Υπέροχο σουφλέ ζυμαρικών!
Ένα υπέροχο σουφλέ ζυμαρικών. Μια συνταγή για ένα εύκολο σουφλέ με πένες , σάλτσα ντομάτας, μπέϊκον ή ζαμπόν και τυριά. Ένα νόστιμο και χορταστικό φαγητό για όλη την οικογένεια.
Συνελήφθη η Αγγελική του Χριστόδουλου Ξηρού
Συνελήφθη το πρωί της Δευτέρας, στη Σαλαμίνα, η 22χρονη Αγγελική, συνεργός του Χριστόδουλου Ξηρού.
Αλλαγή στα δρομολόγια του ΚΤΕΛ από Ληξούρι για Πάτρα-Αθήνα
ΠΡΟΣΟΧΗ!Ενημερώνουμε το επιβατικό κοινό, ότι λόγο έργων στο οδικό δίκτυο, και συγκεκριμένα στο κομμάτι Καρδακάτα – Αγκώνα, το δρομολόγιο από Ληξούρι για Πάτρα και Αθήνα, αλλάζει ώρα, και διαδρομή.
Έτσι είναι μια σουίτα στους αιθέρες!
Ο ορισμός του πολυτελούς αεροπορικού ταξιδιού
TEE: Φτωχότερος από σήμερα ο τεχνικός κόσμος της Κεφαλονιάς
Τεχνικό Επιμελητήριο Ελλάδος (ΤΕΕ)
Με μεγάλη θλίψη και οδύνη πληροφορηθήκαμε σήμερα το θάνατο της αγαπητής μας συναδέλφου, τοπογράφου μηχανικού Νίκης Παπαγιάννη.
Χωρίς φάρμακα στη Λειβαθώ για… ένα «κομμένο» τηλέφωνο!
Χωρίς φάρμακα έχουν μείνει οι πολίτες τεσσάρων χωριών στη Λειβαθώ (Τραυλιάτα, Περατάτα, Μαζαρακάτα και Κάστρο), καθώς εδώ και ένα ολόκληρο μήνα η γιατρός επισκέπτεται το Κάστρο για να εξετάσει τους ασθενείς, αλλά δεν μπορεί να συνταγογραφήσει ηλεκτρονικά, καθώς το τηλέφωνο έχει «κοπεί» και ως εκ τούτου δεν υπάρχει internet ώστε να γίνει η συνταγογράφηση.
Αναζητά προπονητή/τρια ιστιοπλοΐας ο Ναυταθλητικός Ομιλος Σάμης
Ο Ναυαταθλητικός Όμιλος Σάμης (Κεφαλονιά) αναζητεί να συνεργαστεί με προπονητή/τρια ιστιοπλοίας για την νέα περίοδο του 2015. Στόχος η επανασύσταση τμήματος εκμάθησης optimist και laser.
Αναβολή στη δίκη για τη Μονή Βατοπεδίου
Σε μια κατάμεστη αίθουσα με τους μοναχούς και τις μοναχές να υπερτερούν των υπολοίπων παρευρισκομένων ξεκίνησε η δίκη για το σκάνδαλο την Μονής Βατοπεδίου για να διακόψει για τις 23 Μαρτίου προκειμένου να βρεθεί η κατάλληλη αίθουσα.
Η πέμπτη… φάλαγγα!
Τσιμπηματάκια φίλοι μου,
Πριν προχωρήσω στα τα δικά μας, σας παραθέτω τον ορισμό που δίνει η ΒΙΚΙΠΑΙΔΕΙΑ για την πέμπτη φάλαγγα ...«Πέμπτη φάλαγγα ονομάζεται η εντός πολιορκημένης πόλης, ή και εμπόλεμης χώρας γενικότερα, εκδηλωθείσα προπαγάνδα επ΄ ωφελεία του εχθρού. Αυτή η προπαγάνδα μπορεί να είναι εγχώριος (εσωτερική), ή να προέρχεται απευθείας εκ του εχθρού (εξωτερική). Επίσης, εκδηλώνεται ποικιλοτρόπως, με οτιδήποτε μέσο μπορεί να υπονομεύσει το φρόνημα ή και την ικανότητα των αμυνομένων, ήτοι από δολιοφθορά, μέχρι απλή διασπορά ψευδών ειδήσεων, π.χ. ραδιοφωνικές ανακοινώσεις ή έντυπες προτροπές (φέιγ-βολάν).»
Και συνεχίζω ...
