Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 13:30
Οι εβδομαδιαίες προσφορές στα AB FOOD MARKET (εικόνες)
Published in
Προτάσεις
Ετικέτες
Παρασκευή, 29 Νοεμβρίου 2024 07:30
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 29 Νοεμβρίου
Δείτε ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2024.
Published in
Ελλάδα - Διεθνή
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 12:42
Περπάτημα: Είναι καλύτερο να περπατάς περισσότερο ή πιο γρήγορα;
Tο περπάτημα είναι μια πολύ καλή επιλογή άσκησης για προθέρμανση πριν από μια σκληρή προπόνηση, ενώ σαν άσκηση από μόνη της είναι αρκετή, για να ενδυναμώσεις το σώμα σου καθώς γυμνάζει ακόμα και μυϊκές ομάδες που δεν είχες ποτέ φανταστεί. Στα plus: βελτιώνει το αγγειακό σύστημα, αυξάνει την κυκλοφορία, βελτιώνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και βοηθά στην αντιμετώπιση της φλεγμονής.
Published in
Υγεία
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 12:38
Ευχαριστήριο μήνυμα του Μιχάλη Μανωλάτου για την εκλογή του στο ΔΣ του Επιμελητηρίου
Ευχαριστήριο μήνυμα Μιχάλη Μανωλάτου για την εκλογή του στην ανάδειξη νέου Δ.Σ. του Επιμελητηρίου Κεφαλλονιάς & Ιθάκης
Published in
Ανακοινώσεις
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 12:36
Συνεδριάζει με δύο θέματα το Περιφερειακό Συμβούλιο Ιονίων Νήσων
Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η
Published in
Αυτοδιοίκηση
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 12:01
Οδηγίες για τη σωστή αλλαγή πάνας
Η αλλαγή πάνας είναι ένα από τα βασικά πράγματα που θα πρέπει να γνωρίζει οποιοδήποτε γονέας, είτε είναι νέος, είτε όχι. Με τη σημασία της υγιεινής να έρχεται σε πρώτο πλάνο, η επιλογή της κατάλληλης πάνας είναι σημαντική, με τους γονείς να δυσκολεύονται να βρουν τα ιδανικά προϊόντα για το μωράκι τους.
Published in
Fresh
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 11:40
Ψητές γλυκοπατάτες φούρνου: Νόστιμες και πιο θρεπτικές από τις κοινές πατάτες
Αυτή είναι η πιο απλή και νόστιμη εκδοχή για ψητές γλυκοπατάτες. Αλμυρές, γλυκιές, γρήγορες, με ελάχιστη προετοιμασία. Σημειώστε και τα πολλά θρεπτικά οφέλη και βάλτε τις στο τραπέζι σας.
Published in
Fresh
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 19:20
ΕΟΔΥ: Αυξήθηκαν τα περιστατικά HIV με ακαθόριστο τρόπο μετάδοσης
Tους πρώτους δέκα μήνες του 2024, διαγνώστηκαν και καταχωρίστηκαν στο Εθνικό Μητρώο HIV, 550 περιστατικά HIV λοίμωξης (5,3 ανά 100.000 πληθυσμού), εκ των οποίων τα 425 (77,3%) αφορούσαν σε άνδρες και τα 125 (22,7%) σε γυναίκες.
Published in
Υγεία
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 11:15
Οι 1.388 κάμερες θα λειτουργούν όλο το 24ωρο σε 100 κομβικά σημεία στους δρόμους της Αθήνας – Ποιες παραβάσεις θα βεβαιώνονται ψηφιακά
Το σχέδιο για την εγκατάσταση καμερών τροχαίας, αστυνόμευσης και ασφάλειας των πολιτών παρουσίασαν ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών, Χρήστος Σταϊκούρας, ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρης Παπαστεργίου και ο Περιφερειάρχης Αττικής Νίκος Χαρδαλιάς.
Published in
Ελλάδα - Διεθνή
Ετικέτες
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024 14:30
ΚΕΘΕΑ ΗΠΕΙΡΟΣ: Προβολή της ταινίας «Ο Μικρός Πρίγκιπας» στην Ιθάκη
