Οι κακές επιλογές τροφίμων, ειδικά όταν καταναλώνονται σε λάθος ώρες, μπορούν να έχουν πραγματικό αντίκτυπο στην απόδοση του τρεξίματος.

Η τέχνη συναντά τον αθλητισμό στον πιο εμβληματικό χώρο του ελληνικού μπάσκετ, το Ολυμπιακό Στάδιο Αθηνών (ΟΑΚΑ), καθώς ο Κεφαλονίτης καλλιτέχνης Χρήστος Ράπτης έχει την τιμή να εκθέσει το έργο του στο VIP lounge της ομάδας του Παναθηναϊκού BC.

Εκθέσεις επιχειρηματικότητας, της Περιφέρειας Ιονίων Νήσων

Την 8/3/2025, ημέρα μνήμης για τον αγωνιστή Μαρίνο Αντύπα ο δρομέας Μεγάλων αποστάσεων Γιώργος Ζαχαριάδης έτρεξε στους δρόμους της Κεφαλονιάς, διαδρομή 102 χλμ, περιμετρικά του νησιού, αφιερωμένη στη μνήμη του Μαρίνου Αντύπα.

Έγινε στην Αγία Ευφημία εκδήλωση για την μνήμη του Μαρίνου Αντύπα προηγουμένως έγινε κατάθεση στεφάνων στο μνημείο του Μαρίνου Αντύπα στα Ποταμιανάτ.

Ανείπωτη τραγωδία στον Βόλο. Πέθανε και ο πατέρας του 31χρονου στο άκουσμα της είδησης του θανάτου του γιου του.

ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ ΤΩΝ ΑΓΙΩΝ ΣΑΡΑΝΤΑ ΣΤΟΝ ΑΓΙΟ ΝΙΚΟΛΑΟ

Απάντηση της υπ’ αριθ. πρωτ. 2824/22-01-2025 Ερώτησης των Βουλευτών κ. Ν. Παπαναστάση, κ. Θ. Παφίλη και κ. Ν. Καραθανασόπουλου».

Ο Ναυτικός  Όμιλος Αργοστολίου σας ενημερώνει ότι στις 08 Μαρτίου 2025 ομάδα αθλητών και αθλητριών μας συμμετείχε στους Εαρινούς Αγώνες Προαγωνιστικών Κατηγοριών (10-12) ετών και Μινι (8-9) ετών στο κολυμβητήριο Πεπανός στην Πάτρα.

Κυριακή της Ορθοδοξίας 

Mια ξεχωριστή δράση Street Work για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Βλαχάτα 

Οι ομάδες γυναικών του νησιού μας (μέλη ΟΓΕ) τιμούν την 8 Μάρτη και απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες του μόχθου , τις εργαζόμενες , τις αυτοαπασχολούμενες , τις αγρότισσες , τις φοιτήτριες και τις νέες μητέρες.