Αλλάζουν όλα στις συντάξεις – Οι επτά αλλαγές στο συνταξιοδοτικό – Ποιους πλήττουν
Οι αλλαγές αρχίζουν να έρχονται από αυτόν τον μήνα και θα ολοκληρωθούν μέσα στο πρώτο τετράμηνο μαζί με την ολοκλήρωση της παράτασης που ζητήθηκε από τους δανειστές για το πρόγραμμα καθώς οι αλλαγές στο Ασφαλιστικό αποτελούν προαπαιτούμενο.
Διεξαγωγή ημερίδας με θέμα την Ενέργεια στο Αργοστόλι
Στις 16 Μαρτίου 2015, ημέρα Δευτέρα και ώρα 14:30, θα διεξαχθεί στο χώρο του ΤΕΙ Ιονίων Νήσων μια πολύ σημαντική ημερίδα που σκοπό έχει να ενημερωθούν οι πολίτες, οι επιχειρηματίες, και η Τοπική Αυτοδιοίκηση του νησιού για το κορυφαίο παγκοσμίως ζήτημα της εξοικονόμησης και ορθολογικής χρήσης της Ενέργειας.
"Τα ρούχα του Βασιλιά" στο Αργοστόλι
Η Παιδική Σκηνή του ΓΙΑΝΝΗ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ -κάθε καλοκαίρι επισκέπτετε το νησί μας με τις παιδικές παραστάασεις του αγαπημένου σε όλους μας ΧΑΡΗ ΡΩΜΑ- τώρα έρχετε για πρώτη φορά χειμώνα
και με υπερηφάνεια παρουσιάζει το παραμύθι - κωμωδία
Παράσταση διαμαρτυρίας την Πέμπτη στο εργοτάξιο του «Φαραώ»
Το ΔΣ της ΕΛΜΕ-ΚΙ, από κοινού με την Ένωση Γονέων του νησιού, προσκαλεί τους Συλλόγους Γονέων και Κηδεμόνων, τα 15μελή
Μαθητικά Συμβούλια και τους μαζικούς φορείς του Αργοστολίου, να δώσουν το «παρών» στην παρέμβαση διαμαρτυρίας που θα πραγματοποιηθεί
Ο Δήμος Κεφαλονιάς τίμησε τον κ.Eli Likvornik
Σε μία σεμνή Τελετή, σήμερα Κυριακή 1η Μαρτίου 2015 στο Δημαρχιακό Μέγαρο Κεφαλονιάς , ο Δήμαρχος κ.Αλέξανδρος Παρίσης τίμησε συμβολικά τον κ.Eli Likvornik για τη συμβολή του στην αποκατάσταση των Σεισμοπαθών, ως πλήρωμα του Ισραηλίτικου Πλοίου, το 1953 στο Νησί μας.
Εγινε το 1ο ΜπυροVertical στην Κεφαλονιά! (εικόνες)
Κοιτάζεις το βουνό και θέλεις να ανέβεις . Μετά από κόπο φτάνεις στην κορυφή .
Γιόρτασε τα πέντε χρόνια του το 2ο Σύστημα Ναυτοπροσκόπων (εικόνες)
Μια πολύ όμορφη εκδήλωση, έλαβε χώρα την Κυριακή το απόγευμα από το 2ο Σύστημα Ναυτοπροσκόπων Αργοστολίου.
Μια εκδήλωση για τα 5 χρόνια του συστήματος, αφιερωμένη στους φίλους και στα παλιά μέλη τα οποία και κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης τιμήθηκαν.
Πολύ ξύλο στο μπασκετικό ντέρμπι της Βασκονίας
Από το πολύ... ξύλο σημαδεύτηκε το ντέρμπι της Βασκονίας στην ACB ανάμεσα στην Αθλέτικ Μπιλμπάο και στην Λαμποράλ Κούτσα, όπου λίγα δευτερόλεπτα πριν από το τέλος του αγώνα, ο Σενγκέλια με τον Τοντόροβιτς ήρθαν στα χέρια και ακολούθησε το απόλυτο χάος.
Ποιες είναι οι τέσσερις πιο εθιστικές τροφές;
Συχνά πυκνά ακούμε ανθρώπους γύρω μας να λένε πως δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς τη σοκολάτα. Ίσως όμως και να έχουν δίκιο, καθώς η απολαυστική σοκολάτα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS One, είναι πραγματικά εθιστική!
