researchgate.net/publication/362861730_Ston_poietiko_kepo_tou_Kosta_Euangelato

Tο αστρολογικό νέο έτος μόλις ξεκινά.

Εισηγητής θα είναι ο Πέτρος Ραπανάκης, Οικονομολόγος, Πτυχιούχος Α.Β.Σ.Π , Σύμβουλος επιχειρήσεων σε θέματα εργατικής νομοθεσίας & ανθρώπινου δυναμικού

Τα τρόφιμα είναι φυσικές πηγές θρεπτικών συστατικών και το θρεπτικό συστατικό για το οποίο μιλάμε σήμερα είναι ο σίδηρος. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, η ελάχιστη ημερήσια απαίτηση σε ασβέστιο είναι 1.000 mg την ημέρα για γυναίκες κάτω των 50 ετών και 1.200 mg για γυναίκες άνω των 50 ετών.

Η ψυχική υγεία είναι μια έννοια που συζητείται ευρέως στις μέρες μας. Αλλά η εκτεταμένη χρήση οποιουδήποτε όρου μπορεί να οδηγήσει σε μία θολή, αν όχι εντελώς παρερμηνευμένη έννοια.