Ο κακός ύπνος, η χαμηλή κατανάλωση πρωτεΐνης και υδατανθράκων και ο λάθος τρόπος άσκησης είναι μερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό μας.

Σας ανακοινώνουμε ότι λόγω εκτελέσεως απαραιτήτων εργασιών ενίσχυσης και συντήρησης των δικτύων μας  θα γίνει διακοπή παροχής ηλεκτρικού ρεύματος την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 30/05/2025 από 11:00 έως 14:00 στην περιοχή

Ο ΑΝΤΙΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗΣ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ & ΙΘΑΚΗΣ ΕΠΙΣΚΕΦΤΗΚΕ ΤΗΝ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΛΕΜΙΚΗΣ ΑΕΡΟΠΟΡΙΑΣ ΣΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ

Ο Ιατρικός Σύλλογος Κεφαλληνίας μετά λύπης ενημερώθηκε ότι ο Δερματολόγος του νοσοκομείου μας παραιτήθηκε.

Ο Ε.Α.Σ. (Αγροτική Ένωση) Κεφαλληνίας & Ιθάκης υπενθυμίζει στους συμπατριώτες ενεργούς Μελισσοκόμους ότι σύμφωνα με το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων έχει δημοσιευθεί η πρόσκληση Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για την Παρέμβαση Π3-70-1.6 «Ενισχύσεις για την ανάληψη πρόσθετων γεωργο-περιβαλλοντικών υποχρεώσεων από τους μελισσοκόμους για την προστασία των μελισσοσμηνών και την ενίσχυση της…

Π. Καππάτος: Υποδοχή στη Βουλή των Ελλήνων του 4ου Δημοτικού Σχολείου Αργοστολίου

Η απώλεια ενός ή περισσότερων δοντιών δεν επηρεάζει μόνο την αισθητική του χαμόγελου, αλλά και τη σωστή λειτουργία της μάσησης, της ομιλίας και της στοματικής υγείας γενικότερα.

Η ελληνική αγορά εργασίας, όπως και η παγκόσμια, βρίσκεται σε διαρκή μετάβαση. Η τεχνολογία μεταμορφώνει όχι μόνο τον τρόπο που δουλεύουμε, αλλά και τα επαγγέλματα που έχουν ζήτηση.

Η οθόνη του κινητού είναι ίσως το πιο εκτεθειμένο και ευαίσθητο μέρος της συσκευής σου.

Πλούσια σε πρωτεΐνη και βασικά θρεπτικά συστατικά. Αυτά είναι τα βραστά αυγά.

Η Περιφερειακή Ενότητα Κεφαλληνίας και Ιθάκης από πέρυσι έχει καθιερώσει μετά από κάθε παρέλαση εθνικής επετείου τη βράβευση επιφανών Κεφαλλήνων, για την προσφορά τους και την επιτυχημένη δραστηριότητά τους στους τομείς αρμοδιότητάς τους εντός και εκτός  Κεφαλονιάς.

Το Σάββατο 17 Μαΐου πραγματοποιήθηκαν εκλογές για την ανάδειξη του νέου Διοικητικού Συμβουλίου της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Κεφαλονιτών & Ιθακησίων «ΟΔΥΣΣΕΥΣ»