Η Τουρκία θέλει το μισό Αιγαίο για ασκήσεις
Σε εντονότατα διαβήματα προέβη η ελληνική κυβέρνηση μετά την πρωτοφανή πρόκληση της Τουρκίας να δεσμεύσει το μισό Αιγαίο για στρατιωτικές ασκήσεις. Για άκρως επιθετική κίνηση κάνουν λόγο διπλωματικές πηγές
Ήττα για τον ΑΣΚ κόντρα στην Δύμη
Την δεύτερη ήττα του στο πρωτάθλημα της Α2 ΕΣΚΑ-Η σε 19 αγώνες, γνώρισε σήμερα εκτός έδρας ο πρωτοπόρος ΑΣΚ από την Δύμη με σκορ 80-51.
Ηλεία: Τραγωδία με νεκρό αγρότη - Έπαθε ηλεκτροπληξία μέσα στο θερμοκήπιό του
Νεκρός μέσα στο θερμοκήπιό του έπεσε ο 57χρονος Δ.Χ. από τον Αμπελόκαμπο λίγο μετά τις 14:30 το μεσημέρι της Κυριακής.
Σύμφωνα με πληροφορίες, ο άτυχος αγρότης πήγε στο θερμοκήπιό του, πίσω από την κεντρική πλατεία του χωριού και υπέστη ηλεκτροπληξία.
Ντέρμπι σε… δυο πράξεις! (ΝΕΟΛ - Παναχαϊκός 62-74)
Σε ένα παιχνίδι που ξεκίνησε χτες το απόγευμα και τελείωσε σήμερα το μεσημέρι ο ΝΕΟΛ δεν κατάφερε να κερδίσει τον Παναχαϊκό στο ντέρμπι κορυφής που έγινε στο κλειστό του Ληξουρίου, στο παιχνίδι της 4ης αγωνιστικής του γύρου για το πρωτάθλημα της Β – ΕΣΚΑΗ.
Ρεπορτάζ: Μάκης Μοσχόπουλος
Η Φιλανθρωπική δημοπρασία από τους FLIK
Μια διαφορετική βραδιά είχαν ετοιμάσει χτες το βράδυ οι FLIK(Friends Living In Kefalonia) στην αίθουσα εκδηλώσεων "Στατέρι" στα Τραυλιάτα.
Πώς θα καταφέρω να μην τρώω το βράδυ;
Πόσες φορές έχουμε πει πως θα κόψουμε το νυχτερινό φαγητό, επειδή κάπου ακούσαμε πως το βράδυ ο μεταβολισμός μας σταματάει να δουλεύει κανονικά, ή ότι το φαγητό μετά τις οχτώ μετατρέπεται αυτόματα σε λίπος; Αυτή δεν είναι η απόλυτη αλήθεια. Τι ισχύει, λοιπόν, για το νυχτερινό φαγητό; Και πώς θα συγκρατήσουμε τον εαυτό μας από τον πειρασμό;
Ελένη Χατζίδου: Με ποιον ποδοσφαιριστή της ΑΕΚ είναι ζευγάρι;
Η σχέση της με τον Γιώργο Τσούνη ανήκει οριστικά στο παρελθόν εδώ και καιρό, καθώς η Ελένη Χατζίδου παραδέχεται ότι έχει γυρίσει σελίδα στη ζωή της, βρίσκοντας ξανά την ευτυχία και τον έρωτα στο πρόσωπο του ποδοσφαιριστή της ΑΕΚ, Άρη Σοϊλέδη.
Συνεχίζονται οι εργασίες συγκράτησης κατολισθήσεων στα Βλαχάτα (εικόνες)
Συνεχίζονται οι εργασίες συγκράτησης κατολισθήσεων που έχουν ξεκινήσει υπό την εποπτία της Περιφερειακής Ενότητας Κεφαλονιάς, εδώ και μέρες στα Βλαχάτα, κοντά στο νταμάρι.
Πανεύκολο! Πώς θα φτιάξετε βραχιόλι του Μάρτη;
Ο Μαρτής ο «κλαψόγελος», που λέει και η παροιμία, τη μία βρέχει και χιονίζει, την άλλη βγάζει ήλιο και η φύση ανθίζει.
Καλό Μήνα από Κεφαλονιά!
Με ένα ουράνιο τόξο καλωσόρισε σήμερα η Κεφαλονιά την πρώτη μέρα της Άνοιξης, γιατί μετά την βαρυχειμωνιά, πάντοτε έρχεται η Άνοιξη!